Grechka jigar: Fast tamaddi retseptlar

Agar tez bir mazali va sog'lom taom tayyorlash kerak bo'lsa, buning uchun zo'r imkoniyat grechka jigar hisoblanadi. Birinchidan, arpa o'zi vitaminlar, to'liq proteinlar, shuningdek katta va mikroelementlar bir xazinasidir. Va ikkinchidan, ovqat deyarli barcha inson organlar ijobiy ta'sir ega bo'lgan yon mahsulotini, o'z ichiga oladi. odamlar orasida bu mashhur mahsulotlar ajoyib taom pishirishni nozik marta imkon necha yo'llari bor.

skovorodkada bo'tqa

Ko'p hollarda, grechka jigar ikkita alohida taomlar sifatida tayyorlanadi. final bosqichi ularni birlashtirish uchun, agar gap, ketadi Ammo, siz, pyuresi olish », Yum." Biz eng keng tarqalgan mahsulotlarni ishlash kerak:

grechka, tuz, piyoz, jigar, ziravorlar, un, suv va o'simlik yog'i.

uch qadamda grechka jigarni tayyorlash:

1. Birinchidan, jigar yuvib kerak va keyin o'rta hajmi bo'laklarga kesib. So'ngra piyoz tozalash va katta kupligini bo'lib uvalanib. alohida idishga keyin bu aralashmaning o'z navbatida jigarda har bo'lagini breaded tuz, un va ziravorlar, aralashtiring va qaynab turgan yog 'skovorodkada qo'ydi. Boshqa tomonda oziq-ovqat aylanish erda siz piyoz qo'shishingiz mumkin. Har qanday holda ham umumiy pishirish vaqti 7-10 daqiqadan oshmasligi kerak. Aks holda, jigar tagligidagi o'xshash bo'ladi.
2. sho'r suv yirtqichlardan bir vaqtning o'zida grechka pishirishni. Bu bo'sh qoladi, deb orzu qiladi. Ortiqcha suv qurigan mumkin.
3. Grechka yirtqichlardan, qovurilgan jigar va yaxshi aralash yotardi. Mahsulotlar ko'pi ikki daqiqa bilan nurlarini kerak. Va siz minimal o't pastga o'girib kerak.

mahsulotlari uyg'unlashtirilgani Agar juda ham mazali va mazali taom olish imkonini beradi.

jigar to'lg'azish bilan bo'tqa

Bir topgan usuli yanada ishlash qo'llash uchun jigar yana yumshoq va nozik o'girilib grechka uchun, mumkin. Buning uchun, birinchi navbatda asosiy ma'lumotni tayyorlash kerak:

300 gramm jigar yarim piyola grechka, tuz, yog ', 4 osh qoshiq, 2 piyoz, 150 suv mililitresi va bir oz qalampir.

Bu holda, barcha operatsiyalar amalga oshirilishi kerak:

1. Birinchi karabuğday orqali borish kerak. Shundan so'ng, u yog 'holda skovorodkada qovurayapman zarur. Don alohida jigarrang rang sotib olishingiz lozim.
2. So'ngra bir yirtqichlardan tayyorlangan karabuğday botirib sizga kerak suv, qaynatish va don butunlay tayyor bo'lguncha past olovda pishirishni.
3. yuvib jigar o'zboshimchalik bo'laklarga kesiladi va quruqligi oldini olish, yog ', ularni qovurayapman.
4. Tayyorlangan yon qilma.
5. Olingan Idishga mayda tug'ralgan piyoz bilan ulanish va Fry yana qo'shimcha yog ', tuz va murch bilan ikki mahsulotlar bor.
6. Yarim tayyor mahsulotlar bilan birga ulash va yaxshilab aralashtiramiz.

tayyor mahsulot ham quruq bo'lsa, u issiq bulondan yoki iliq sut bilan suyultirish mumkin.

sabzavot qo'shimcha

g'ayrioddiy va mazali grechka jigar olish uchun, retsept bo'sh bajarilishi mumkin. Misol uchun, sabzavot joriy etish ovqat yorqin qilish va juiciness etishmaydi qo'shing. Ushbu usul uchun, quyidagi ma'lumotni foydalanishingiz mumkin:

tovuq jigar, piyoz, 150 gramm grechka, tuz, suv shisha, o'simlik yog'i 50 gramm, 1 sabzi va bahor piyoz qalam bit 300 gramm.

Hamma narsa odatdagidek amalga oshiriladi:

1. jigar yuqoriga yuvish birinchi zarur, so'ngra o'rta bo'laklarga kesib film, uni olishdan.
2. Tomiri bilan har tomondan 3 daqiqa davomida o'simlik yog'i bilan qovurilgan.
3. Sabzavotlar chopish va skovorodkada qo'shing. bir-ikki daqiqa tashqariga qo'yish mahsulotni E'lonni.
4. Top kuz uxlab grechka, mix, barcha suv quyinglar va arpa tayyor qadar pishirib.

Bu taom yaxshiroq qismlarini xizmat qiladi. Shu maqsadda, har bir plastinka, sabzavot va jigar bilan issiq pyuresi qo'yish kerak, keyin keng tug'ralgan yashil piyoz bilan barcha sepib.

Maishiy elektr asboblari yordam

Bugun oshxonada har uy bekasi unga oziq-ovqat tayyorlash qiyin ish bilan engish uchun yordam beradi turli texnikada ko'p, bor. Misol uchun, juda oddiy bilan grechka tayyorlash multivarka kirib jigar. Bu faqat doimiy mahsulotlar yonib bo'lsin kuzatib kerakligini ma'shuqasini ozod qilish uchun bir necha daqiqa davom etadi. talab juda oddiy retsept bor:

2 stakan 500 gramm jigar (yaxshi mol go'shti), tuz, piyoz, murch, o'tlar va ziravorlar grechka.

pishirish jarayoni qo'yidagi o'z ichiga oladi:

1. Birinchidan, jigar tanlangan qismi hajmi bir necha bo'laklarga kesib lozim.
2. Shundan so'ng, piyoz yarim doira chopish kerak.
3. Har ikki mahsulotlar, bir piyola Multivarki birlashtirish tuz, ziravorlar, o'tlar va bir oz murch qo'shing.
4. qopqog'ini yoping va "qavrilgan" yoki (modelga qarab) "Pishiriqlar" uchun rejimini o'rnatishingiz. Taymer 15 daqiqa aniqlash.
5. sovuq suv ostida yaxshilab chayqatiladi ket va idishning ichiga siljitish uchun. namlik kichik bo'ladi, suyuq kiritish uchun bir oz bo'lishi mumkin.
6. 45 daqiqa davomida "Söndürme" rejimini o'rnatish.

taymer jarayon nihoyasiga signallari so'ng, jigar bilan xushbo'y bo'tqa xavfsiz plitalari ustida yotardi va mamnuniyat bilan eb mumkin.