Karaviz va tovuq va olma bilan salat: retsepti. Qanday karaviz bilan mazali salat pishirishni?

Selderey - juda foydali mahsulot. U o'ziga xos achchiq ta'mi va hidi bor. Kimdir uning ta'mi baholash muvaffaq bo'ldi, ba'zi emas, balki tushkunlikka tushmang. Biz boshqa mahsulotlar bilan birlashtirish, shuningdek mazali sifatida karaviz bilan salat tayyorlash uchun qanday muhokama qiladi, bu maqolada emas.

Ushbu sabzavot ekin endi biron bog 'va har bir supermarketlar bir yengillashtirishni topish mumkin. Bu keng tarqalgan va xo'randalar orasida ko'proq va ko'proq muxlislarini qozonmoqda. selderey nafaqat foydali, deb Eslatma, balki keng dorivor xususiyatlarga va kam kalorili ega. Bu o'simlik bezab va stol ustiga biron idishga lazzat yorqinligini bering.

vitamin portlash

Selderey butunlay egan mumkin - Poyasi va root sifatida. Bu o'simlik salbiy kaloriyali deyiladi. mahsulot 100 gramm faqat o'n uch kaloriya mavjud. uning foydalanishda qabul ortiq tanasi, uni qayta ishlash, ko'proq kaloriya sarf bo'ladi. butun dunyo bo'ylab Parhezshunoslar ushbu mahsulotni qabul qilgan va keng vazn yo'qotish, ularning usullarini uni foydalanayotgan.

Agar oila yoki mehmonlarni bir ajablanarli va ajoyib ta'mi davolash bo'lsangiz, biz bu yordam berish uchun baxtli sizga. Biz sizga karaviz bilan mazali salatlar tanlash taqdim.

karaviz va tovuq bilan salat

Kerak: qaynatilgan tovuq - 300 g smetana - 120 g, eman - 30 g, greypfrut - 1 ta yaqin. Selderey, limon qobig'i - 1 choy qoshiqda, qalampir, tuz ..

Tayyorlanishi:

1) tovuq tasma aforizmlari mayda ona chopish.

2) ochiq-oydin greypfrut qobig'i, urug 'va kino.

3) uni kesib melenko.

3) pulni va qaymoq aralashtiring.

4) Roast eman.

5) moddalar barcha birgalikda, tatib tuz va murch qo'shing, aralashtirib.

Tovuq salat selderey tayyorlangan. bir achchiq mahsulotni - deb ona unutmang. Uning qo'shimcha bilan harakat qilmoq qilmang. Aks holda, ovqat vayron bo'ladi.

selderey, tovuq va Parmesan bilan salat

Siz kerak: 150 g Parmezan (Agar olib va yana mumkin - yoqimsiz achchiq ta'mi sevuvchilar), 3 poyasi selderey, qaynatilgan tovuq - 300 g, 1 yashil olma vaziyat, 2-3 osh qoshiq. l. asal, 1-2 h. l. xantal, o'simlik yog'i (siz zaytunning olishi mumkin).

Tayyorlanishi:

1) Hen tug'ralgan yoki to'g'ralgan.

chiplari ichiga 2) Rub pishloq. Ba'zi mayda kupligini kesib, lekin biz silamoq uchun tavsiya etiladi. Parmezan - pishloq vaziyat. Bu salat, bir lazzat beradi, kim u.

3) Apple pulni va chiziqlar o'yilgan.

4) chiqib ona chiziqlar.

5) asal xantal va aralashtirish va asta-sekin neft joriy.

6) Barcha masalliqlarni aralashtiring.

Bu karaviz va tovuq va olma bilan salat hisoblanadi. U juda ajoyib va oson. Thanks asal va xantal uchun, salat bir yaxshilik, o'tkir va unutilmas ta'mi bor.

losos bilan karaviz salat

Siz karaviz bilan turli masalliqlar salat bilan pishiradi. tovuq va olma, va qo'ziqorin va ko'pincha uning achchiq ta'mi suyultiriladi. Ushbu ta'rif u baliq qismini o'z ichiga oladi, deb yuqoridagi butunlay farq qiladi.

Kerak: tuzlangan salmon - 150 g, selderey - 2 poyasi sabzi - 1 ta, neft (iloji zaytun) - 2 osh qoshiq .. limon sharbati qoshiq - 1 osh qoshiq. qoshiq, qalampir, tuz.

Tayyorlanishi:

1) Salmon tilim afzal. Biz kupligini tavsiya, shuning uchun salat ko'proq kuchli baliq his qilinadi.

2), panjarasini sabzi tozalang.

yana panjara hidi mumkin ingichka (3) chiqib selderey).

4) Barcha mix, sharbat va limon yog'i to'kib tashlang.

