Piyoz va sabzi bilan Qovurilgan tovuq: retseptlar

nonushta yoki tushlik uchun pishirishni nima haqida o'ylab, ko'plab uy bekalari go'sht taomlar haqida unutmang. Ushbu maqolada biz tayyorlash uchun qanday qarash bo'ladi tovuq go'shtini qozonga piyoz va sabzi bilan. Biz bir necha ta'riflari tasvirlab beradi.

Boshqalar ashyolardan keng ko'lamli bir to'siq iborat bo'ladi Ba'zi, komponentlarini bir minimal bo'ladi. raqam sizning zarar qilmaydi, deb Eslatma sabzi va piyoz bilan tovuq go'shtini qozonga. kaloriyalar yilda - 100 gramm boshiga taxminan 95 kaloriya shuning ham diqqat ko'rsatkichni ergashganlar uchun, bu taom tayyorlash mumkin. Hidiga pudding hech kimni befarq qoldirmaydi.

birinchi retsept

Agar kerak taom qilish uchun:

• Bir sabzi;
• uch lampalar;
• qalampir xushbo'y erga uch pinches;
• ichki tovuq (Dumba va boshqa qismlari) 800 gramm;
• 0,5 osh qoshiq tuz.

sabzavot va go'sht bilan mazali ovqat qilamiz:

1. Birinchi komponentlarini tayyorlash. piyoz va sabzi tozalanish.
2. Keyin qirg'ichdan kuni sabzi chopish yoki chiziqlar o'yilgan.
3. So'ngra piyoz yarim doira chopish.
4. Tovuq tizzasidan oltin jigarrang qadar skovorodkada qovurayapman.
5. Yanada skovorodkada tovuq o'tkazish. So'ngra murch va tuz qo'shing.
6. past olovda suv va bir soat davomida pishirib bilan qopqoq keyin.
7. Keyingi, piyoz sabzi qo'shing.
8. qopqog'i 50 daqiqa (taxminan) tayyorlang. Bu piyoz va tayyor sabzi bilan butun, qovurilgan tovuq ekan. bir garnitür bilan xizmat qiladi. Yoqimli ishtaha!

sabzi va piyoz bilan Tovuq: qadam retsept bilan bir qadam

ko'p tomonidan taqdir yoqimli Sharq yozuvlari bilan bu mazali taom. juda original, bu idishga qayla.

Agar kerak mazali taom tayyorlash uchun:

• kartoshka - 3 dona;.
• uch sabzi;
• tovuq (bedryshek) 500 gramm;
• piyoz;
• pomidor achchiq ikki osh qoshiq pastasi, soya SOS;
• ikki stakan suv;
• uch zubochka sarimsoq;
• tuz va shakar, bir osh qoshiq;
• ½ st. quritilgan qalampir qalampir qoshiq.

go'sht taomlar va sabzavot bilan to'ldirish tayyorlash jarayoni:

1. Birinchidan, kub shaklida kesib, piyoz, kartoshka, sabzi tozalash. tovuq bilan bir xil, kiring. skovorodkada o'simlik yog'i past olovda yanada Fry barcha qismlarining (baland asbob-uskuna terishga). tovuq dan sharbat hech qachon u qovurilgan sabzavotlar uchun, chap, shunday qilib, u, qopqog'i ostida pishirishni tavsiya etiladi.
2. So'ngra alohida-alohida soya sous va tomat pastasi aralashtiring. Keyingi, oldindan maydalangan shakar, qalampir va sarimsoq qo'shing. deyarli butunlay shakar aralashtiring uchun yaxshilab aralashtiramiz.
3. Keyingi, bir yirtqichlardan allaqachon qizil masalliqlarni qo'shing. Birgalikda, ikki daqiqa kavurun.
4. So'ngra barcha birgalikda suv to'ldiring. aralash keyin. bir ehtiyoj mavjud bo'lsa, keyin tuz qo'shing. yarim soat haqida Stew ovqat, shunday qilib, sabzavotlar (sabzi, kartoshka) yumshoq po'lat. Barcha taom tayyor edi. Siz xizmat qilishi mumkin.

Mazali go'sht ovqat sabzi va qo'ziqorin bilan

Qanday piyoz va sabzi bilan tovuq, Qovurilgan bo'lak pishirishni? Faqat. Siz ko'rsatmalarga rioya qilish kerak. a - bu idishga, sabzi va piyoz bilan bir qatorda, boshqa qismi bor, deb Eslatma qo'ziqorin. bilan Qovurilgan tovuq , piyoz va sabzi nonushta yoki tushlik uchun mukammal hisoblanadi.

Agar kerak taom tayyorlash uchun:

• Bir piyoz;
• tovuq go'shti 400 gramm;
• ikki sabzi;
• qo'ziqorin 150 gramm;
• cream (to'rt osh qoshiq.);
• qalampir (tatib);
• Ikki san'at. pomidor sous qoshiq;
• o'simlik moyi;
• suv yarim piyola;
• giyohlar (petrushka, Cilantro va boshqa);
• tuz (didingiz uchun).

uyda taomlar tayyorlash jarayoni:

1. Birinchidan, bir tovalar skovorodkada yog'i isitish kichik bo'laklarga kesib tovuq, qovurayapman. olti daqiqa davomida pishirib.
2. yana bir pan bola esa piyoz yarim doira shuningdek qo'ziqorin (tegirmon) va selin sabzi to'g'ralgan.
3. go'sht va sabzavotlar uchun qo'ziqorinlarni qo'shish. Keyingi, taom tatib tuz va murch qo'shing.
4. suv yirtqichlardan, qo'yish tomat pastasi, va krem quying. qirq daqiqa davomida qoplangan qaynamoq. tug'ralgan o'tlar bilan xizmat qiladi.

Nihoyat, bir kichik

Endi u piyoz va sabzi bilan tovuq go'shtini qozonga pishirishni qanday sizga ochiq-oydin bo'lib qoldi. Biz bunday qiziqarli taomlar tayyorlash uchun bir necha variantlarni ko'rib chiqqan edik. Agar, bu taom juda oddiy Ko'rib turganingizdek, siz uyda qilishingiz mumkin. Yaxshi pazandalik harakatlarini baxt, va taom bahramand.