Sut bilan oddiy va ekzotik bug'doy bo'tqa

Bug'doy bo'tqa salomatligiga ijobiy ta'sir yorma ro'yxatiga rahbari. Bu tolasi va shunday yetarli kaloriyani boy. Agar shakli o'zingizni saqlashga harakat bo'lsa, u holda bu sizga kerak, nima aniq emas. Lekin bu mazali qilish uchun, u bug'doy pyuresi pivo qanday bilish kerak va u qanday amalga oshiriladi.

Qanday va bug'doy pyuresi pishirib kerak qancha?

Kuk güveç yoki sopol idishlari, mukammal ovqatlarni bir tartibsizlik yaxshi - Agar mikroto'lqinli pechda uchun foydalanish biridir. suv va don miqdori ya'ni, 2 1 ma'lumotlarga mos bo'lishi kerak, suv ikki hissa va bir don. to'la suv (sovuq) bilan yuvish kerak qo'pol pishirish oldin. Hatto nozik changni olib yuvib kerak.

orqa suv bilan to'ldiring yuvish so'ng, (didingiz ko'ra) tuz va boshqa masalliqlarni qo'shing. neft (kungaboqar yoki saryog ') qo'shing ishonch hosil qiling. So'ngra, idish butun mazmuni chayqatish lozim va do'zaxga yuborilishi mumkin.
suv bug'lanib qadar qaynatib oling bug'doy bo'tqa o'rta olovda bo'lishi kerak. Suv bo'tqa bo'lmaydi va "qaynab" boshlaydi, u issiqlik, muqovasida olib tashlash va taxminan o'n besh daqiqa davomida tark qilish kerak.

Agar bu retsept bo'yicha pyuresi pishirib bo'lsa, bas, xotin bo'sh va nooziq-yopishqoq olasiz. Biroq, bu bug'doy don tayyorlash faqat umumiy qoidalari hisoblanadi. retsept qarab va taom tayyorlash ingredientlar biroz farq qilishi mumkin.

Yilda hind taomlari, bir oshpaz bo'tqa, sut, ziravorlar, shakar va yong'oq bilan qildi. Biz bunday bug'doy sut bilan bo'tqa va bahramand ishonch hosil bo'ladi, deb o'ylayman.

bug'doy pyuresi ekzotik variant

Zarur ingredientlar:

• polstakana bug'doy (kam bo'lishi mumkin);
• sut (afzal kam yog ') bir yoki ikki finjon;
• suv shisha;
• to'rt osh qoshiq shakar (jigarrang);
• tuz chimchilab;
• za'faron bir oz;
• mayiz;
• Kaju va bodom 50 gramm;
• bir necha tomchi bodom yog'i (bu modda, hid qo'shiladi va majburiy emas);
• dolchin bir oz.

Qanday sut bilan ekzotik bug'doy pyuresi tayyorlash

Birinchi Agar sut shisha va suv bir chashka bug'doy qaynatish kerak. murabbo davomida bir oz tuz bo'lishi mumkin. sut qolgan safron ho'llash.

bo'tqa deyarli tayyor bo'lganda, siz qo'shish kerak jigarrang shakar, dolchin, bodom yog'i. Barcha bu Tender qadar pishirib. Dowar pyuresi so'ng, sut va safron qo'shing va issiqdan olib tashlash.

yong'oq, mayiz va za'faron bilan bezatilgan issiq sut bilan xizmat kabi ekzotik bug'doy bo'tqa. Ushbu ta'rif taxminan uch-to'rt portsiyadan uchun mo'ljallangan.

yil tomon kichik bolalar qattiq ovqat joriy boshlaydi. Bunday oziqlantirish kabi turli don amalga oshirish. ning qaraylik retsept bug'doy don, maxsus bolalar uchun tavsiya etiladi. Bu bo'tqa yorqin va quvnoq aylanadi. Bu, albatta, bolangizni bahramand va foydali komponentlar bug'doy don unga kun bo'yi kuch va energiya beradi.

bolalar uchun bug'doy

Zarur ingredientlar:

• bug'doy don yarim piyola;
• neft biri qoshiq;
• Bir kichik sabzi;
• bir oz tuz.

tayyorlash jarayoni

suv kichik miqdorda kichik bo'laklarga va sabzi protushivaem o'yilgan, u sariq qo'shing va orqa quyinglar va bir daqiqa pishirib.

So'ngra u bir santimetr qoplangan tartibsizlik qilish uchun etarli suv quying. Bir oz tuz va taxminan o'n besh daqiqa davomida pishirib.

tartibsizlik o'chiring va qopqog'i yopiq ostida keyin tark.

Ko'rib turganingizdek, u xoh bolalar uchun sut yoki ekzotik bug'doy pyuresi yoki pyuresi bilan bug'doy bo'tqa, bu juda oson tayyorlash hisoblanadi. Agar bir oz tasavvur kiritish bo'lsa, odatiy kundalik ba'zi ovqatlarni siz haqiqiy asar qilish mumkin.