Dengiz - retseptlar

Dengiz har doim ajoyib bo'lar. Qisqichbaqalar, midiya, Squid - bu barcha mahsulotlar nafaqat ajoyib ta'mi xususiyatlariga ega, balki vitaminlarga boy va mikroelementlar. Ushbu maqolada, biz qanday qilib osh, makaron, non tayyorlash uchun sizga aytaman , dengiz mahsulotlari, salat. rasmlar bilan retseptlar har doim aniq tayyor ovqat bo'lishi mumkin, nima namoyish e'tiborini jalb. barcha zarur moddalar bilan o'zingizni qo'l va boshlang.

Dengiz: shrimp makaron retsept

Buning uchun, makaron, qisqichbaqalar, olib zaytun, pomidor, sarimsoq, quruq oq vino, o'tlar, limon va ziravorlar. Siz bunday spagetti kabi, har qanday makaron foydalanishingiz mumkin. mahsulot uchun ko'rsatmalar quyidagi, sho'r suvda qaynatiladi. mayda chop Sarimsoq (siz blenderda ozor yoki maxsus bosing foydalanishingiz mumkin). sarimsoq va tozalangan shrimp bir pan zaytun moyida Haskalah, engil jigarrang. o'rta bo'laklarga uchun tug'ralgan pomidor qo'shing. oq sharob, limon suvi, bir stakan tushiring. tatib murch va tuz qo'shing. Bir necha daqiqa shavla. Spagetti chiroyli ko'katlar va yalpiz barglari bilan qisqichbaqalar va garnitür kiritish, eng SOS bilan, bir plastinka ustida olib qo'ydi.

Dengiz: losos va qisqichbaqalar bilan salat retsepti

Bu salat tayyorlash uchun, siz qizil ikra (yoki alabalık), limon, qisqichbaqalar, qalampir, yangi bir fileto kerak Susan, pirasa, o'tlar va zaytun yog'i. a burchak bilan boshlang. Bu tuz bilan ingichka tilim, mavsumda o'yilgan va limon sharbati ustidan quyinglar kerak. baliq bir necha soat davomida muzlatgichda ho'llash kerak oldindan, bu jarayonni takrorlang. muqobil sifatida siz allaqachon sho'r ikra foydalanishingiz mumkin. Bir necha daqiqa davomida tuz qo'shimcha bilan suvda Shrimp qaynatiladi. Qanday zo'r, ularni talash. Pepper yuvish va barcha urug'ini olib tashlash va bo'lakchalari o'yilgan. Pirasa katta chop emas. Tug'ralgan yangi o'tlar. bir salat piyola, zaytun yog'i bilan kiyingan barcha ma'lumotni aralashtiramiz. kunjut urug'lari bilan bir salat sep xizmat qiladi.

Dengiz: sarimsoq SOS retsept shrimp

Bu foydalaning shrimp retseptini, pomidor, qalampir, ohak, sarimsoq, o'tlar, tuz va zaytun moyi. Tiklanish shrimp. salqin bo'lsin va ularni pulni. Agar tozalangan ovqat bo'lsangiz, so'ngra bir filtri Mahsulot chiqib yotdi va qaynoq suv ichida bir-ikki daqiqa ho'llash. pomidor bilan, pulni olib tashlash urug'ini olib tashlash va go'shtini kesib. toza Pepper, kichik bo'laklarga kesib. blenderda sarimsoq chopish yoki pichoq bilan chopish. yashil Coriander foydalanish: nozik, uni chopish. blenderda, ohak sharbati qo'shishingiz, qalampir, sarimsoq, Salantro, yog ', pomidor qo'shib, bir hil holatga keltiradi. Shrimp SOS bilan aralashmasi va bir piyola ustiga qo'ydi. ko'katlar barglari bilan sharaflaymiz.

Dengiz: sho'rva-pyuresi retsepti

Juda mazali olingan sho'rvalar dengiz mahsulotlari. ikra, qisqichbaqalar, oz kalamar, cream 30%, ziravorlar, oq sharob oling. 20 daqiqa davomida tuzli suvda baliq qaynatiladi. Qisqichbaqalar va kalamar alohida pishirib. Salmon suyaklaridan ajratib, kichik bo'laklarga, qisqichbaqalar toza ichiga qismlarga ajratish. Baliq bulyon , kibirli, qaynoq holatga qadar olib. Kichik bir oqim, yog'upa quyinglar. Aralashtiring. bir oz sharob, oq qalampir bir chimdim tuz qo'shing. sho'rva qalinlashadi kerak. alakart ovqatlar losos qo'yish, Squid chiziqlari mavjud, qisqichbaqalar, er-xotin. suyuqlik quying. yangi o'tlar bilan pardoz va kubogi xom qisqichbaqalar chetiga va limon mintaqasi bo'yicha "ekilgan". Juda ishtahani va chiroyli dengiz qarab. rasmlar bilan retseptlar dizayn sizga yordam berish uchun.