Yasmin bilan Yashil choy

Yashil choy yasmin bilan - birinchi davrida Xitoyda paydo bo'lgan ichimlik Song sulolasi. U darhol uning ajoyib hidi va yoqimli ta'mi ko'plab yoqdi. Sharqda Time jasmine yig'ish - o'rta-kuzida uchun kech buloqdan davri.

Har ikki komponentlar foydali xususiyatlari massaga ega, chunki Yasemin yashil choy, ayniqsa, sharqiy mamlakatlarda, juda mashhur hisoblanadi.

tayyorlash jarayoni

Bu ikki yo'l bilan tayyorlanadi. birinchi marta - gullash jasmine va choy barglari bir kun uchun quritilgan va keyin boshqa bilan aralashtiriladi - uzoq muddatga qoplarga birga hasrat va saqlanadi. Ikkinchi usul ko'proq foydali xususiyatlarini saqlab yordam bo'ladi, lekin bu choy narxi ancha qimmat.

Qanday tanlash uchun?

Siz faqat elita sotib olish kerak choy navlari. Jasmin choy sumkalar sotib olmang. Agar choy barglarida bo'laklari e'tibor kerak tanlang qachon Yasemin, bu isbotidir sizga oldida, albatta, yuqori sifatli mahsulot deb. eng foydali choy - yosh barglari va Yasemin kurtaklari yasalgan. hidi bir, yoqimli to'liq va yumshoq bo'lishi kerak.

Siz tayyorlash mumkin jasmine choy. Buning uchun, yasmin quritilgan gullar 1 qoshiq bilan yuqori sifatli yashil choy 5 osh qoshiq bilan aralashtiramiz. Bas, siz firibgarlik o'zingizni himoya mumkin.

pivo jarayoni

issiq suv bilan pishirmoq Jasmin Yashil Choy haqida 80 daraja haroratda isitiladi va 3-5 daqiqa quymoq lozim. Agar hid bahramand va to'la uchun tatib mumkin emas, chunki shakar qo'yish, va ba'zi shirinliklar yoki boshqa oziq-ovqat yo'q.

Jasmin Green Choy: foydalari

Bu sovuq mavsumda qiziganda va issiqlik tashnalik to'ydiradi. muntazam foydalanish bilan inson immun, asab va endokrin tizimlar mustahkamlaydi. Antiseptik va yallig'lanishga qarshi ta'siri. muhim moylar kombinatsiyasi orqali tabiiy antidepressant hisoblanadi. Bundan tashqari, u bir tasalli ta'siri bor tanin moddasi va kofein o'z ichiga oladi.

u ozishga istaganlar uchun foydalidir, shuning uchun Jasmin Green Choy to'qimalarda yog 'parchalanishi hissa antioksidantlar o'z ichiga oladi, toksinlarni bartaraf. volatile jasmine saratoni rivojlanishini oldini olish, deb tadqiqot dalil. Bu yurak xastaligi qarshi profilaktik chorasini hisoblanadi.

Jasmin - tabiiy Afrodizyak va uzoq ayol kabi muammolar davolash uchun ishlatiladi. U, shuningdek, bir painkiller va isitmani tushiruvchi emas. Jasmin choy Muntazam iste'moli, konsentratsiyasi yordam beradi xotirani yaxshilaydi va vahiy saqlab yordam beradi.

choy vitaminlar va mineral moddalar mavjud tufayli qon tomirlari va miya ogohlantirish mustahkamlaydi. Bu, shuningdek, kofein zararli ta'sirini kamaytirish, amino kislotalar L-Teanin o'z ichiga oladi. Bu normal qon glyukoza darajada olib keladi, chunki diabet bilan kasal bo'lgan kishilar uchun foydalidir.

ko'proq yaxshi tushunib muntazam ravishda yasmin bilan yashil choy ichish, bir kishi, ijobiy his-tuyg'ular. Bundan tashqari, teri silliq va elastik qaytib, u uyg'otadi.

Jasmin efir moylari engil sedativ ta'sirga ega va gavjum bir kun keyin dam olish uchun yordam beradi. Jasmin Green choy antibakterial xususiyatlarga ega. Bu faqat ichish mumkin emas, balki virusli infeksiyalarni oldini olish uchun ularning bo'g'izlaridan yuvib tashlash uchun. Bu hokazo oshqozon yarasi, dizenteriya, vabo, deb kasalliklarini davolash uchun zarur bo'lgan

Tufayli homilador ayollar uchun kofein yuqori mundarijaga shifokor bilan maslahatlashgan so'ng, cheklangan miqdorda, uni ichish tavsiya etiladi.