Qanday multivarka muzlatilgan sabzavot pishirishni? guruch multivarka bilan Recipe Muzlatilgan sabzavotlar

Sabzavotlar vitaminlar va mikroelementlar bilan boy. salatlar, sho'rvalar, yonma-ovqatlar, soslar: ulardan taomlar hugest sonini tayyorlash. Deyarli barcha issiq oylarda uy bekalari, ularni muzlatish tomonidan kelajakda foydalanish uchun bog 'hosil sovg'alar. tanasi vitaminchiki bunday zaxiralari kam bo'lsa va qishda, sog'lom taomlarni tayyorlash uchun ishlatiladi. kelajak uchun, sovuqni to'ldirish imkoniyatiga ega emas edi kimsalar oziq-ovqat do'konlari sotiladigan bo'lgan foydalanishingiz mumkin, yangi meva foydalaning. Bu Blankalar eng sabzavot karışımlardaki paketlar shaklida amalga oshiriladi. iloji foydali elementlar boricha sabzavot saqlab qolish uchun, u multivarka ularni pishirib tavsiya etiladi. texnologiyalar, bu mo''jiza ishonch fon pechka va pech ichiga itarib, oshxonada yetakchi o'rinni egallaydi. Qanday ovqat pishirishni muzlatilgan sabzavot multivarka yilda? Bu maqolada muhokama qilinadi. retseptlar misollar quyidagi vitamini taomlarni bajarish uchun qanday o'rganamiz, beriladi.

Birinchi: bir foydali sabzavot sho'rva

maqolaning Ushbu bo'limda, siz buyuk retseptini o'rganamiz! multivarka ko'p Muzlatilgan sabzavotlar faqat bitta bag, bo'lmasligi kerak. sho'rva amalga oshirish uchun, shuningdek kerak:

• 400 gramm suyak ustida har qanday go'sht;
• 3 kartoshka;
• 1 o'rta hajmi piyoz;
• tanlovlar bo'yicha ziravorlar va tuz.

sabzavot sho'rva tayyorlash uchun hidoyat

Birinchidan, siz go'sht suvi non tayyorlash kerak. Buning uchun, yuvib va pastki multivarku go'sht namlangan, suv bilan qoplash. taxminan ikki soat davomida pishirib, birligi "chiniqtirish" ga o'rnatilgan o'rnating. Bu orada, kartoshka va piyoz tozalash kichik bo'laklarga ularni chopish. Pishirilgan go'sht Multivarki dan olib tashlash. Bu soviganligiga bo'lsa, mintaqasi bo'lib, uni kesib suyak olib tashlang. bulondan qaytarib go'sht qo'ying. Bu, shuningdek, piyoz, kartoshka, muzlatilgan sabzavot qo'ydi. Mavsumda shakllantirmoq tuz va ziravorlar tatib. Aslida, qanday suyuq ovqat, katta shartnoma iborat multivarka muzlatilgan sabzavot pishirib. Buyumning qopqog'ini yoping va bir soat davomida uni to "Söndürme" rejimi o'tish. Bu vaqtdan so'ng, xushbo'y va mazali sho'rva savored mumkin.

multivarka muzlatilgan sabzavotlar qovurilgan kartoshka,

Quyidagi ma'lumotni paypoq oziq-ovqat tayyorlash uchun:

• 700 gramm sabzavot aralashmasi, makkajo'xori, no'xat, loviya, sabzi, shirin qalampir topgan edi;
• 4 kartoshka;
• tuz;
• o'simlik yog'i 1 osh qoshiq.

Bu taom juda oson amalga oshiriladi. shar Multivarki kartoshka ilgari dona to'g'ralgan qo'ydi. Bu, shuningdek, sabzavot qorishmasini quyinglar. didingiz uchun Ish qismi tuz. Siz taom ko'katlar, bosh qalampir daraxti, dafna bargi ziravorlar mumkin. birligidan uchun "Söndürme" rejimi o'rnating. 40 daqiqa davomida qopqog'ini ochmasdan, bir piyola pishiradi. qaytarmaslik yopilishi so'ng, aromatik shavla xizmat qilishi mumkin.

Sabzavot tomoni ovqat - mazali, foydali, oddiy!

Muzlatilgan sabzavotlar biri paketi, o'simlik yog'i, ziravorlar va tuz osh qoshiq bir er-xotin: muhtoj tayyorlash uchun. Endi multivarka muzlatilgan sabzavot pishirishni aytib o'rganish.

