O'z-o'zini ekishStress boshqarish

Yuragi qachon yomon nima qilish

Bizning hayot - bir ruletka, biz har kuni bo'shatmoq. Va u har doim o'zining omadli raqami tushmaydi. Bu har bir narsani noto'g'ri ketadi ko'rinadi qachon kun va hatto hafta va oy, bor. Nima yomon qalbini qilish kerak?

Birinchidan, biz bunday narsalar hammaning hayotida sodir deb tushunish kerak. juda baxtli odamlar yo'q. Ba'zan, hatto bir kichik ahamiyatsiz alam izostaziya mumkin. Ayniqsa, uning global va faqat hayoti muammolari bilan qiyin asrda. Shuning uchun, hech bo'lmaganda oz qayg'u har qanday e'tibor harakat. Ular ustida osilib uchun loyiq emas.

Hayotingizda bir qora bar ustida sudrab bo'lsa, ikkinchi, so'ngra qalbi yo'qotmaydi. Hatto qalb juda xavfli bo'lsa, uni sodir hamma narsani sababini topish kerak bo'ladi. holatlarni tahlil qilish va siz shunday yomon bo'lgan sababini topish. Siz barcha muammolar bir parcha yozib mumkin, va siz tinch-totuv yashash uchun ruxsat bermaydi. ro'yxatida qarab, u muammolarni hal qilish uchun zarur. Agar bekor tomonidan o'tirib bo'lsa, keyin vaziyat yaxshi tomonga o'zgartirish hech qachon mumkin. Biz o'z taqdirining yaratuvchilarmi ekanligini unutmasligi lozim. A lot biz hayotimizni o'zgartirish istayman qanday bog'liq va biz buning uchun etmoqda, deb.

Agar uchramoqda his bo'lsa, pastga qo'llari. Lekin, bir musht barcha Uning irodasini to'plangan chiqib, u vaziyatni o'zgartirish uchun zarur. muammo nima bilib oling. moliyaviy qiyinchiliklar bo'lsa, ularni hal qilish uchun harakat qilib ko'rishingiz mumkin. Siz ish ish va to'lov rozi emas? boshqa ish topish uchun harakat qilib ko'ring. Hojat yo'q bir joyda o'tirib, hayoti haqida shikoyat. Agar etarli malakaga ega bo'lmasa, o'z-o'zini takomillashtirish bilan shug'ullanish. o'rganish yoki qayta kursi uchun ro'yxatdan o'ting. U sizlar uchun materiallar, shu jumladan, qo'shimcha imkoniyatlar ochadi. Yaxshi mutaxassis munosib ish haqi va ularning faoliyatini talab qilish huquqiga ega. Boshlang'ich bilan birlashtirilishi mumkin, qo'shimcha daromad topish uchun ish o'zgartirmagan holda, mumkin. imkoniyatlari ko'p. Asosiy narsa tashabbus iborat.

Avvalo, o'zingizni savol "yomon qalbini, nima qilish kerak?". Bu muammoni hal qilish uchun birinchi qadam bo'ladi. ijtimoiy doirani ko'rib. Balki siz vaqt o'tkazish kim bilan odamlarda bo'ladi. yangi do'stlar qiling. ko'proq odamlar bilan muloqot. ularni bo'ladi orasida o'z cheksiz energiya va kuch bilan sizlarni muloqotda bo'lganlar oldinga harakat qilish uchun.
, Mavjud vaziyatni ko'rib chiqish qarash. Balki sizga keyingi bir holati ham odamlar bor. Keyin muammolar arzimas tuyuladi. quvvatingizga bu odamlarga yordam. Bu vaqt davomida o'z muammolaridan chalg'itish bo'ladi. Lekin ularni hal qilmaydi.

savolga javob bilish, "yomon qalbini, nima qilish kerak?", Siz bu alamli tuyg'u qutilish mumkin. Bu holatda bir sababi Boshlang'ich charchoq bo'lishi mumkin. oxirgi marta ta'tilga qachon eslab, yoki faqat dam olish. Agar barcha muammolar bir oromgohda mumkin bo'ladi qaerda qaytib borib. Agar bezovta bo'lmaydi, deb, telefoningizni o'chirib qo'ying. Siz o'z qarindoshlari va uzoq vaqt davomida ko'rmadim do'stlar tashrif buyurishingiz mumkin. yangi kuch va energiyasi bilan uyga qaytib, siz tinchlik yashashga oldini barcha to'plangan muammolarni hal. Balki, ular juda jiddiy ko'rinadi emas.

ruhiy tushkunlik va uzoq muddat savol uchun yaxshi vosita "yuragi qachon yomon, nima qilish kerak?" Bu Savatga safar bo'lishi mumkin. yangi kiyim o'zingizni davolash. Bu nima muhim emas. narsa sotib asosiy narsa sizni rozi qilish uchun.

Yomon kayfiyat va tushkunlikka har bir kishi uchun sodir bo'ladi. Biz uzoq vaqt davomida bu davlatni uzaytirish kerak emas. birgalikda oling va ularning muammolarini hal. yaxshi do'st yoki kerakli paytda qo'l yordam bo'ladi sevgan bir bor bo'ladi, agar yaxshi bo'lar edi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.