Qora olxo'ri sharbati. uy qurib retseptlar

yumshoq bordo, ba'zan bir oz, binafsha rang g'ashi bilan - tabiiy olxo'ri sharbati bir go'zal rang ega. Uning tasalliga ta'mi yoqimli tartness beradi. ichimlik juda xushbo'y va tetiklantiruvchi hisoblanadi.

qora olxo'ri sharbati yuqori tüketilebilirliği tashqari juda foydalidir. Parhezshunoslar vitamin tarkibidagi birinchi o'rin va inson tanasi uchun foydalari ustiga qo'ydi.

tarkibi va foydalanish

Olxo'ri vitaminlar juda boy. beta-karotin, askorbinki, foliy kislotasi, B vitaminlar tarkibi ko'ra, osonlik bilan boshqa mevalar bilan raqobat qilishi mumkin. u kaliy, magniy, fosfor, kaltsiy, xlor, oltingugurt va boshqa tegishli Ibratli organizmning yuqori kontent-yilda. Boy drenaj temir, mis, yod, sink, marganets, ftor, xrom, kremniy, nikel. Agar chig'anoq bu oziqlar olma, nok va o'rik ko'proq o'z ichiga olgan, deb bilasizmi?

mahsulot faqat 70 kkal 100 ta gramm - vitamin bunday boylik bilan bir kam kalorili bor. Uning tabiiy shakar hazm qilish juda oson. Shuningdek drenaj pektin va tolaga boy.

Olxo'ri ichak uchun juda foydalidir. Bu noxush yoki alamli his sabab holda, juda nozik faoliyat ko'rsatmoqda. Bu, safro atılımını da'vat dezinfeksiyalovchi xususiyatlarga ega, toksinlar, og'ir metallar va radionuklidlar tanasini tozalaydi, toksinlar singdiradi. Bu engil diüretik kabi muomala. Qora olxo'ri sharbati ularga kuch-quvvat va silliqligi, xolesterin kafti tozalaydi berib, tomir devori ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda. Shuning uchun, u yurak-qon tomir tizimi kasalliklari aziyat qilganlar uchun tavsiya etiladi.

Bu parhez va bola oziq-ovqat uchun tavsiya etiladi.

Sotib olish yoki o'z qilish?

do'kon va qora olxo'ri sharbati boy assortimenti taklif etiladi. Birinchi qarashda tayyor mahsulot qadoqlash o'z pishirish bilan shug'ullanish ancha osonroq sotib ko'rinadi. Nima uchun vaqt va energiya isrof? Lekin ichki mahsulotning ayrim aniq afzalliklari bor:

• Agar, uning Aniq 100% amin
• Agar, ingredientlar uning komponentlarini aniq bilishim
• Agar uning poklik va sog'liqni saqlash xavfsizlik ishontirmoqda,
• tabiiy sharbati qiymati har doim arzon.

Va asosiy afzalligi - uni oson!

Keyingi, uyda olxo'ri sharbati pishirishni qishda uni ushlab qolish uchun qanday o'qib.

Nima olxo'ri tanlang?

Bosh sahifa yasalgan juda kostyum qanday drenaj uchun. Asosiy narsa meva pishgan va yumshoq edi. pishgan, yaxshi. Drenaj buzilgan bo'lishi kerak. Agar siz Kuk The sharbati dan chirigan meva, u yo'qotgan mazasi, bir yomon rang va lazzat o'rniga taskin berishini bir hid nam.

Shunday qilib, tayyorlash qora olxo'ri sharbati bilan The uy juda pishgan meva yaxshi sifatli. Olxo'ri, albatta, mening oldin ishlov berish, bir qavatni toza sochiq ustida yoyilgan va uni quruq bering. Shundan so'ng, biz sokovareniyu qiling.

Asosiy retsept

Qish uchun standart pishirilgan qora olxo'ri sharbati, shuning uchun: tayyorlangan meva suvi "bosh" qo'shing karıncalanmış. 5-10 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. vaqt ovqat pishirish o'rik turiga bog'liq bo'ladi. ko'pik pishirish qachon olib tashlandi, va yog'och qoshiq ichida aralashib mumkin emas. Biz qisman salqin bering keyin.

yoyib quvvatiga suyuq drenaj, diqqat bilan arting qachon bir filtri vazn to'kib tashlang. The qolgan tort bilan suyak uchun o'zgarish ichiga boshqa yirtqichlardan Add suv va qaynash uchun boshqa 7-10 daqiqa. Tashqini sotiqni o'rik ommaviy bilan idishga bir filtri orqali tanglikni pishirilgan.

Massa, bor, bir go'zal qalin va juda kislotali. Bu kabi bo'lishi kerak suyultirilgan bilan mo'l suv. konsentrati kubogi 1 2 litr bilan boshlang. Ta'mi va kislota rostlash, shakar qo'shing - 100 gramm sharbat litr. Tayyor hech standartlari didingiz maqsadidan bor.

Keyingi, sharbat qaynoq so'ng, 5-7 daqiqa davomida pishirib toza issiq bankalar quyiladi va ketmoq, gulxan ustiga qo'ydi.

