Xitoy karam salat bir hashamatli emas

Xitoy karam - endi ekzotik bor. Va bu haqiqatdir. Xitoy karam uzoq Janubi-Sharqiy Osiyoda yetishtiriladigan qilingan va ovqatlarni turli bor şefler ishlatiladi. Lekin Rossiya va qo'shni mamlakatlarda, nisbatan yaqinda paydo bo'ldi va darhol mahalliy aholi tatib keldi. Avval Xitoy karam Rossiyada yetishtiriladigan va Osiyo import haqiqatdir. Shuning uchun, uning qiymati yuqori bo'lgan va bo'lmagan har bir o'rtacha odam bunday sotib ko'zga bo'lishi mumkin. Xitoy karam o'sa boshladi va Ammo hozir, Evropa mamlakatlarida, u mustahkam bizning xun belgilanadi.

Pekin yoki karam?

Oshxona pekinka karam o'rnini to'liq qodir, lekin hali u ko'proq muloyim va tabiiy karam alohida hid chiqaradi emas. Uning nozik lazzat salat biroz eslatadi. Va shuningdek, taxminan Xitoy karam manfaatli xususiyatlari allaqachon u ratsionida foydalanish uchun emas, balki imkonsiz ekanligini juda ko'p bilamiz.

Xitoy karam ko'p turli xil ovqatlar pishirilgan mumkin, lekin eng afzal salatlar unga beriladi. Bu moddalar va ziravorlar ko'pchilik bilan yaxshi ketadi. Xitoy karam bir salat bilan Soy qayla Sharq kelib chiqishi eslatadi va maydalangan rayhon, Kori yoki zamin Coriander qo'shganda u ekzotik uslub tatib beradi. Bundan tashqari, u go'zal bezak sifatida sovuq taomlar, salatlar, va boshqa oziq-ovqat xizmat qilishi mumkin. Xitoy karam barglari, shuningdek karam, siz Marinatlash va tuz mumkin.

Har safar Xitoy karam salat

Xitoy karam salat - bayram va kundalik stol kabi bir mazali va sog'lom ovqat. salat retseptlar juda ko'p turli xil eng munosib imkoniyat taom tanlash imkonini beradi. Shunday qilib tayyorlash mumkin bayram uchun bir boy salat dudlangan go'sht, kraker, pishloq va mayonez qo'shilishi bilan Xitoy karam. Va bir taom mos amal odamlar uchun nur salat pomidor, o'rik, va so'ya SOS bilan Xitoy karam. ro'za tutsa keltirganlar, taklif etsiz salat Xitoy karam, olma, yong'oq, ananas va zaytun moyi.

Xitoy karam bilan salat "Qaysar"

Tarkibi: Xitoy karam 800 gramm, kraker 200 gramm, 300 gramm pastırma, 4 osh qoshiq dudlangan. l. mayonez va zaytun yog'i, limon-qavatda bir xil miqdori, pishloq "Parmezan", tuz 300 gramm.

Xitoy karam quruq, yuvib, barg ustida qismlarga ajratish. So'ngra, kichik bo'laklarga kesib bir-birining ustiga barg buklangan. quruq skovorodkada bekon va bola kesilgan chiziqlar bir plastinka qo'yish oson va bir qobig'ini hosil qilish. qayla silliq bo'lguncha mayonez, limon sharbati va neft aralashtirish uchun. karam va bekon croutons qo'shish va plitalari ustida shayla. rendelenmiş pishloq bilan SOS va ulkan bilan yomg'ir.

o'rik Xitoy karam salat

xizmat boshiga Tarkibi: karam - 100 gramm, pomidor - 50 gramm, o'rik - soya SOS 20 gramm.

Xitoy karam yuvib barglari kichik bo'laklarga qo'lini sug'urib tekis plastinka butun yuzasida qo'yish. o'rta kub shaklida pomidor va marul o'rtasida kiyib. So'ngra, pomidor slaydlar chetiga maydalanadi yaxshi Julienne quruq turshak qo'yish va soya sous quyiladi.

meva bilan Xitoy karam salat

Bir qismi uchun Tarkibi: karam - 80 gramm Ananas - 50 gramm, bir kichik olma, zaytun yog'i, yong'oq 20 gramm.

Karam kichik bo'laklarga qo'lini sindirish va plastinka qo'yish. Apple, tozalangan ixcham va kichik kupligini bo'lib kesilgan. Ananas olma kupligini bir oz kamroq o'yilgan. olma, ananas va yong'oqlar aralashtiring va Xitoy karam bu og'irlikni qo'yish. zaytun yog'i bilan mavsumda.