Shunday qilib, qurilmaning piyola, zaytun yoki kungaboqar yog'i to'kib tashlang. Keyingi, To'plamga sabzavot joylashtirish. 10 daqiqa davomida "Pishiriqlar" ga sozlang. vositasi qopqog'ini oching. Ish qismi va didingiz muvofiq tuz bilan mavsumda. diqqat barcha masalliqlarni aralashtiring. Multivarku 5-7 daqiqa davomida sabzavot pishirishni "Söndürme" rejimida yana yoping. Diyetik va juda mazali taom tayyor! U nonushta uchun bo'lishi mumkin foydalaning va tushlik uchun, va sharaflaymiz qo'shimcha davolash va tushdan keyin Cookie sifatida. nur kechki ovqat sifatida, bu taom ideal.

guruch multivarka bilan Muzlatilgan sabzavotlar: retsept

ovqatlarni ro'yxatda ko'rsatilgan mahsulot kerak tayyorlash uchun:

• muzlatilgan sabzavot (karam va Bryussel lahanası, yashil no'xat, sabzi, loviya, piyoz) 0,5 kilogramm;
• oq guruch (Multivarki bo'yicha) 1 chashka o'lchash;
• 2 katta qoshiq saryog ';
• ziravorlar: bosh qalampir daraxti, rayhon, petrushka;
• tuz.

Tarkibi mavjud? So'ngra guruch bilan multivarka muzlatilgan sabzavot pishirishni qanday o'qib. qurilmaning, saryog 'joylashtirish va "Issiq" rejimini yoqish. konteyner isitish qachon, unga sabzavot quying va bir soat, ularni bir chorak pishiradi. Ayni paytda, butunlay guruch chayqash. , Sabzavot, uni to'kib ikki to'kib stakan ziravorlar bilan tuz va mavsumda suv, mavsum. bir rejimida "Söndürme" qurilma dasturi va 15 daqiqa davomida taom pishirib. multivarka yopiq, sabzavot bilan guruch solmoq uchun tark. 10 daqiqa qopqog'ini yoqmang. go'sht, baliq taom xizmat, yoki alohida idishga sifatida.

multivarka muzlatilgan sabzavot -xotin: mazali va sog'lom ovqat pishirishni bilib

Siz afzal biron sabzavot olishi mumkin. mahsulot majmui quyidagi ma'lumotni o'z ichiga oladi:

• muzlatilgan sabzavot 1 paketi;
• Tuz totib;
• qattiq pishloq (sizning tanlov);
• ziravorlar.

dimlangan multivarka muzlatilgan sabzavot pishirishni qanday bilish uchun, keyinchalik tushuntirdi. qadoqlash birligi kiritilgan maxsus to'r bilan paketi preform qo'ying. Sochmoq ziravorlar va tuz. yarim soat uchun "Steaming" rejimida multivarku aylantiring. u hali ham issiq bo'lgan paytda tayyor ovqat, selin pishloq sepib. bir sabzavot xizmat baliq garnitür yoki go'sht.

muzlatilgan sabzavot bilan grechka bo'tqa. multivarka bir parhez taom tayyorlash

ovqat amalga oshirish uchun zarur bo'lgan mahsulotlar:

• 2 o'lchovli idish (multistakana) grechka;
• "Gavayi" yoki "Meksika" "Paprikash" sabzavotchilik aralashmasidan 300 gramm;
• 3 multistakana suv;
• Tuz totib;
• o'simlik yog'i 2 katta qoshiq;
• Soy qayla tatib qilish;
• Cilantro, petrushka.

sabzavot bilan Tavsif pishirish grechka bo'tqa

multivarku uchun "pishirish" rejimi o'rnating. 10 daqiqa sabzavot pishirishni doirasida, grechka yanada tuz va suv qo'shing. Barcha mahsulotlar aralashtiring va qurilma qopqog'ini yoping. "Grechka" o'tish va tovushli signal beradi qadar pyuresi pishirib. Alohida zavodi (afzal zaytun) yog'i, soya SOS va tug'ralgan ko'katlar dan SOS qilish. aralashmasi Xosil va pyuresi quying. mustaqil yoki biron go'sht va baliq oziq-ovqat uchun bir garnitür sifatida xizmat qiladi.