Qora olxo'ri sharbati qishga tayyor!

retseptlar imkoniyatlari

o'rik bilan yirtqichlardan, siz har qanday meva qo'shishingiz mumkin - olma yoki Grushovaya tilim, ikki baravar o'rik yoki shaftoli, gilos, yadro, uzum yoki aronia. Shundan so'ng, hamma narsa standarti tayyorlangan. chiqish olxo'ri sharbati birikmasi.

Tajribali kulinarka yangi apelsin, greyfurt yoki kiritish taklif mandarin sharbati. Lekin, bu bir havaskor tajribalar hisoblanadi.

Yordam sokovarka

uyda Kuk olxo'ri sharbati sokovarka yordam beradi. Bu silikon shlang va ustiga bir filtri bilan sharbati kollektor o'rtasida, pastki qismidagi bir laganda topgan.

sokovarku plastinka qo'yish to'plangan, kaynaması olib, Karter suv quyiladi. Yilda bir filtri drenaj tayyorlangan uyqu, qopqoq bilan bir qopqoq va tark qaynamoq sokovarku. Kuni Silikon shlang , har doim maxsus qisqichni kiyish.

taxminan bir soat keyin qisqich chiqariladi. olxo'ri sharbati bu vaqtga kelib ajratilgan bo'lishi kerak. Bo'lsa, u emas oqimi, keyin yana vekselni ustida The clip va berish The meva ko'proq Kuk uchun taxminan 10 daqiqa endi aniq qora olxo'ri sharbati bilan sokovarke tayyor.

Sharbat toza issiq bankalar to'plangan va darhol ketmoq bo'ladi. 4 kg meva olingan taxminan 1-1.3 litr mahsulot.

pulpa va shakar holda, sokovarke shaffof, suyuqlik bilan sharbat Azizillo. Agar bir marta shirin ichimligingga pishirishni bo'lsangiz, u endi, 5-7 daqiqa davomida litr va qaynatiladi 100 gramm kursi shakar qo'shing, bir piyola quyiladi. So'ngra yopiq.

Biz bir juicer foydalanishingiz

Qanday yana uy bekalari olxo'ri sharbati pishirishni? quyidagicha sharbati ekstraktöre retsepti hisoblanadi. (Va yadroli tomonidan quritilgan yuvilgan,) tayyorlangan meva marta juicer orqali o'tadi. 10 daqiqa davomida to'plangan tort qaynash, natijada bulyon 1 nisbatida suv qo'shib, sharbati bir idishga quyib: 1. gulxan ustiga qo'ydi, qaynoq holatga qadar olib va 5-7 daqiqa davomida qaynatiladi. jon natijasida kontsentrat roll.

Agar juicer foydalanish bo'lsangiz, pulpa bilan olxo'ri sharbati olish.

yangi olxo'ri

mavsumda yaxshi pulpa bilan yangi olxo'ri sharbati tayyorlangan. Bu maqsadda, eng yaxshi pishgan shirin meva uchun. Ularning yuvish, urug'ini olib tashlash va bir juicer orqali o'tib ketdi. Albatta suv bilan suyultiriladi va tatib tatlandıracak. Vitamin ichimlik tayyor!

Mazali va sog'lom smoothies. retsept oddiy: bir hovuch tozalangan olxo'ri, olma, nok olib, o'tib parma juicer. Siz yarim kichik sabzi yoki lavlagi foydalanishingiz mumkin. Olingan konsentrat suv va qo'shimcha shakar bilan suyultiriladi. Ba'zan bor bo'lgan tavsiyasiga Add yarim limon. Lekin drenaj va shuning kokteyl etarli kislota beradi, shuning uchun limon ortiqcha bo'ladi.

bir ta'rif sut olxo'ri mexnat bor. yangi sharbati o'rik ning pasterizatsiya sut qo'shiladi. Bu juda mazali deb aytiladi. oshqozon ijozat bermadi asosiy narsa.

Nima aynan, amaldagi loyiq emas banan olxo'ri mexnat pishirishni harakat qilishdir. chig'anoq ichida pektin ko'p, ichimlik, va u juda qalin o'girsa, va siz bir banan kiritish bo'lsa, siz hech sharbati va meva pyuresi olish.

Esda tuting,

• Yangi qora olxo'ri sharbati albatta aks holda me'da osti bezi urdi qiladi to'plamoq, suv bilan suyultiriladi.
• Yangi olxo'ri sharob, oziqlanish tavsiya hech ko'proq hafta ikki marta ortiq va oqilona dozalarda: kattalar - 200, bir vaqtning o'zida ml va bola - ko'pi 100 ml. Shunga qaramay, stress dan me'da osti bezi himoya qilish uchun zarur.
• Bu birlashgan sharbatlari, aksincha, tana uchun zararli faqat behuda emas, balki, deb ishoniladi. Nima uchun? u turli vaqt va har bir komponentning hazm ishtirok turli fermentlarni oladi, chunki. Shuning uchun u bir-komponent sharbat ichish eng yaxshisidir.
• diabet bilan og'rigan bemorlar har qanday shaklda qora olxo'ri sharbati ichish kerak emas.