Yaxshi bo'ladi: a polivitaminlar tanlash

turli vitamin birikmalar odamlar uchun zaruriy shubha yo'q. Bu holda vitaminlar va tarafdorlari farmakologik majmualari iste'mol bilan tanani yetkazib berish, tabiiy yo'llar muxlislar o'rtasida uzoq vaqt keskin bahslar. Biroq, vositalarini bunday va yaxshidir multivitamin ehtiyojini aniqlash, bu davr "multivitamin" va tana o'z ta'siri mexanizmini aniq tushunish mumkin emas.

Belgilar va polivitaminlar tarkibi

Multivitamins ortiq ikki vitaminlar, shu jumladan, narkotik, ko'rib va bir vaqtning o'zida boshqarish uchun mo'ljallangan. Ushbu mablag'larning aksariyati tavsiya kundalik iste'mol qilish standartlarga muvofiq aralash muhim inson vitaminlar asosiy to'plami iborat.

dozajlarında kelsak talablar, iste'molchi jinsi va yoshi bir guruh yoki boshqa uchun eng yaxshi bo'lgan polivitaminlar tavsiyalar o'z ichiga yo'riqnomada imkoniyatlari mavjud dori turli qarab farq qilishi mumkin.

polivitaminlar relizlar shakli

Farmatsiya sanoat polivitaminlar shakllarini etti varyantlar hisoblanadi.

1. Planshetlar hisoblanadi iqtisodiy jihatdan eng samarali va eng odamlar foydalanish turdagi uchun mos. Bu shakl minimal hajmda faol moddaning maksimal kontsentratsiyasi hissa qo'shadi.
2. kapsulalar kichik hajmi va yuqori nisbiy narxini bor. vazifasini yutib qiyinchiliklar bilan iste'molchilar tomonidan afzal.
3. Tuzlar, chunki komponentlarini past barqarorlik pishirish va tez foydalanishni talab qiladi. yuqori mahsuldorlikka va past qiymati bilan xarakterlanadi.
4. Suyuq Multivitamins eng qimmat narx guruhga tegishli, lekin qat'iy nazar bu tufayli foydalanish qulaylik va ma'lum lazzat komponentlarini qo'shishga tanlangan.
5. Çiğnenebilir planshetlar qo'shimcha ta'mi chiqarilgan va oziq moddalar dozunda farq qilishi mumkin. Bu polivitaminlar bu shakli eng keng tarqalgan bolalar mahsulotlari ishlab chiqarish uchun ishlatiladi bo'ladi.

ozod bir shaklda tanlash ko'pincha amaliy balki estetik talab nafaqat sabab bo'ladi, chunki yaxshi polivitaminlar hech bitta fikr, bor.

Ixtisos Multivitamins

organizmdagi muayyan moddalar va ularning optimal nisbatlarda kiruvchi zarurat shaxsning yoshi va uning fiziologik holatini bilan farq qiladi. tadqiqotlar turli odamlar temir katta dozalarini oldini olish kerak paytda ayollar, foliy kislotasi va D vitamini kerak, deb ko'rsatdi.

Ularning yo'qligi homila anormallikleri olib kelishi mumkin, deb homilador ayollar uchun nima eng yaxshi polivitaminlar tanlash, alohida e'tibor, kaliy va yod nisbati qaratish lozim. go'sht tarkibidagi moddalar tanqisligi tashkil qilish uchun mo'ljallangan vejetaryenler polivitaminlar uchun bir variant bor.

vitamin tanqisligi kam bo'lmagan xavfli ahvoli - yaxshi bir polivitaminlar tanlashda, u gipervitaminoz unutmaslik kerak. qat'i nazar ishlatildi yaxshi, nima, bir polivitaminlar salbiy ta'sir keltirib qodir dori nazoratsiz hukumat.