Avocado: Lazzatli salat retsepti

meva va sabzavot, bizning burchagida ekzotik ko'p-da, biz menyusida tanish va bir oz oddiy aylangan. Oshpazlar jasorat ular bilan tajribalar. Lekin bu erda avakado ayniqsa mashhur emas nega ekan. Ko'pchilik hatto sabzavot yoki meva, bilmayman, va shuning uchun u nima qilayotganingizdan ovqat manfaatdor emas. Lekin avakado oldini olish emas! Retseptlar salatlar u bilan turli va har ikki juda ekzotik nodir yoki qimmat komponentlarini o'z ichiga olishi mumkin, va juda tanish va tez-tez ishlatiladigan mahsulotlar hisoblanadi. Va meva o'zi arbobi uchun nihoyatda foydali bo'ladi, va xotira holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

greypfrut salat

Bas, siz bir avakado sotib olish uchun qaror ayting. oddiy, ammo ajoyib va aksincha ekzotik marul uchun Recipe teri va barcha oqish membranalarida tozalangan, deb greypfrut hisoblanadi. Biz yaqin-bo'lak olishga harakat qilish kerak. Avocado olib suyaklari birga kesilgan, va go'shti teri ichida to'g'ridan-yarim santimetr, qalinligi plitalari bilan kesilgan. So'ngra yarmi teri osongina olib, shundan keyin, chiqdi. Plitalar engil limon sharbati bilan sepiladi. onion rings patlar oq qismi tanglik. Cardamom urug'lar (ular choy qoshiq olish kerak) qalampir, uzum neft to'rt qoshiq asal, bir qoshiq bilan aralashtirib zamin bo'ladi. Avocado piyoz va salat "root" biroz tarbiyalash SOS (qolgan alohida taqdim etiladi) ulangan va qalampir va quruq Cardamom bilan qoplangan.

Qovoq, avakado va olxo'ri

nima bilan faqat avakado ulanish bermadi! yuqori, zich qatlamini urug'lik holda - bu salat retsepti, bir o'rta qovoq olib, uni va panjarasini pulni tavsiya etiladi. Bu Koreya qirg'ichdan silamoq uchun zarur. uning yo'qligi, faqat uzoq payet chopish mumkin. Qisqichbaqasimon avakado va piyoz piyozi kub shaklida kesib. Bu komponentlar aralashtiriladi va limon sharbati bilan sepiladi qilinadi. Uch katta, bir oz nordon olxo'ri kuchli kesilgan tilim va salat piyola qo'shing. ovqat balsamik sirka bir necha tomchi bilan, priperchivaetsya va Aromatikleştirilmiş zaytun yog'i tuzli bo'ladi. salat ustiga yumshoq tangalarni olib qo'ydi echki pishloq va tarqatib qarag'ay nonlarni.

Bean salat

Bundan tashqari, odatiy va oddiy ingredientlar avakado yaxshi kelishuv. salat keyingi asosiy qismi uchun Recipe loviya 0,5 qutilari jar makkajo'xori va pomidor ikki bir avakado (bo'lmasa dangasalik imkon quruq va non tayyorlash uchun) o'z ichiga oladi. tug'ralgan Cilantro - - kichik chiplari pomidor o'rta-o'lchamli kupligini, qizil piyoz kesib. Ular sarimsoq chinnigullar bosim, axir, tuz, murch, ohak sharbati va o'simlik yog'i bilan sho'r qilish konservalangan sabzavotlar, salat quyinglar. Avakado qo'yish emas! ovqat muzlatgichda bir soat uchun olib tashlandi, va asosiy komponenti (tug'ralgan) faqat xizmat oldin qo'shiladi.

kalmar bilan avakado

avakado Juda yaxshi dengiz mahsulotlari. ,-Oshpaz uchdan tez bir kilogramm kalmar ularni pulni va chiziqlar o'yilgan: tayyorlash retsepti quyidagicha qabul qilinishi mumkin. Ikki avakado diqqat qobig'i olib tashlash, urug'lardan xalos va kub shaklida kesib bo'lsin. va qurigan makkajo'xori kichik xumda bilan komponentlarini qolgan qo'shing. Salat mayonez, priperchivaetsya bilan kiyingan va stol markazida qo'ydi.

Tovuq salat bilan avakado

Juda barkamol avakado tovuq bilan salatlar. Recipe bir qush yoki oshpaz yoki tandirda taklif etadi. Biroq, pazandalik tajribachilar ishlatiladi va tovuq dudlangan - ham yaxshi bo'lsin. tovuq chorak kilo bir avakado oladi. qorong'iroq oldini olish uchun limon bilan sepsa, uning ishonch tug'ralgan shaklida ekanini unutmang. Darhol unga qo'shildi va nordon-shirin olma dan somon qimirlab - bu juda qorong'u, shuning uchun aralashtirish kerak. tovuq bo'laklari, tug'ralgan salat (oq) piyoz va yengil mayonez yoki smetana quyidagi. salat bilan Gurmeler va mango yanada kupligini qo'shish - ovqat maxsus nordonlik oladi.

