Toraks ichidagi shirin gilosni qanday oziqlantirish mumkin va qanday miqdordagi yoki miqdorda?

Shunday qilib, siz onaga aylandingiz. Kichkintoyingiz hali juda yosh va siz unga eng yaxshisini berishni xohlaysiz, lekin qaerdan boshlashni bilmayapsizmi? Onaning to'g'ri ishi chaqaloqni ona suti bilan emizishdir. Buning uchun chaqaloqqa foyda berish uchun bu kerak Ovqatlaning. Hayotning birinchi kunlarida u turli vitaminlar bilan to'ldirilgan "murakkab" sutni iste'mol qila olmaydi, chunki bu ichaklarda fermentatsiya, shishish, og'riq keltirishi mumkin. Shuning uchun ko'krak suti bilan boqish davrida qanday mevalar mavjudligi va iste'mol qilinishi kerakligini bilish juda muhimdir.

Birinchi oy

Ko'plab onalar: "Go'shtni shirinlik bilan emizish mumkinmi?" Deb so'raydi. Bunga javoban ular: "Va necha oy bolasi bor?" Deb so'rashadi. Aslida, onaning chaqalog'ining hayotining birinchi oyi ikkinchi bulonda don va sho'rvalarda o'tirish kerak. Olma tashqari hech qanday meva eyishga harakat qiling. No'xat, loviya, makkajo'xori, qo'ziqorin, pomidorning dietasidan butunlay chiqarib tashlang. Qovurilgan, sho'r, qalampir, füme ovqatlanishga harakat qiling. Shuningdek, bolaning hayotining birinchi oyida yangi ko'kat, karam va qizil rangli mahsulotlarni iste'mol qilmang. Tabiatdagi bu rang allergiya keltirib chiqaradigan sabzavot yoki meva tarkibidagi murakkab birikmalar miqdori uchun mas'uldir. Ba'zi chaqaloqlar sigirning sutiga toqat qilmaydilar, shuning uchun sut mahsulotlari birinchi qirq kun ichida kerakli emas. Ammo, bu kabi narsalarsiz nonushta qilishni tasavvur qila olmasangiz, o'zingizga qattiq pishloqli sendvichni bering.

Olti oygacha

Homilador ona uchun eng qattiq parhez birinchi oy davom etadi. Keyin ratsiondagi har uch kunda bir marta yangi sabzavot yoki meva qo'sha olasiz. Muhimi, chaqaloqning yangi sut tarkibiga ta'sirini kuzatish . Emish paytida qanday mevani eyish mumkin? Bu savolda aniq javob yo'q. O'rganish uchun quyidagilarni bilishingiz kerak:

1. Siz kimsiz va qaysi irqingizdasiz? Agar siz afroamerikalik bo'lsangiz, ota-bobolaringiz o'rta kenglikda ekzotik deb hisoblangan ko'plab tropik mevalarni yeb qo'ygan deb taxmin qilish oqilonadir. Shunday qilib, tanangiz ananas, banan, kivi iste'mol qilishga tayyor va, eng muhimi, chaqaloqda salbiy reaktsiyaga olib kelmaydi. Bundan tashqari, shokolad iste'mol qilishingiz mumkin.
2. Sening buyuk onang nima qildi? Evropa tipidagi ayollar, ehtiros mevalari, fizalis, ananaslar, mangolarga barqaror immunitetga ega emasligini tushunishga harakat qiling. Sabzavotlarni emizish mumkinligi haqiqatan ham bunday o'xshash bo'lmagan narsalarga ham bog'liq.
3. Har qanday meva, hatto siz uchun etnos jihatidan eng munosib, ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilinishi kerak. Men ko'krak suti bilan emizishim mumkinmi? Ha, chaqaloq uch oylik yoshga etgan bo'lsa. Kichik bir parcha yoki berry bilan boshlang. Ertasi kuni ikki marotaba ovqatlaning. Bolaning xatti-harakatlaridagi o'zgarishlarni tomosha qiling. Agar bunday asta-sekinlik bilan to'rt kundan keyin bola odatdagidek his etilsa, u holda «shirin gilosni emizishda ham mumkin» degan savol o'chiriladi. Zarur bo'lgan miqdorda eyaveringlar.

Birinchi yil

Bu erda siz bir yoshdagi bolani tarbiyalayapsiz. U allaqachon jozibali ovqatni boshlagan bo'lishi kerak va bundan oldingi singari ko'krak sutiga muhtoj emas. Endi siz uni qanday qilib chetlatish va to'liq oziq-ovqatga topshirishga qaror qilasiz. Ammo ko'krak suti bilan boqayotganlar uchun, parhez masalasi qolmoqda. Men ko'krak suti bilan emizishim mumkinmi? Albatta. Bundan tashqari, bir yilga qadar siz allaqachon mevalarning barchasini bolaning ularga munosabatini bilish uchun sinab ko'rishingiz kerak edi.