Bir asabiy kim? Belgilari, davolash. Bolalar neurotics

Agar asabiy kim bilasizmi? Agar shunday bo'lsa, foydali maslahat berish, unga yordam berish uchun biror narsa qilish mumkin? Yoki, ehtimol siz asabiy va o'zlari? bu maqolani o'qib chiqib, siz, albatta, o'zlari uchun foydali narsa bilib olasiz.

bazani "nevrozlar" tabiiy og'ish juda tushunchasi. bu holat uchun shaxs sabab bu ruhiy kasalligi chalingan bolalik va o'smirlik davrida ko'zlangan bo'lishi kerak. nevrozlar keyin - u tananing himoya kabi hech narsa emas. a himoya javoban sabab bergan haddan tashqari nazorat ifodalangan, masalan, u bo'lishi mumkin sababi, kuchli ota-ona sevgi, shuningdek tajovuzdan va nafrat hissi.

bir asabiy kim?

Asabiy - to'g'rilik qattiq haqiqatga mos tushadi va faqat ixtiyorsiz va hissiy reaktsiyalarni foydalanadi qaysi bo'g'ilib. Tomas Sas bu odamlar boshqa va doimiy shakda hatto narsani qo'rqadi deb qayd etadi.

himoya qilish yo'l

bir asabiy tomonidan ta'qib qilinishi mumkin himoya qilish uchun ikki asosiy yo'llari bor:

- U sevgi va g'amxo'rlik muhtoj, boshqalar orasida tushuncha intiladi;

- U boshqalar ustidan hukmronlik qilish, uning barcha sa'y-harakatlarini qo'yadi.

Ikkinchi holatda bu urush va o'zingiz uchun odamlar ustidan hukmronlik qilish, uning qobiliyatini isbotlash uchun qo'zg'olonni olib ega bo'lgan lider o'sishi mumkin. Himoya reaktsiya ham tashqi dunyo qiziqish bo'lmasa, izolyatsiya sodir bo'lishi mumkin. So'ngra nevrozlar odamlar, yuz jamiyat va sivilizatsiya ko'chirish va münzeviyle bo'lib.

Zohid - shunday asabiy?

Jamiyat bugun ma'lum qoidalari, andozalar va ramkalar taqozo, biz amal kerak. Bu ular tomonidan yashash mumkin, lekin siz ularni qabul qila olmaydi. ikkinchisi bir shaxs nevrozlar og'riydi, degani emas. Boshqa tomondan, jamiyat qoidalariga o'yinni olib, lekin bir vaqtning o'zida nevrozlar bir qattiq formasini ega odamlar bor. Bunday holatlar har doim psixologik tahlil duchor bo'lishi kerak.

Bas, kim nima asoslar uni bilish mumkin, asabiy bo'ladi? Nevrozlar misol, ruhiy tushkunlik, tashvish va boshqa reaktsiyalar uchun shaxsning muayyan tashqi belgilaridan borligi oyatlarini topish qiyin. nozik inhibisyon bor bo'lsa, psixologiya usullari murojaat allaqachon mavjud.

Qanday asabiy topish mumkin?

Biz kim sizlardan ilgari asabiy taxmin mumkin bo'lgan tashqi oyatlarini sanab. jinsiy munosabatlar, bosh aylanishi, tez-tez bosh og'rig'i, o'z salomatligi uchun bahslashish tashvish, qon bosimi tomchi tartibsizlik, kasal taqvo yoki muhim narsa qo'ldan boy: Belgilari ko'pincha quyidagi sodir. Bularning barchasi oxir-oqibat bir buyuk fizik charchoq olib keladi. Har qanday zerikarli asabiy tovushlar. U uchun bir joyga qochib olish istagini bor "cho'l orolida" nafaqaga chiqqan. aloqa nevrozlar chalingan odamlar esa hech qanday "o'rta zamin" deb. Ular bir uchidan boshqa bir shoshilmang mumkin. odamlar bilan gaplashib, ular stress tomonidan ta'qib muvaffaqiyatsizlikka ularni kutish. Shuningdek neurotics ko'p past izzat. shaxsiy hayotda, u maqsadga erishish uchun qiyin, keyin ular, boshqalarning hayotini yashayotgan, o'z istaklarini va ehtiyojlarini qondirish uchun boshlaydi. Lekin asabiy kim. Albatta, hech qanday ota-ona shunday bo'lib, ularning bola xohlaydi. Biroq, odamlar ko'pincha erta yoshdan boshlab, bu og'ish asabiy belgilari aziyat va gunoh ko'pincha ota-ona.

