Tosca - tuyg'ularingizni?

Tosca ko'pincha ko'p odamlar jonlarini azob. Uy sog'inchi, qora, yashil, orzu, sevgi, bahor, va ba'zan shafqatsiz, odamlarni ranjitsa turlarining ko'p turli. Biz uni nima tushunishga harakat va qanday qilib undan qutilish mumkin.

Lug'at Dal so'zi "g'amgin"

so'zi "orzu" ko'p ma'nolarga ega, va bu jon, turli davlatlar bilan bog'liq: qayg'uli alamli, orzu jon, hissiy bezovtalik, zerikish, bezovtalik, qo'rquv, g'am, qayg'u, hasrat va bir ma'noda (so'z "matbuot" dan) ruh zulmni faqat qalb og'rigan.

Tosca - bir tuyg'u. Yoki his?

Bu davlat emas, balki har bir hujum uchun, har bir odamning ichida o'tiradi. Odatda, bunday qurbonlari o'zlarini statükosu bilan hayoti va norozilik har qanday o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lgan ma'lum hissiy inqirozi, boshdan, hatto kishilar bor.

Bu tuyg'u bor nima bo'layotganini haqida achchiq pushaymon bo'lib, qo'shimcha ravishda u o'z o'zini-shubha va ishonchsizlik tuyg'usi kuchayib borayotganini qachon yodda bir hissiy holati. Tosca - bir tuyg'u.

Bu qayg'u - g'amgin hissi o'xshash. Lekin u bunday hissiy olganda oshirish emas, deb ta'kidlash lozim. Bu tinch sodir o'zgarishlar qabul bilan birga yashaydi faqat bir oz hasrat, bo'ldi.

Bu borada bir go'zal ifoda A. S. Pushkina bor: "Men osongina g'amgin va emasman; Mening g'am nur bo'ladi. " Buyuk shoir bekorga aytmagan bunday hissiy holatini (tuyg'u) tasvirlangan.

Orzu va yolg'izlik

Balki yaqindan yolg'izlanib va muxtoj-biriga. Bu odam, uning eng yaqin do'sti bilan muloqot qilish imkoniyatidan mahrum bo'lsa, u noiloj, aloqa va tark uchun yo'qolgan imkoniyatlar uchun yolg'izlik dahshatli his, hech narsaga hech kim achchiq pushaymon ustidan supurib boshlanadi, deb aslida tufaylidir.

, Yashil uy sog'inchi deb atalmish ham, tez-tez yolg'izlik hissi bilan aralashtiriladi. mutlaqo yangi vaziyatda va atrof-muhit, odamlar tez-tez tufayli fikr (ayniqsa, chet elda) farq qilish bir ijtimoiy doira o'zlarini topish.

hasrat turli turlari qaysilar

Shunchaki o'z yuragining, achinish, past kayfiyatini, tashvish qo'yish - bu g'amgin bo'ladi. psixologiya, sababi qarab aqli bunday davlatning turli turdagi farqlash uchun. Quyida sharti ayrim turlarini bir yozdi.

Agar sevgan biri (sevgi) uchun orzu. Eng tez-tez bu tuyg'u, chunki tekin muhabbat paydo.

Bir kishi biladi va ular sizning sevgan biri bilan birga hech qachon, deb tushunadi, uning qalbida hech beqiyos dahshatli hasrat bor. Bu tuyg'u inson hayotining quvonch qayta kashf istamaydi bo'lsa, davolash qiyin bo'lgan, ruhiy tushkunlik yoki umidsizlikka rivojlantirish mumkin.

Shuningdek, odamlar ko'p uzoq joyda bir sevgan bir ketishi da og'riq, g'amgin, umidsizlik repressiv hissini va hatto noumid azob va uzoq vaqt davomida.

Ekzistensial angst. Bu orzu - Bu hayot ma'nosini izlab davomida inson shartidir. Bu, odatda, boshqa yosh bir turkumga o'tish damlarda sodir bo'ladi. Axir, hayot eski tamoyillari eski aylangan va yangilari hali paydo bo'lmagan. hayotda nima kerak edi o'zi erishdi nima tahlil harakat Man. Agar tush natijalari bilan norozi bo'lsa, yoki shunchaki ekzistensial alam ortidan bir inqiroz, bor, hamma narsani undan qoniqish hissini yo'q.

Adrenalin orzu. Bu nima? Bir kishi faol sport, ijtimoiy hayotda shug'ullanadi bo'lsa, t. E. Doimiy o'zi ishlagan, so'ngra ish chiqib edi, bir orzu adrenalin bor. Bu holda, siz yangi kasb topish uchun ishonch hosil bo'ladi, lekin bu bar talablariga kamaytirishi mumkin.

