Gurmeler uchun baliq sharaflaymiz

kartoshka pyuresi, lekin bu sabzavot beligacha uchun juda yaxshi emas, - An'anaviy u baliq uchun eng yaxshi tomoni ovqat, deb ishoniladi. Ha, bir xillik tez zerikarli bo'lib va, siz yangi bir narsa istayman. Biz baliq ajoyib qo'shimchalar necha turdagi taklif etamiz.

sabzavot olingan baliq uchun original bezak, panjara yoki chuqur-qovurilgan. Bu maqsadda, mos shirin qalampir, sabzi, baqlajon, qovoq uchun. grill panjara ustida sabzavotlar yirik to'rg'ang qovurayapman kesib, yog 'bilan, ularni oldindan sepib. katta plastinka ustida baliq, sabzavot va limon tilim bir alakart dona xizmat qiladi. arpabodiyon, petrushka va yashil piyoz sepib.

A mazali kuzatish panjara baliq karam pishirilgan mumkin. qaynoq suv kichik florets va blanshiruem ichiga Pre-imloviy bosh. unga karam har oz ikki tuxum oqsili va sarlavhasi Beat. So'ngra u sinib, botirib, va 10 daqiqa davomida issiq neft qovurilgan qilinadi.

Albatta, baliq uchun eng yaxshi tomoni ovqat - bu kartoshka. Buning ajablanarli joyi yo'q Britaniya bu lazzat kombinatsiyasini afzal. Agar toza sabzavot qat'iy dangasalik bo'lsa, g'ayrioddiy narsa qurish uchun harakat. haqiqat guruch va tuxum bilan baliq, siz hech qanday qo'shimcha 30 daqiqa sarf Neapolitan garnitür pishirishni, va ko'p vaqt masalliqlardan pivo uchun oladi.
pishirish uchun siz chuqur tovalar pan, sariyog 'bir to'plami to'rtdan, sarimsoq bir necha chinnigullar, qo'ng'iroq qalampir, 2 qovurilgan tuxum, xom guruch (uzoq don) bir piyola, shakar, 100 g kerak bo'ladi. odatiy tarzda qaynatib oling guruch, yuvib, yarmida tuxum kesib. guruch ship yarim, eng qalin qatlami neft tarqaldi. So'ngra tuxum yuqori yarmi joylashtirish, sariyog 'qolgan bo'laklari, murch sepib. Sarimsoq bir nozik qirg'ichdan ichiga maydalab yoki matbuot yordamida, biz krem uni ekish va guruch va tuxum ustiga quying. u pechda yoki sekin olovda bir niqobi ostida mumkin, bir tomoni taom olib tayyor qadar. baliq eng yaxshi xantal SOS uchun bunday garnitür to'ldirish uchun.

Yakshanba, tushlik , butun oila uchun to'yimli va mazali, balki chiroyli bo'lishi kerak emas faqat. uyiga tayyorlash ikra biftekleri. baliq post sabzavot "graten" sharaflaymiz. 6 portsiyadan kam 2 paketlarini kerak : muzlatilgan sabzavot brokkoli, gul karam, bir piyoz, bir stakan suv, sut xil miqdorda, 100 ml qaymoq, 3 dona tuxum, pishloq 250 gramm. Çeşnilik qalampir, tuz, muskat yong'og'i gaykani foydalanadi.

Mikroto'lqinli pechda eritish 5 daqiqa, karam uchun piyoz shinkuem va shavla. shaklida sabzavot qo'ying. Endi qayla, tuxum, sut, qaymoq, maydalangan pishloqni tayyorlash. Tuz, murch va selin Hindiston yong'og'i aralashmasiga qo'shing. uning karam to'ldiring va 20 daqiqa davomida duxovkaga qo'yish.

Bizning pazandalik Marafon ustiga, biz sizga baliq, balki go'sht uchun emas, balki faqat mos bo'ladi nur sabzavot garnitür uchun bir retseptini taqdim etamiz.
odatdagi brokkoli bir sotiqni parmesan qo'shib yana nordon amalga oshirilishi mumkin. 500g Karam 50g neft, timyan, Yanchilgan oq kraker ning portsiyadan 75, 40 g Parmezan kerak. ovqat, siz zaytun, kiritishingiz mumkin qarag'ay nonlarni va qovurilgan cashews.

brokoli tayyorlash Har qanday qulay usul. Siz ikki qozon yoki mikroto'lqinli foydalanishingiz mumkin.

Endi çıtır o'tkir xosil tayyorlash. sariyog 'qovurilgan sinib yilda ularga murch va tuz qo'shing. Biz salqin berish va bu erda sotiqni parmesan qo'shing. croutons bilan qovurilgan brokoli mix, kekik barglari bilan bezating yong'oq va zaytun bilan sep. Alohida piyola garnitür xizmat qiladi.

Qovurilgan baliq, bir necha kun davomida muzlatgichda saqlanishi mumkin. har safar yangi va g'alati tomoni taom tayyorlash uchun bo'lsa, oila a mazali kechki ovqat bilan ta'minlanadi va egasi pechka oldida turib butun oqshom yo'q bo'ladi. Bu o'zingiz va oilangiz uchun, bu vaqt bag'ishlashga juda ham yaxshi.