5) boyitilgan, prisolit va yana aralashtiring etiladi.

karaviz bilan bu salat ta'kidlaydi va mazali va shu bilan birga arzon da taom qilish, baliq ta'mi oshiradi.

karaviz va olma salat

Kerak: bullseye - 1 ta, selderey (ildiz) - 120 g, yong'oq - 120g, mayonez - 5 v .. qoshiq, salat barglari, qalampir salat bir er-xotin (turli rangdagi bo'lishi mumkin - u taom yanada rang-barang qiladi).

Biz sizga bu salat qilish tavsiya. Selderey, olma, unda tovuq mukammal bir non bilan birlashtiriladi. Bu tufayli uning mayinlik va nazokat uchun tovuq olib eng yaxshisidir.

Tayyorlanishi:

1) Apple yadrosi, kub shaklida kesib kesib, tozalangan.

kupligini bo'lib 2) Celery Shu kesilgan.

3) Yong'oqlar kengaytirish Rolling PIN yoki blenderda maydalangan, balki chang.

4) kesib yoki tovuq bo'laklarga sindirish.

5) barcha mahsulotlar va mayonez bilan aralashtiramiz.

karaviz va olma bilan tovuq salat chaqaloqni va kattalar, ham rozi bo'ladi.

"Waldorf" - Amerika King

Bu an'anaviy Amerika oshxona. Biz sizga karaviz va tovuq va olma bilan salat uchun yangi retsept uni pishirishni taklif qilish istayman. Dosyalama ajoyib taxmin - keng yuqori shaffof ko'zoynak taqqan. Bu bayram stol uchun mos va mukammal odatdagidek "Olive" o'rniga o'tadi.

Siz kerak: tovuq oyoqlari - 2 dona, selderey - 2-3 dona, yong'oq shelled yong'oq - yarim piyola, katta pishgan olma - 1 dona, tatib mayonez, limon sharbati - 1 choy qoshiq, (mayonez bilan aralashtirib) smetana .... va qora qalampir.

tuz, bu talqin zarur emas. Bu ona va mayonez o'rniga, lekin kimdir Posolon sevsa, sen bir oz qo'shishingiz mumkin.

Tayyorlanishi:

1) qaynatib oling tovuq, yupqa kesilgan suyak, go'sht ajratib.

2) kupligini karaviz ichiga oling.

mumtoz uchun "Waldorf" (salat karaviz va olma bilan tovuq), barcha mahsulotlar chiziqlar o'yilgan, lekin bizning berish ko'proq mos dicing etiladi.

3) Yong'oqlar Fry salqin, quruq kuni siljitish.

juda qiyin emas, agar 4) buqaning ko'zini kesib, teri tark mumkin. limon sharbati bilan yomg'ir. Bu meva qorong'iroq oldini oladi.

mayonez bilan selderey krem bilan kiyingan Tovuq salat. Buning uchun, siz keyin teng nisbatda olib, kerak, va boshqa, tuz va qalampir.

bir piyola bezab yashil yoki qora zaytun bo'lishi mumkin.

Selderey uzoq baxt keltiradi, o'simlik sifatida qabul qilingan. Bu bayram mukammal bir samimiy salat tetiklik baxsh.

"Daqiqa"

pishirish juda tez. Uning ismi, chunki bu mezonlarga bu aylandi.

Siz kerak: qaynatilgan tovuq ko'krak (siz olish va xom dudlangan mumkin), selderey - 4 dona, Bodring yangi (albatta kislotali, yashil olma bilan almashtirilishi mumkin), qarag'ay nonlarni - 50 g, salat, zaytun yog'i, limon sharbati, tuz, murch, bir guruh..

Nima, men tayyorlash uchun qilish kerak:

1) ko'ksini qaynatib oling.

2) Celery yuvib, tozalanadi. Bu qish bo'lsa, faqat madaniyat qattiq buyumlar qutulish kerak.

3) to'ldirish uchun: limon sharbati, tuz, murch bilan neft aralashtiring va mahkam yopiq qopqoq ostida 30 daqiqa davomida quymoq.

4) tug'ralgan masalliqlarni oling.

5) tegirmon qarag'ay nonlarni qo'shish.

6) Salat qo'lidan kesilgan yoki ko'zdan yosh sizdiruvchi.

7) sous to'ldiring va aralashtiring.

karaviz bilan salat darhol egan. Va tovuq, olma va mazali hid. Agar qaynatilgan o'rniga qaror bo'lsa tovuq dudlangan, lazzat ikki barobar kuchli bo'ladi.

Barcha salatlar yuqorida bayon qilingan, juda mazali va sog'lom bo'ladi. Siz, masalliqlarni farq o'z yo'lini va ta'mi ham to'ldirish mumkin. Axir, xayoldan parvoz bir san'at pishirish qiladi.

va ishtaha Bon baxtli bo'lsin!