Bosh og'rig'i - hasrat bunday yana bir turi bor. Bu davrda odam his-tuyg'ular ustidan nazorat yo'qotishi va muayyan ega aybdorlik hissini. qoida tariqasida, hech kimning yordamisiz harakat spirtli boshqa alkogol portsiyadan bilan zerikish qutulish uchun. Shunday qilib, bir aysh-ishrat bor.

o'z ona yurti uchun uy sog'inchi. Ko'pincha odamlar, u erda o'z uyida tashna xafa. Bu tanish atrofi eski do'stlari, bir qator bor, deb aslida tufaylidir. hayot yana bir usuli, bir xil madaniyat.

Bu jonni aşındırarak his. Bu turli sabablarga ko'ra o'z mamlakatdan hijrat qilgan ko'plab iste'dodli odamlar vayron. Mashhur shoirlar, yozuvchilar, bastakorlar, rassomlar, teatr xorijda o'z iste'dod, sovg'a va ilhom yo'qotadi.

O'tmishda uchun orzu (o'tgan). Bu aql eng keng tarqalgan davlat biri hisoblanadi. qabul va o'tgan badar ekanligini tushunish juda qiyin. Siqilish, bu vaqt g'amgin tegishli alamli tajriba sababdir.

Muhim orzu. yodda Bu davlat deyarli hech Shuning uchun, ruhiy tushkunlik, apatiya, hayotga bo'lgan qiziqishi yo'qligi bilan xarakterlanadi. Bundan tashqari, bu orzu ko'kragiga va qalbida ham og'riq bilan birga bo'lishi mumkin. Sodda yurak toshga o'xshaydi, bu holda, qo'ydi. Bu chuqur ruhiy tushkunlik bor odamlar xos.

Hasrat. Bu eng yomon ruhiy holati. U o'lim yoki o'z joniga qasd fikrlari bilan xarakterlanadi. Bu befarq juda keskin davlat hisoblanadi.

Rossiya qo'msash. Depressiya bir shaklidir, bu tuyg'u, bilan birga, odamlar va ularning yurtiga, yaqinlashib kelayotgan yomon hodisalar his-tuyg'ularini taqdiri haqida achinarli fikrlar.

Qishki depressiya. oz quyosh nuri bor bo'lsa, ayniqsa kuz, tanasi bir odam o'zgaruvchan muhitga moslashish qiyin, vitaminlar yo'q. ruhiy tushkunlik rivojlantirish natijasida. Bu boshqacha qish depressiya deb atalgan.

zerikish sabablari

Bu ibora «qora it" egalari er egalari kelgan deb hisoblanadi. Bir Barinov har doim, uning ayvonda ketadi, yashil manzara lekin hech narsa ko'rdim. Natijada, u asta-sekin yorqin "tirik" hayot uchun qo'msashini boshladi.

Bu erda qayg'u va g'amginlik uchun bir necha sabablari bor:

• g'alabalar va mag'lubiyatlar keyin ruhiy tushkunlik;
• man u oldinga borib zarur uchun nima, bilmaydi - hayotda ma'no yo'qligini;
• u hech qanday yo'l ko'radi bo'lgan bir sohada xona kiritish;
• (Dahshatli g'amgin keltirib maqsadida bu qismlariga etarli uchun kamida bir) tanballik, zerikish, kundalik, loqaydlik paydo;
• jon (o'z ichki sozlash uchun chuqur zid narsa bilan bir gunohkor vijdoni) ning huzursizlik.

Bu barcha sabablar, avvalambor, aqliy yoki jismoniy faoliyatsizlik harakatsizligi tufayli bo'ladi. Bundan ham yomoni, har ikki hozir bo'lsa.

zerikish qutulish usullari

1. narsa (jismoniy ish, sport, sevimli mashg'ulotlariga, intellektual faoliyat), albatta, ishonch hosil qiling.
2. Mustahkamlash ruh kuchi (ichki yadro).
3. hayotning ma'nosi haqida qaror qabul qiladi. bir yo'nalishda qobiliyatsiz ehtimoli boshqa muvaffaqiyatga tomonidan bartaraf etilishi mumkin, chunki gol, bir necha bo'ladi, agar yaxshi bo'lar edi.
4. dush stagnatsiya saqlaning. Dangasalik, zerikish, loqaydlik va muntazam supurib ishonch hosil qiling.
5. ular bilan tinchlik qilish uchun kuch topish uchun. Kimki mavjud huquqiga ega xatolarga yo'l, qilish mumkin. Siz ilgari sodir pushaymon hech qachon kerak, va biz o'zingizni sevishni harakat kerak.

So'ngso'z

Bunday hollarda har qanday, yaxshi hazil qaytib, hayot quvonch mutaxassislar o'girilib mumkin. Lekin u kishi oldingi normal holatini tiklash uchun bo'lsangiz natijalari yanada samarali bo'lishi mumkin, deb eslash muhim ahamiyatga ega.