bolalarda nevroz

Bu vaziyatni tasavvur qiling. U ona, uning ikki yillik bola. Mom atrofida aylanadi va g'azablangan ovoz deydi: «Agar loyga boryapmiz nima". Bolaning yuzi yurish zavq zumda hayrat bilan almashtirildi. bola onam ko'z yubordi qaerda tushib ko'rinadi. U hali ham uni tushunishga, vaziyatni tahlil qila olmaydi, ammo u nima qilayotganini kuni norozilik his. Ehtimol, bu paytda onam uning o'g'li faqat yaxshi istaydi. sifatida boshqa asabiy - Lekin u buning aksini chiqadi shaxsning turiga hayotga unadapted.

Yana bir misol. ikki bola bilan yosh ona minibüslerimize o'tiradi. Bir qiz 3 yoshda, boshqa yosh sekin bo'ladi 5. va onasi unga shunday dedi: ". Tezroq borib, endi bu yerda qolish" Bu kichkina bir bekatda bir ona holda qolishni qo'rqib qanday tasavvur qilish qiyin.

qo'rquv Motivatsiya - vaqt yo'q yoki rozi bo'lmagan - og'ir oqibatlarga olib to'la bo'ladi. Bir kishi asabiy bo'lib nima uchun o'sha. Bu yo'l, biz bolalarni davolash ishonch hosil qilish uchun, shuning uchun juda muhim ahamiyatga ega. o'zimizga orasida nevrozlar birinchi alomatlar, biz bir dam tashkil etish va barcha mag'firat qachon. yana mag'firatli va ularning bolalari uchun bo'lishga harakat qiling. Va bir xil rag'batlantirish, lekin qo'rquv bilan keladi. Bundan tashqari, u yaxshi bo'ladi. bolalar asabiy o'sadi, ular ish va shaxsiy hayotida ham, mening hayotimda katta muammo boshlanadi. Qisqacha ular nima kutishlari mumkin tasvirlab.

ish muammolari

Asosiy muammo kuchlari patologik asabiy noaniqlik. ularni har qanday sababsiz, faqat sub'ektiv hisoblanadi, ular iymon keltirmaslar. Bir kishi u yuqori ishlab chiqarish yoki jamoa qo'yish mumkin, biznes birinchi sinf mutaxassis bo'lishi mumkin, u muntazam va ortib maoshni olish mumkin. Biroq, modomiki xodimi bir nevroz qutulish mumkin emas, deb, bu deb taxmin qilinadi:

- imkonsiz vazifa - rejasini bajarish;

- u lavozimidan ozod istaydi;

- barcha xodimlar, bu qiymat boshqa narsa emas, deb ishonaman;

- Boss undan qutilish istaydi;

- barcha unga qarshi ganged va faqat uning ish bilan omon qolish uchun qanday haqida o'ylayman.

mish-mishlar, bir tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan - bu vaziyatda, eng yoqimsiz narsa bu barcha, deb past o'z-o'zini hurmat. Fikrlar o'z-o'zidan paydo. Etarli xodimlari yoki nevrozlar chalingan bir kishi uchun ovoza nigohi hidoyat, u bir necha kun ishdan bo'ladi, deb o'ylayman boshladi. Bu holda, bosh masofa ichiga qarash mumkin, va xodimlar juda tashqi narsalar haqida gapirish. oddiy mantiq va tahlil yordamida, inson azob nevrozlar ishontirish qiyin.

uning shaxsiy hayotida muammolari

ish, balki bu odamlar munosabatlar nafaqat real muammo bor. Avvalo, harakat juda qiyin bo'ladi. Bir kishi juda xavfli bo'lsa, 100 chiqib 99 marta u hatto kishi bilan uchrashish uchun jur'at qilmadi. Va u asabiy bilan shug'ullanish uchun juda yoqimli emas. manba nazariy yorqinlik va razvedka mumkin bo'lsa-da, uning o'z-o'zini shubhasiz hali muloqot roziligini buzadi. U yashirin ma'no atrofida qarash, yoki dating, davom ettirish uchun sizning rad qo'lga qiladi. vaziyat va peresprashivaniya tushuntirish hech narsa ustidan zarar tushunmovchiliklar, - bu barcha asabiy bilan do'st qilishga qaror qilganlar duch kerak bo'ladi. Bu odamlar, odatda, juda oz jamiyat inobatga olinadi. Minimal tajribasi odatda asabiy bo'ladi.

