Qo'ziqorin suvi. ovqat pishirish va tavsiyalar uchun Options

Albatta, barcha sho'rvalar. Ular go'sht va sabzavotlar, to'yimli va parhez, sut va pyuresi bo'lishi mumkin. Shuningdek birinchi ovqatlarni va soslar tayyorlash uchun, siz qo'ziqorin suvi foydalanishingiz mumkin.

Birinchidan, aytaylik, deb mazali, balki foydali nafaqat qo'ziqorin asosida aktsiyadorlik. Bu qo'ziqorin oqsil katta miqdorda hech kimga sir emas. Ba'zi odamlar, hatto o'rmon go'sht ularni chaqiradi.

Bundan tashqari, qo'ziqorin suvi past energiya qiymatiga ega. Bu tez-tez mazali taom pishirish uchun ishlatiladi, shuning uchun. qo'ziqorin bilan birinchi taomlarni zamin tayyorlash uchun bir necha yo'llari bor. eng mashhur navlari ko'rib chiqaylik.

Qo'ziqorin sho'rva qo'ziqorin bilan

suyuq ovqatning bunday variant tayyorlash uchun siz tez-tez foydalanadigan bir necha qo'ziqorinlarni, suv, piyoz va sabzi bilan pot kerak bo'ladi.

Yaxshilab sabzavot chayqash. qo'ziqorin oyoqlari bilan, qopqog'ini va alohida-alohida, ularni davolash. Kerakli agar Siz birinchi qo'ziqorinlarni maydalangan mumkin. Bu holda, suyuq yanada xushbo'y va boylik bo'ladi. Sabzi yarim doira, piyoz o'yilgan va butun tark, uni oldindan kliring.

suv bilan bir yirtqichlardan barcha masalliqlarni joylashtirish va pechka ustida idish. suyuq favvora bo'lganda, soat 40-50 daqiqa qarshi Irqiy va pishirishni sabzavot vaqt tayinlangan. Zarur bo'lsa, tuz va ziravorlar mahsulotlarini qo'shing. tez-tez tashkil ko'pik pishirish jarayonida. Bu shaffof qo'ziqorin sho'rva eng olish uchun ko'tarilishi kerak.

Qachon ajratilgan tayyorlash vaqti, natijada suyuqlik qotirmang va keyin boshqa maqsadlarda foydalanish beradi.

Qo'ziqorin sho'rva: go'sht bilan retsepti

go'sht bo'laklari qo'shilishi bilan qo'ziqorin suyuq bazasini tayyorlash usuli mavjud. Bu holda, ovqat oziqlantiruvchi bo'ladi va bir oz yuqori kaloriyali mazmunini bo'ladi.

Ma'lumki, eng mazali suyuq poydevori oq qo'ziqorin olingan. Bu retsept ishlatiladi. Bundan tashqari, bir kichik tovuq va sevimli ziravorlar kerak bo'ladi.

Yaxshilab yugurib suv ostida sabzavot chayqash va kub shaklida kesib. suv bilan skovorodkada oziq-ovqat joylashtirish va yarim soat uchun qoldiring. Bu vaqtda, tovuq davolash. uni yuvib va kichik bo'laklarga chopish.

Bu vaqtdan so'ng, olov pot qo'ydi. suyuq qaynatish boshlaganida, unda go'sht qo'yish va mahsulotlar aralashtiriladi. sevimli ziravorlar qo'shing va qaynoq so'ng yarim soat uchun qo'ziqorin bulyon pishirishni. ko'pik yuqoriga-pop va mahsulotlar aralashtiriladi, yana tez-tez otib harakat qiling.

Parhez tayyorlash variant qo'ziqorin asoslari

ma'lum bir xun rioya odamlar uchun, deyarli hech kaloriya mavjud qo'ziqorin bazasini tayyorlash usuli bor. Siz barcha qo'ziqorinlarni va piyoz kerak bo'ladi.

mahsulot yuving va suv solib qo'ydi. o't idish joylashtiring va bir soat davomida pishirib. Shundan so'ng, natijada suyuq drenaj va toza suv to'ldiring. bir yirtqichlardan yarim to'g'ralgan piyoz tushirilgan va bir soat davomida oziq-ovqat pishirishni. Bu vaqtdan so'ng, siz kerakli ma'lumotni qo'shing va to'g'ridan-ovqat eyishga tayyor mumkin.

xulosa

Endi siz qanday qo'ziqorin bulyon pishirishni bir necha variantlarni bilaman. Bu usullar har bir harakat va eng siz yoqdi tanlang.

Bu qo'ziqorin bir muzlatilgan yoki quritilgan shaklida uzoq vaqt davomida saqlanishi mumkin, deb chaqirib arziydi. Bunday mahsulotlar kamida mazali va sog'lom taomlar da olingan. Sabzavotlar deyarli saqlash davomida uning sifatini yo'qotmaydi.

mamnuniyat bilan pishirishni va yaxshi taom. Yaxshiliklar bo'lsin!