Mazali meva. banan Shirin

Banana energiya haqiqiy xazinasidir. Yuqoridagi uglevodlar, "o'pka" aytilganidek Banana pulpa, shirin ta'mi bor vitamin C, har qanday organizm uchun zarur bo'lgan ba'zi minerallar mavjud va. , Bola, tiklanish tandirda, amalga qo'yish pishirilgan, yoki faqat pulni va eb: Bu turli xil yo'llar bilan tayyorlangan bo'lishi mumkin.

Va, original tayyorlash mumkin banan shirin. yarim choy qoshiq, bir oz yangi Yalpiz, sabzavot (yoki eritilgan) sariyog ', ikki osh qoshiq xantal urug'lardan ikki choy qoshiq va bir issiq qalampir (- uch yoki to'rt banan, qatiq ikki stakan, tuz, shakar bir osh qoshiq oladi, masalan, buning uchun, masalan, uchun yangi). Banan tozalangan va ingichka mintaqasi bo'lib kesilgan etiladi. Yogurt tuz, shakar va yalpiz bilan ko'pirtirilgan bo'ladi. So'ngra banan qo'shing. Yog 'o'rta olovda bir yirtqichlardan ilitish kerak. Bu xantal qo'shib va bir qopqoq bilan qoplangan. urug'lar va izchil xabar va o'ynayotgan to'xtatish qachon, pot issiqlik ko'tarilishi kerak. qalampir (maydalangan) ilova qilingan. Barcha bu PAN chayqash lozim, aralashtirib. Barcha bu "ziravorlar" qatiq, yaxshilab aralashtiriladi va bir qopqoq bilan qoplangan aylantiradi. Agar stolga bu shirinlik qo'yish oldin, u muzlatgichda kamida bir soat ushlab turish kerak.

Kamdan kam hollarda, bir taom shirin holda, albatta, mumkin. A ajoyib natija banan desert bo'lishi mumkin. Ya'ni u tushlik, kechki ovqat yoki bir bayram bayram eng maqbul natija hisoblanadi.

Odatda, bu taom shirin bo'lishi kerak, deb hisoblanadi (masalan, banan, olma yoki boshqa mevalar bir desert). Biroq, u sho'r bo'lishi mumkin. Biroq, eng shirin Pishiriqlar aziz. Aytganday, o'rtacha uning tayyorlashda vaqt juda oz sarflanadi, lekin ijobiy his-tuyg'ular ko'p kafolatlanadi.

Eng tez-tez bir shirin kara, krem, jele yoki meva sifatida xizmat qilgan. Bu eng bolalar emas sho'rva va bo'tqa, ya'ni shirinlik kutilmoqda hech kimga sir emas. Agar vitaminlar meva qancha o'ylab keyin, desert ham juda foydalidir. Odatda, bu taom egan tushlik uchun "mukofot" bir xil emas. Ota-onalar ko'pincha ta'lim Pishiriqlar qo'llanilmoqda. Bundan tashqari, shirin turli bolaning ehtiyoj shirin qabul cheklash bo'lsa ham, siz kabi banan kabi unga Berry, pishloq yoki meva Pishiriqlar berishi mumkin, shunday qilib katta bo'ladi. Juda foydali va meva, quritilgan va mikroelementlar, oqsil va vitaminlar yong'oq boy.

joriy darajasi hisobga olib, u har doim shirin tayyorlash uchun vaqt yo'q. (Kundalik hayotda) uning roli, qoida sifatida choy, kakao yoki qahva xizmat qilmoqda. Odatda, bu ichimliklar oddiy taom yoki taom qalin tugaydi. Biroq, har qanday holatda ham, an'anaviy yoki zamonaviy Pishiriqlar, bir zavq bor.

Meva desert issiq mamlakatlarda paydo bo'ldi. Iqlim mazali va shirin meva, o'sadi imkonini beradi. Pishiriqlar yilning har qanday vaqtida tegishli bo'ladi. Axir, meva, har doim, har qanday munosabati uchun mukammal hisoblanadi.

shirin tarkibi bir vaqtning o'zida meva bir necha turdagi o'z ichiga olishi mumkin. Bundan tashqari, ko'pchilik uchun bayram ramzi bo'lgan muzqaymoq, foydalanishingiz mumkin. Bir deyarli bir kishi, bu shirin nozik harakat hech qachon bo'lar edi topishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz unda meva dona qo'shishingiz mumkin. Shunday qilib, juda mazali va sog'lom shirin banan va muzqaymoq hisoblanadi. uni amalga oshirish uchun, siz, (bir necha bo'lishi mumkin) qora, bir tilim (mumkin bo'lgan banan olish kerak sut) shokolad muzqaymoq. olish uchun ko'proq tayyor bo'lishi mumkin, agar krem (yoki smetana). Banan kesib, tozalangan (o'zboshimchalik bo'lishi mumkin - shart emas doiralar). Shokolad suv hammomida (yoki mikroto'lqinli) qo'yish va ularni eritishi kerak. banan bir osh qoshiq yordami muzqaymoq olib qo'ydi bilan (siz orzu va murakkab sopol haykalchalarini qilish mumkin). Bu holda, u juda sovuq bo'lishi kerak. yupqa to'r ustida eritilgan shokolad qo'llaniladi. krem mavjud bo'lsa, u shakar bilan ko'pirtirilgan va shirin bezab mumkin. banan Shirin, siz yong'oq, mayiz yoki boshqa moddalar qo'shishingiz mumkin.