gurme salat

Juda qiziqarli retsepti. Salmon, avakado, yangi bodring va - bedana tuxum, taomlar asosiy komponentlarini - alohida urg'u. Baliq, ikki yuz gramm sho'r va ozoda kupligini kesib olinadi. bodring Shu miqdori jarima Julienne tanglik. ingichka chiziqlar o'yilgan, ikki to'la qalampir - Go'zallik, turli ranglar bilan ularni olib. Yarim kichik qizil piyoz tug'ralgan. avakado qoqib, kichik kupligini bo'lib tug'ralgan karıncalanmış. O'n tuxum toza, sovuq suv bilan quydi besh daqiqa davomida qaynatiladi va yarim kesiladi. Salat kashnich lazzat, tug'ralgan arpabodiyon, qalampir va tuz. Agar qaymoq yoki tabiiy yogurt bilan qayta to'ldirilgan, avval, bir limon sharbati bilan sepib kerak.

qatlamli sendvich

muvaffaq qilganlar avakado bilan o'zimni sendvich tayyor, bu foyda qadriga. ularning turli va ishtahani retseptlar. kulrang tovuq bilan - eng jozibador biri. Unga ko'ra, ko'krak (200 gramm) parcha-parcha, mayda Xitoy karam (100 g) Shinko maksimal o'yilgan bo'ladi. O'rtacha yangi bodring bo'lakchalari o'yilgan. go'shti osongina qoshiq va qiyinchilik holda odatdagi ayri pyurirovatsya bilan teri dan kazınmalı - avakado, yumshoq to'liq pishgan kerak. Pyuresi darhol limon sharbati yoğrulmaktadır. Barcha tayyorgarlik ishlari bir sendvich bo'ladi keyin: bindirilmiş tovuq ustida non, bir tilim karam sepiladi va bodring doiralari bilan bezatilgan. non ikkinchi tilim ustiga joylashtirilgan, saxovat pyuresi avokadnym bilan tarqaladi. , Mazali chiroyli va beliga zararsiz.

issiq sendvichlar

Made tez, hatto tezroq egan. a toster mavjud bo'lsa, siz ba'zi tushdi, o'rta qovurilgan oldindan qilish mumkin. Yo'q, toster - Agar u holda, albatta, mumkin. pyuresi Avocado (homila bir yarim sendvich); meva etarli pishgan bo'lsa, u non bir tuhmat bo'lishi mumkin, tuzilishi, bu tender uchun yetarli edi. Top plitalar joylashtirilgan va qattiq pishloq sandwich Mikroto'lqinli pechda joylashtirilgan. So'ngra, pishloq siqila shag'al cashews dan - unga yopishib uchun vaqt kerak va foydalanish tushish yo'q.

Avocado: uchun retseptlar pishirish - qizil ikra bilan sendvich

Juda nafis birikmasi. Bu sendvichlar bayram stol haqiqiy bezak bo'ladi. Avocado pyuresi unga sariyog 'va tuz 100 gramm, bir parcha limon sharbati, ikki osh qoshiq to'sqinlik (blender foydalanishingiz mumkin teng uchun) amalga oshiriladi. Baget yupqa bo'lakchalari ommaviy tarqalishining qamchilab so'ng, tug'ralgan arpabodiyon bilan sepiladi va qizil ikra ko'tarma bir tepalikning ustida bo'ladi.

"Ortiqcha"

Juda g'alati avakado sendvichlar. tayyorlash retsepti Biroq, ba'zi dastlabki sa'y-harakatlarini talab qiladi. Shunday qilib, yumshoq qadar barcha qoidalarga qaynatilgan yosh mol go'shti tilim (150 gramm) (u mumkin oldindan tuzlangan ta'minlash uchun). Archery jam bo'ladi: ikki rahbarlari yarim doira shaklida kesilgan va oltin go'zal qadar zaytun moyida qovurilgan, tozalanadi. So'ngra (tatib ularni qabul qilish) shakar (yonar choy qoshiq), murch, tuz qo'shing, sharob (to'p) to'kilgan, va bir soat kostryulkalar to'rtdan uch mazmuni vaqti-vaqti aralashtirish bilan niqobi ostida so'nishi. avakado chiziqlari mavjud, limon bilan sepiladi va smetana yoki mayonez surtdi, keyin non, bir tilim kengaytirildi kesish uchun tayyorlangan. Top - ularning ustiga mol go'shti plitalar - ostuzhennoy piyoz marmelad.

kilka sendvichlar

avakado Bu baliq - mukammal birlashtirish. Ular sirka bir qoshiq tushiring va sepib, drenaj neft bo'lishi kerak limon qobig'i engil marinadlangan o'n daqiqa uchun - va petrushka ko'katlar. Avocado sarimsoq, limon sharbati, tuz va qalampir bir chinnigullar pyuriruetsya. xushbo'y shprotinki - non Fried dona, ularning ustiga pomidor bo'lakchalari ustiga chiqib qo'ydi bir tushdi, olish. Siz bir oz limon sharbati sepib mumkin.

Biz (Agar u bilan qanday jozibador ovqat ko'rish mumkin yo'l bilan, rasmlar bilan) sizlarga avakado retseptlar turli taqdim qilgan. Shunday qilib, bu meva va ular bilan qurilgan turli go'zallik sotib olish uchun bepul his.