Nima uchun va qanday qilib yashil qahva ichish?

Agar, qora va yashil choy Ma'lumki - u butunlay boshqacha ichimliklar keldi. birinchi tasalli baxsh etuvchi, keyin esa ikkinchi bo'lsa, aksincha, invigorates. Lekin qora va yashil qahva o'rtasidagi farq nima? Don bir xil bo'ladi. Lekin ular qovurilgan va keyin an'anaviy qora ichimlik uchun, maydalangan etiladi. Nima yashil qahva ichish? Bu erda texnologiya bir oz farq qiladi. Hosil don darhol silliqlash va qadoqlangan boradi. So'ngra kukun ichimligini navlar etiladi. Bu, bir kichik farq ko'rinadi xom, shunday gapirish, kofe yoki oldindan qovurilgan ichish edi. Axir, tetiklantiruvchi ichimlik emas ko'p farq muxlislari uchun ta'mi deyarli bir xil bo'ladi, chunki. Lekin tanasi uchun ...

Bizning tana ortiqcha vazn ikki to'rt kilogramm bir oy tushib, ichimlik o'zgacha tarkibiga darhol javob beradi. ularning qora boladan maxfiy va yashil Qahva shunday turli kimyoviy xususiyatlari qanday? xom donalari chlorogenic kislota ko'p miqdorda mavjud. kofein bilan muloqot qilar ekan, u yog 'yiqitish uchun ajoyib. Taassufki, bu kislota don issiqlik qayta ishlash paytida yo'qoladi. Qolgan kofein invigorates va energiya, lekin faqat, faqat, gipotonikam bosimini oshiradi. Ko'rib chiqaylik vazn yo'qotish uchun yashil qahva ichish qanday.

o'ng "i", bu ichimlik bir davolovchi vosita emas, deb aytish kerakki dot joylashtirish uchun. Agar divanda yotgan va yuqori kaloriyali oziq-ovqat, og'irligi ushlab, litr, uni ichish bo'lsangiz, kamaytirish, lekin faqat ziyoda bo'lmas. istalgan effektni erishish va nozik bo'lish uchun, u nafaqat yashil qahva ichish uchun qanday bilaman, lekin, shuningdek, faol hayot tarzi olib muhim ahamiyatga ega. sharob tayyorlash uchun, aytmoqchi, har qanday ma'lum orqali bo'lishi mumkin. Bu qahva mashinasi bilan, kubogi, kofe navlar bo'ladi. Siz espresso, Macchiato, cappuccino va Amerika tayyorlash mumkin. shakar qo'shing yo'q - u faqat bir sharti rioya qilish muhim ahamiyatga ega. Agar achchiq qahva ta'mi tura olmasangiz, asal qoshiq kosasidan qo'ydi.

klassik ichimlikning Fans ehtimol yashil loviya uni kichik qal'a berish payqadim. kubogi kofein Marj qaynoq suv 200 ml boshiga kukun uch qoshiq olib oshirilishi mumkin. Ichimlik demlemek ber. qanchalik tez-tez savolga ko'plab albatta qiziqib, qachon va qanday yashil qahva ichish? Ichkilik asosiy ovqatdan oldin o'n daqiqa iste'mol. Bu ortiqcha vazn qarshi muvaffaqiyatli kurash uchun bir kun qahva kamida uch stakan ichish kerak, deb. kofein oshqozon juda yaxshi ta'sir emas, chunki Lekin ovqatdan so'ng, u kerak emas taom. Bu ichak hali oziq-ovqat hazm emas yuborilgan, deb olib keladi.

xom qahva yadrolari asosida ozish uchun yana bir yo'li bor. Bu ichimlik-ozuqa dorixonalarida sotiladi. Bu, shuningdek, guarana, yashil choy, ziravorlar, achchiq, to'q sariq rangli, Bromelain, pektin, L-karnitin o'z ichiga oladi. Ushbu buzilishiga barcha, vitaminlar bilan toksinlar tozalangan tana harorati asrab-avaylash, energiya ziyoda yog 'hujayralari yiqitish. Qanday aralashmasi yashil qahva ichish? To'plamga ichida ko'rsatmalarga ko'ra. qo'shimchalar olib qo'yishdan avval, u sizning shifokor bilan maslahatlashing uchun zarur bo'ladi.

Va, odatdagidek holatlar yashil qahva nima bor? Aynan an'anaviy qora bir xil. Ya'ni uyqusizlik va asab qo'zg'aluvchanlik, bolalar, homilador ayollar va ayollar barmoq chalingan, (kamida ko'pincha) yuqori qon bosimi foydalanish mumkin emas, deb. Men boshqa xun bilan birga yashil qahva ichish mumkinmi? Bu emas, balki bir tuz-bepul bilan, mumkin. Kofein shish olib keladi suyuqlik olib tashlash, to'sqinlik qiladi. Va boshqa barcha xun ichish bilan faqat ta'sir yaxshilaydi.