Soch va tirnoqlar uchun asosiy vitaminlar

soch go'zallik g'amxo'rlik, mix, teri nafaqat o'zlari doimiy ish, balki bu to'g'ri yondashuvni talab qiladi. Agar kosmetika, tibbiyot olamida so'nggi yangiliklar, innovatsion vositalari bilan dolzarb bo'lmasa, Lekin qanday qilib yaqinlashish? (Ayniqsa, organizmda ozuqa etishmasligi bilan) o'zlari uchun g'amxo'rlik qilish kabi foydali ish qurollaridan biri soch uchun vitaminlar va farmatsevtika kompaniyalari tomonidan ishlab chiqarilgan va hap shaklida sotiladigan mixlar bor.

harakatga asosiy signallari nima? Qachon men bu holda boshlash kerak soch uchun vitaminlar va mixlari? Qanday firmalari ishonchini ishlab chiqarish?

Soch va tirnoqlar kundalik parvarishlash vositalari etarli bo'lmasa-da, mustahkamlandi kerak bo'lsa. Barcha boshqa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, u vitaminlar etishmasligi organizmning signal hisoblanadi. Soch mo'l-ko'l tirik savlat holda, zerikarli charchab, kuz va sog'lomlashtirish uchun kuchli vositasi qutqarildi. Nails, archilmoq ular qurish uchun harakat qanday break, u dahshatli nazar, g'amxo'rlik emas, qat'i nazar, o'smaydi. nima etishmayotgan jasadi - Albatta, ideal sababini topish uchun shifokor bilan maslahatlashing iborat. Lekin shifokor (trichologist, kosmetolog) bilan bunday qimmat tayinlash allaqachon ma'lum bir haqiqatni oshkor etadi - tana vitaminlar (bu ushbu muammolar eng keng tarqalgan, oddiy sabab bo'ladi) kerak. tana va bosh terisi ustida kepek aniq mo'l shakllantirishda vitaminlar etishmasligi.

dorixona muammoni faqat mix va soch oziqlanish vitaminlar hal mumkin, ayrim bo'lgan vitamin komplekslarini, mo'l sotiladi. eng keng tarqalgan zamonaviy ayollar soch va tirnoqlar uchun vitaminlar foydalanish, "Merz", "Ledi'S" "Laval". Bu tizimlar har biri o'z xususiyatlari ta'siriga ega. Misol uchun, vitaminlar "Laval", aminokislotalar bilan tanani to'ldirish, mo'rt, qobiq tirnoqlarini yaxshilash, soch muammolarni ham split uchlari bartaraf yordam mikroelementlar va kurs vitaminlar. Tirnoqlarni nihoyat zorlanma holda, to'g'ri formasini o'sadi va u iloji zamonaviy ayol uchun juda muhim bir munosib Manikyur, bor qilib boshlanadi.

Vitaminlar soch mustahkamlash

Soch to'kilishiga mustahkamlash, ularning o'sishi barqaror talab vitamin guruhi B. ham tuxum, no'xat, loviya, yong'oq bu vitamin ko'p, kepak (kepak don aytmoqchi mazali,!). Shuningdek vitaminlar E mustahkamlash uchun zarur bo'lgan va qon yaxshi aylanishini kepek oldini (yoki uni kamaytirish) uchun A. Vitamin E kerak. Uyali sog'lomlashtirish, regeneratsiya (tuzatish) uchun, - A vitamini moddalar almashinuvini me'yorga (almashinuvi buzilishi soch muammolarni asosiy sabablaridan biri) uchun muhim ahamiyatga ega. Lekin bu erda murakkabligi keladi. Bu qaysi vitaminlar miqdori tanani kiriting hisoblash qiyin. "BIOS", "Nutrikap", "Merz Go'zallik» sochini: qutqaruv yana farmatsevtika vitamin komplekslarini keladi.

Vitaminlar tirnoqlarini mustahkamlash

Uchun mustahkamlashga mix soch, lekin bu ro'yxatga, PP vitaminlar C qo'shiladi o'sha vitaminlar kerak. ajratish mixlab tashqari bo'lsa, ular g'alati nuqta, qoralangan, mix nosog'lom rangini olmoq paydo, u vitaminlar etishmasligi, balki minerallar hamdir.

Ba'zi vitamin majmualari tezroq mix salomatligini tiklash imkoniyatiga ega. Alohida-alohida sotish uchun emas, bunday majmualari ostini, lekin siz tashqarida, ularni oziqlantirish, qo'shimcha uskunalar foydalanishingiz mumkin: rangsiz sir, neft va boshqa turli dorilar mustahkamlash va ta'minlash tirnoq vitaminlar, mikroelementlar. Bu yolg'iz farmatsiya, vitamin A va E sotib olingan va tirnoq plastinka uni silamoq mumkin.

soch va tirnoqlar uchun vitaminlar ichiladi va boshqa yo'l mumkin unutmang: a to'g'ri parhez! stress, yomon odatlar, atrof-muhit: Sog'lom soch ham zararli ta'siridan bog'liq. Agar yoshlik va go'zallik, porlab saqlab qolish uchun va ezgu, suyukli bu omillar, ko'p yillar organizmiga ta'sirini kamaytirish mumkin, qanday qilib haqida o'ylab ko'ring. u bunga loyiq emas? ..