Qanday asabiy davolash uchun?

Barcha hayotimning, bu odamlar o'z izzat oshirish istagi. Biroq, ular ham boshqalarga, yoki sevgan birining o'zaro his-tuyg'ularini aniqlash ega mumkin tomonidan yagona yo'li, deb ishonib, adashyapsizlar. Bu o'z-o'zini qurbon tushunish kerak - odamlar ko'nglini topish faqat bitta yo'l. Neurotics ular ishtiyoq bilan shug'ullanish mumkin bo'lgan har qanday biznes muvaffaqiyatli bo'lishga harakat qilish kerak. Bu ish yoqimli, shunday izzat oshirish muhim ahamiyatga ega. Birinchidan, "uning mavjudligi normalitesi" o'zimga isbotlash kerak. Faqat keyin rejalashtirish va shaxsiy hayot tashkil boshlash kerak.

boshqalar tomon o'zgartirish munosabat

atrofingizdagi odamlarga diqqat bilan qarang. Ular siz hech qanday farq bo'lgan narsa emas, deb tushunaman. Bu odamlar ham, xatolarga yo'l, ahmoq narsaga. Ular emas, balki butun navbatma-navbat bor, va sizning ko'ra ko'pincha ularning ishlashi yomon. Ularning barchasi bema'ni va ahmoqona vaziyatlarga tushib moyil. Ularning o'z fikrlarini pasaytirish necha, Agar ko'proq ob'ektiv bo'lib hayotda o'z o'rnini ishondilar. Agar siz allaqachon zaif tomonlarini bilish, chunki va juda ko'p boshqa odamlar fikri, tashvishlanmang. Lekin, biz bu qadar osilib olish kerak emas - siz boshqasiga ekstremal biri bu tarzda borish mumkin.

aloqa Foydalanuvchining barcha e'lonlar, lavozim

Bu odamlar bilan muomala faol yondashuv olishi kerak. yopiq va xavfli odam jamiyatda o'zini foydali to'sgan bir imkoniyat bor, faqat qachonki, sizlar o'zingizni butunlay baxtli bo'lishi uchun imkoniyat berishi mumkin. Biz hammamiz o'zi rozi kelajakda, ishonch bo'lishi kerak. biz ularning xatti va holatini tahlil qilish boshlash, biz yaxshiroq o'zlarini nazorat va keyin o'z harakatlarining master bo'lishga ega bo'ladi. Bu yo'ldan so'ng, asabiy bir sog'lom inson bo'lishi mumkin.

Bu atrof-muhitni o'zgartirish, shuningdek, foydali bo'ladi. Hatto sog'lom odam bir asabiy muammoli muhitda aylanib mumkin. Lekin sog'lom shifo ham shizofreniya. Mehribon, dilkash, quvnoq va ijobiy odamlar - bu eng yaxshi dori ekan.

tajriba tabiat

Bundan tashqari, siz turmush tarzi sohalarda o'z ichiga oladi, va iloji bo'lsa, qishloqqa yoki mamlakatga borish kerak. Bu nevroz shahar aholisining bir kasallik ekanligini ma'lum. Bu tez qishloq, tabiat o'tib mumkin.

Balki, biz bir mutaxassisni ko'rish kerak?

a nevroz vakuum sodir hech qachon unutmang. buning uchun katalizator muammo voqealar bo'lgan, bir xil. Ular asabiy bo'lib insonning bu turi bor, deb aslida olib keladi. Davolash shuning tezroq va yanada samarali bo'ladi, ertami siz muammo vaziyatni tushunish va uni hal qilish mumkin bo'ladi. uni o'zingiz qila olmasangiz, u bir psixologga o'girib tavsiya etiladi.