Mossberg: zarar yoki foyda?

Gainers sport oziqlanish qismi bo'lib, ularning yo'qligi bugun oddiygina bo'lmaydi. Bu mahsulotni touting ishlab chiqaruvchilarining bir qator ma'lum emas, balki har bir sportchi ular kerak va qanday qilib tanani ta'sir nima biladi. oqsil va bir xil vazn Mossberg ko'plab tushuncha uchun, mustahkam "Kimyo" emas - juda ko'p odamlar sport qo'shimchalar fikr bor. Shunday qilib, biz u zararli hisoblanadi Mossberg yo'qligini va bu tushunish kerak.

Mossberg oqsil va uglevodlar katta miqdorda o'z ichiga olgan parhez qo'shimcha maxsus qanday deb ataladi. Bu qo'shimcha birinchi qismi mushak o'sishi va mashqlar Mashaqqatli tez tiklanishi uchun zarur bo'lgan hech kimga sir emas. Ikkinchi komponent (uglevod) olat, shuning uchun qizg'in mashqlar davomida zarur bo'lgan energiya katta miqdorda qabul qilish imkonini beradi.

Nima, biz bir vazn Mossberg, zarar yoki foyda kabi bir moddaning kutishmoqda, buni aytish qiyin. Biz hujjatingizni davom etmoqda.

Bu Creatine organizmda energiya oqimini tezlashtiradi deb ma'lum. moddaning foydalanish faoliyatini ortadi da, mushak massasi, shuning uchun, yaxshi kuch-quvvat ish faoliyatini tez o'sadi va boshlaydi. Shunday qilib, biz iloji boricha tezroq istaganlar mushak massasi o'sishini oshirish uchun, bu mahsulot zarur, deb xulosa qilish mumkin.

Odatda, tarkibi Gainers vitaminlar va minerallarning kompleksi, shuningdek, oqsil sintezini rag'batlantiradi maxsus moddalar o'z ichiga oladi, to'qimalarda kaltsiy cho'kma qilmoqda. Biz yog 'haqida gapirish bo'lsa, vazn Mossberg yilda miqdori (yaqin nolga) minimal bo'ladi. Bu qo'shimcha bu muvozanatli tarkibi tufayli sportchimiz hech semiz konlarini bilan, mushak massasi topish imkonini beradi hayotiy qobiliyatini, ishlab chiqarilmoqda.

Shunday qilib, sport oziqlanish bir hissa sifatida, vazn Mossberg sabab zarar bera olmaydi. Bu erda yana bir voqea bo'ladi.

Bu mahsulot sport oziqlanish u sportchini qila olmaydi holda uglevod va oqsil tarkibi, bajarayotgan ma'lum, har kuni energiya katta miqdorda yo'qotgan. Bundan tashqari, bunday hissa moddalarni ingichka tanasi tuzilishi ega bo'lgan odamlar uchun tavsiya etiladi. Foydali Mossberg va ayniqsa qattiq parhez qilmasdan mushak massasi topish uchun izlagan kishilar. Yana bir "ha" Gainers foydasiga: bu mahsulot qudrati va energetika muvozanatini tiklash uchun yordam beradi, va charchoqni kamaytiradi, deb isbotlangan.

Binobarin, vazn Mossberg organga zarar emas, balki aksincha, ijobiy ko'p hollarda bajaradi. Bundan tashqari, qo'shimcha tana "sport" amino kislotalar zaxiralari o'sishiga sabab bo'ladi.

Bu, shuningdek, mahsulot nafaqat hujayra ichidagi energiya o'sishiga sabab ta'kidlash, balki qisqa vaqt ichida mushak ohangi tiklash olib keladi lozim.

statistika qaraganda, biz oyiga ikki sakkiz kilogramm oshgan mumkin Gainers mushak massasi qabul deb ta'kidlash mumkin.

Yana bir bor doza taqdirda, masalan, men bu Mossberg tanani zarar bermaydi ta'kidlashni, lekin uning qabul natijasi noto'g'ri foydalanish nomukammal bo'lishi mumkin.

Agar bu dori olib esda kerak qoidalari qanday?

Bu kabi moddalar foydalanish darajasi nerv tizimining ahvoliga bog'liq, deb bilish muhim ahamiyatga ega.

Shuningdek, doza jismoniy sportchimiz yuklarni darajasiga ko'ra asoslanadi. An qiziqarli xususiyati: sutda taloq Mossberg yoki, aytaylik, suvi, uning issiqlik tarkibi sezilarli oshirish bo'lsa.

Bundan tashqari, bir odam tez kilogramm moyil bo'lsa, u dori bunday olish tavsiya etilmaydi, deb ogoxlantirib kerak. Bu holda, yaxshi oqsillar ularni o'rniga.

Shunday qilib, savol: "Zararli Gainers bo'lsa" yo'q javob berdi mumkin. Asosiy narsa - qo'llash qoidalariga rioya va hisobga har bir organizm xususiyatlarini olish.