Sog'lom aql va tana bolalar bog'chasi yoki sog'lom bola Chiniqishning

Uzoq muddatli tadqiqotlar va kuzatuvlar ularning salomatligini bolalarning rivojlanishi va darajasi ijobiy bolalikdan qotish ta'sir ko'rsatdi. Bog'chaning uzoq vaqt davomida chaqaloq bo'lib, bu muassasada qotish alohida e'tibor qaratdilar.

bolalar bog'chasi qattiqlashishi bolaning tanasi havo harorati keskin o'zgarishlar qarshi yaxshi natijada sifatida, qo'zg'atuvchilari organizmga qarshilik oshirishga qaratilgan.

ma'lum bor qattiqlashishi turlari bugun ishlatiladi bolalar bog'chasi, ichida:

1. Bolalar xonasida mavjud emas paytda amalga oshiriladi ventilyatsiya guruhi.
2. nam sochiq bilan tana massaj, takroriy yuvish, oyoqlarning perfüzyon.
3. Bolalar bog'chasi suzish hovuz bor bo'lsa, ham bolaning kundalik hayotda suzish o'z ichiga oladi.
4. Muntazam ertalab mashqlar nafas mashqlar kompleksi, ochiq o'yinlar bilan.
5. quyosh va havo banyoları qabul.
6. ochiq derazaga o'tkaziladi kun davomida uyqu.

Caregivers ba'zan Riga, irrigatsiya usuli foydalaning. Bu qavat keskin bilan ikki matlar qo'ydi, deb aslida yotadi. Ulardan birida joylashtirilgan qog'oz sochiq ilgari sho'rlanishi namlangan. bola 10 soniya keyin, palos Shu quruq yurish kerak. Keyin siz salqin suv bilan qo'lingiz, yuzini va bo'ynini artib kerak.

Bog'chaning bolalar qattiqlashishini o'z ichiga oladi qoidalariga bir qator bor:

1. Tartibi muntazam amalga oshirilishi lozim. Bakıcılar mashqlar qattiqlashishi har kuni amalga oshiriladi ta'minlashi lozim. Aks holda, u har qanday ijobiy natija yo'q bo'ladi. Ota-onalar, uyga bola siz yalangoyoq yurishni borolmaydi boricha kerak, deb eslash kerak, toza havoda muhim va muntazam yurishlari ham bor. Bu suv muolajalar o'tkazishga unutish uchun emas, balki muhim ahamiyatga ega.
2. qattiqlashishini bajarishda havo va suv harorat keskin kuch yuksalishning oldini olish, asta-sekin har bir narsani qilish uchun muhim ekanligini unutmang. Shunday qilib, ko'chada o'yinlar barcha surtish va o'yinlar, tegishli havo sharoitida o'tkazilishi kerak. kelsak suv Chiniqishning, u kuniga taxminan 1-1,5 darajaga past harorat zarur.
3. Bog'chaning qotish mashqlar va turli tadbirlar o'z ichiga olishi kerak. Bu quyosh nurlari, massaj, suv va havo davolash ta'siri, shuningdek, ko'zda tutilgan bo'lishi kerak , jismoniy faoliyat.
4. Har bir caregiver Bolalar bog'chasi chiniqish to'liq bolaning ahvoli haqida o'ylash kerak, deb yodda tutishimiz kerak. Bola qo'rqib bir ma'no yo'q lozim, u yig'lab emas. Chiniqishning shuning qiziqarli tarzda amalga oshiriladi.

Muhim qattiq qilgin, va faqat sog'lom chaqaloqni kerak mumkin haqiqatdir. Bola zaiflashib bo'lsa, u og'ir yuk uchun kontrendikedir va qattiqlashishi jarayonida ishtirok etgan bo'lsa, bu, nazorat qilinishi kerak.

qoida tariqasida, o'qituvchi barcha nishonlash uchun bir jurnal tutish kerak , bolalarda kasallik qattiqlashgan elementlar, tartib sifatli xususiyatlari, ularning davomiyligi va intensivligi, ayniqsa, harorat o'rtasida intervallarni uchraydigan.

bolalarni ajratish uchun zarur bo'lgan tartib muvaffaqiyati uchun emas ikki guruh edi. Birinchi guruh oldindan xulqli bolalar va bolalar salomatligini aniqlash uchun. Ikkinchi guruh salomatlik va birinchi marta toshlarga bolasi borlar o'z ichiga olishi kerak. Bog'chaning qotish hisobga shunday bir tabaqalashtirilgan yondashuv va eng ijobiy natijalarga erishish bunday tonlamasını olinishi lozim.