Green choy qon bosimini tushiradi, yoki uni oshiradi?

bu haqiqat yashil choy , albatta, barcha ma'lum, inson manfaatli xususiyatlari muhim ahamiyatga ega, u chempionatida bir dorixona deb ataladi hech ajablanarli emas. yashil choy qon bosimini tushiradi va uning harakat, deb emas, balki faqat ilmiy dalil ko'rsatadi. ichimlik shifo va sog'liqni saqlash xususiyatlari qadim zamonlardan buyon ma'lum bo'lgan va uzoq oldini olish va turli kasalliklarni ham davolash uchun bu ichimlik foydalangan.

Bu ajoyib ichimlik tarkibi har xil minerallar, immun tizimini rivojlantirish va shu tariqa inson organizmiga ijobiy ta'sir vitaminlar va biyoaktif moddalar katta miqdorda o'z ichiga oladi. Aytgancha, o'n chiqib sog'liqni targ'ib va mahsulotlar uzoq umr hissa, yashil choy birinchi chaqirdi.

Green choy qon bosimini tushiradi faqat muntazam foydalanish bilan. Faol talvasa ularni olishdan va shunday qilib, deb spazmalitik bajaradi, ya'ni, qon bosimini normallashtirish, shuningdek, qon aylanishini tezlashtirish, qon tomirlarini kengaytiradi - kuchli yurak funktsiyasi - Bundan tashqari, ichimlik foydalanish uyqu yaxshi asab tizimi qiladi. Yaponiya olimlari etarli ichimlik muntazam foydalanish bilan, gipertoniya chalingan odamlar, qon bosimi o'n kamaytiriladi va hatto yigirma foiz deb topdik. Biz faqat bir to'g'ri navlar yashil choy qon bosimini tushiradi, unutmasligimiz kerak.

Green choy Sharq Vatani va tufayli maxsus an'ana va marosimlar uchun ichimlik bor tayyorlaydi. Foydali xususiyatlari qismini sabab noto'g'ri ko'p hollarda uni navlar evropaliklar, yo'qoladi. A ko'p choy qaynatishadilar taomlar, bog'liq. qaynoq suv bilan yashil choy yanada suyultiriladi emas, chunki u, qopqoqlar bilan maxsus stakan bo'lishi kerak demlemek. Lekin bu navlar mumkin demlik. Maker juda quruq va yaxshi iliqlik baxsh bo'lishi kerak.

Bir stakan suv choy barglari bir choy qoshiq olinadi. Suv minerallarning bir kichik miqdori bilan yumshoq olish yaxshidir. zarur emas qaynatib oling, lekin faqat sharchalar ko'rinishi avval, deb "oq kaliti" bir davlat uchun olib. ko'p jihatdan yashil choy demlemek mumkin, bu ulardan biri hisoblanadi.

ikki litr konteyner, bir dudama bilan birini qabul. u darhol choy barg quyib va qaynoq suv quyinglar. o'n soniyadan so'ng, choy boshqa idishga quyiladi. pivo choy muattar guldasta bu usuli bilan buzib, va choy bir qahrabo rang bo'lib emas. Siz suv yarim hajmiga quruq choy barglarini to'kib tashlang va keyin qolgan suv qo'shing va hali besh daqiqa turib, uch daqiqa tursin mumkin.

Lekin, biz faqat yuqori sifatli yashil choy qon bosimini tushiradi, deb yodda tutishimiz kerak. Bu qimmatli dorivor va parhez moddalar mavjud bo'lib, sifatsiz yashil choy, kamida bir necha foydali xususiyatlarga ega, deb aytish uchun emas.
ovqatdan so'ng antihipertansif ichimlik choy kam bo'lmagan uch marta, bir kun. choy ta'sirini oshirish uchun, qo'shimcha askorbin kislota olish yoki limon choy uchun qo'shishingiz mumkin. nordon yoqtirmayman odamlar, choy qo'shishingiz mumkin sirop Kuşburnu yoki shunchaki smorodina murabbosi. gipertoniya bilan odamlar issiq vaqt yashil choy o'rniga suv zaif infüzyonu ichish mumkin.

Biz bu mahsulot kofein o'z ichiga oladi unutmaslik kerak, shuning uchun yashil choy katta miqdorda bosim ortadi. Shuning uchun, bu ichimlik bosimi o'sishiga sabab bo'ladi gipotonikov. yashil choy ko'p ayrim yurak aritmiler olib kelishi mumkin qadar Biroq, past qon bosimi bilan odamlar ham, bu narkomaniya kerak emas. Buning ajablanarli joyi yo'q, ular muhtoj atrofida o'lchov bilan rioya qilish, deb aytish.

Shunday qilib, barcha yashil choy qon bosimini tushiradi , yoki uni oshiradi? Bizning tana yashil choy ustida ta'siri noaniq bo'lib, va hatto Parhezshunoslar mutaxassislari bir konsensus uchun hozirgacha kelmaydi. Shubhasiz, har bir holatda harakatga organizmning individual xususiyatlarini keladi ...