Taqdimot: Insonning hayotidagi vitaminlar va oziqlantiruvchi moddalar

Barcha odamlar vitaminlar haqida bilish, balki bir necha albatta, to'g'ri aytish mumkin bo'ladi. so'zi "vitamini" degan ma'noni anglatadi Lotin Vita, kelgan "hayot". Har bir kishi sog'lom va baxtli bo'lishi mumkin orqali bu muhim elementlar xabardor bo'lishi kerak. sinfda maktab o'quv rejasida avval vitaminlar biologiyasini o'rganish Agar juda uzoq vaqt haqida emas, balki turli darajadagi ta'lim muassasalarida bugun asta-sekin, ba'zan o'qituvchi dars Taqdimot turdagi tayyorgarlik, mavzu qiziqarli etarli adabiyot paydo boshladi. osonlik bilan o'quvchilarga Vitaminlar rahmat Visual odam eshitish ko'proq foydali ma'lumotlarni o'rganadi deb.

Shunday qilib, vitaminlar, oziq-ovqat, turli a'zo bo'lish, to'g'ri metabolizm tana barcha zarur ishlab chiqarish muhim organik elementlar mavjud. Ular nafaqat tananing immun tizimini kuchaytirish, balki oksidlanish va qarish jarayonini to'sqinlik. meva, sabzavot va rezavorlar topilgan oziq moddalar katta miqdori. bahor va yoz vaqtida u yuqorida oziq-ovqat mahsulotlari, eng foydalanish mumkin bo'lgani kabi, juda muhim, shuning uchun. Bu davrda bo'lsa, odamlar, keyin kuz va qishda yetarli vitamin zaxirasi bo'lgan, etarli miqdorda vegetarian taom uchun imkoniyat bor edi. yosh kattalar kabi taniqli narsaga etkazish uchun, bugun taqdimot bo'lib, ta'lim bir shakl ishlatilgan. Vitaminlar - u eng yaxshi rang rulon kompyuter taqdimoti yordamida o'rganib mumkin juda unumdor mavzu.

Thanks kompyuter texnologiyalari rivojlantirish uchun mavzu bo'yicha yuqori sifatli taqdimot rivojlantirish mumkin, va mutaxassislar ixtisoslashgan firma hamma uchun, bu yordam uchun xursandmiz. Bundan tashqari, o'qituvchilar va o'qituvchilar kerakli mavzu to'liq tasvirlashning bilan o'z video taqdimot qilish mumkin. vitaminlar qattiq etarli talabalar, shuning uchun "vitamini" taqdimoti haqida eshitib haqida ma'lumot sezmagan beri qo'lga kiritdi, blokli chizmalarini audio va video qo'llab-quvvatlash bo'lishi kerak shart. Ushbu yangi bilim assimilyatsiya unga yordam sifatida to'liq imkon barcha inson xotira turlari va foydalanish imkonini beradi.

Barcha vitaminlar ikki katta guruhga bo'linadi - Bu suvda eruvchi va yog'da eruvchi vitaminlar. Birinchi guruh oziq-ovqat bilan tana tushib, lekin unda saqlanib emas o'sha elementlar hisoblanadi. Shuning uchun, suvda eruvchan vitaminlar har kuni, va issiqlik davolash minimal kerak. Suv eruvchan vitaminlar guruhi C, guruh raqami vitaminlar haqida ma'lumot o'z ichiga oladi taqdimoti (B1, B2, B6, PP (B3), B 12), bioflavonoids (P), foliy (B9) va pantotenik kislota (B5), tanani imkon bir oson hazm shaklida muhim oziq moddalar etarli olish.

vitaminlar, ikkinchi guruh kelsak, keyin bu o'z ichiga oladi vitamin A (retinol), vitaminlar guruhi, E, D, va K. yog'da eruvchi vitaminlar bo'lgan, shuningdek, ularni infektsiyalari va turli kasalliklar shaklida salbiy tashqi omillar etarli qarshilik ta'minlash uchun tanaga yordam qilish zarurati tushunishni engillashtirish imkonini beradi taqdimoti. faqat yuqori sifatli va to'g'ri ovqatlanish, bir kishi bir yaxshi tarzda va to'g'ri miqdorda barcha zarur moddiy qabul qilish imkonini beradi, parhez tuzish, vitaminlar, ham guruhlarni o'z ichiga oladi oziq-ovqat uni o'z ichiga uchun muhim ahamiyatga ega.

"Vitaminlar" taqdimoti talabalar hayoti tushunchalar foydali va zarur o'rganish imkonini beradi. Kelajakda, bu bilim yoshlar to'g'ri va samarali ularning parhez va ularning bo'lajak farzandi tashkil yordam, va shu organizmda vitamin tanqisligi yoki nomutanosibliklarni bilan bog'liq ko'pgina kasalliklarning xalos qiladi.