Tovuq va qo'ziqorin bilan mazali salat

Bu siz yaqinda turli o'zini indulged ayting, agar sir ekan mazali taomlar, kaloriyalar juda boy, yanada oddiy oziq-ovqat ko'chib, shuning uchun oddiy emas. Kim yangi cho'chqa, sersuv qo'zi go'shti yoki juda ko'nikib bo'lgan boshqa salatlar turli ta'mini unutib mumkin. Axir, birga siz va tana bilan juda tez, men u har doim kalori, bir qator oladi, deb aslida bilan ko'nikishdi, va keyingi bir necha kun, hatto hafta o'lim o'zini "ochlikdan" uchun boryapmiz agar, keyin oshqozon albatta bo'ladi "isyonchilar". Va oddiy sabzavot va mevalar uchun bunday samimiy va mazali taomlar dan borishni istagan. Ya'ni zarur emas nega keskin, xun o'zgartirish Agar bir necha kun ichida bu kabi o'zgarishlarga tanangizni olib kelishi mumkin zarar qanday haqida diqqat bilan o'ylab hisoblanadi. , Bu asta-sekin amalga oshirilishi kerak nima uchun, uning badaniga eng kam zarar bilan uzoq defoliatsiya chiqib olish uchun, deb. Misol uchun, siz osonlik bilan salatlar o'tish boshlashingiz mumkin, ota-modda tovuq bo'ladi. Misol uchun, tovuq bilan bir salat va qo'ziqorin siz uchun faqat mukammal bir variant bo'ladi.

Siz uni tovuq o'z ichiga salatlar bilan boshlash uchun yaxshidir nima so'rashi mumkin? Bu juda oddiy. Nafaqat tovuq juda foydali va barcha tana mukammal manbai osonlik hokazo qo'ziqorin, pishloq, guruch, pishirilgan sabzavot, deb mahsulotlari bilan birga, so'riladi, shuning uchun qilingan vitamin va minerallar muhtoj bo'ladi hatto mazasini va ko'proq to'ldirish salat bo'ladi. Misol uchun, bir tovuq va kaloriyalar miqdori kam bilan ifodalanadi qo'ziqorin bilan salat, va siz hozir shart. Bundan tashqari, o'sha oziq-ovqat tarkibidagi barcha oziqalar tezlik, kuch-quvvat qayta tiklash ancha yaxshi his qilishga yordam uchun oshqozon hazm qilinadi. Va Og'zingizdan shunday shirin eritmalar bo'lgan mazasini va yangi qo'ziqorin bilan birga tovuq kichik bo'laklarga ko'proq go'zal narsa topish mumkin?! tovuq va qo'ziqorin bilan salat - samoviy zavq!

Va Endi tayyorlangan bo'lishi mumkin salatlar qanday haqida gaplashaylik. Shunday qilib, bu mashhur salat barcha mumkin bo'lgan o'zgarishlar katta to'plami bor. Biz eng mashhur va mazali ba'zi sanab. Kim tovuq ko'krak va qo'ziqorin klassik retseptini bilmaydi. Buning uchun, bir tovuq ko'krak, bir qutichani kerak bo'ladi konserva qo'ziqorin, 4 dona tuxum, 4 tuzlangan, bir oz shivit, mayonez va tovuq uchun turli ziravorlar. Barcha ingredientlar mayda tug'ralgan va aralashtiriladi. Eng muhimi, shuni yodda salat tovuq qo'ziqorin bilan osonlik bilan u faqat yana jonli va nozik bo'ladi, bu tufayli, afzalliklaringizni va Didingiz o'zgartirilishi mumkin.

Agar har bir narsada yaxshilik ta'mga ega bo'lsa, u holda siz shunchaki bu mazali retsept Marul holda, albatta, mumkin emas. Shunday qilib, tovuq go'shti, 400 gramm olish va tola uni qismlarga ajratish. 400 kartoshka, qaynatiladi gramm va kichik kupligini bo'lib kesilgan. o'rta qirg'ichdan kuni qattiq pishloq panjarani 250 g. 300 qalampir Toza gramm va o'rta chiziqlar o'yilgan. Bundan tashqari, mayda tug'ralgan ananas 100 gramm kerak bo'ladi. yangi pomidor 400 gramm kichik kub shaklida kesilishi lozim. Keyin siz aralashtirish kerak, barcha moddalar, ba'zi yangi limon sharbati, zaytun yog'i, tuz va murch qo'shing. Salat tayyor. eng yaxshi xizmat salat barglari. Bu retsept va odatdagidek siz uchun elementlarni o'z ichiga olgan bo'lsa-da: pishloq, tovuq, ananas, qo'ziqorinlarni, salat hali ayniqsa mazali aylanadi.

Bu taom har doim har qanday munosabati bilan sizning bayram stol tegishli bo'ladi, chunki Shunday qilib, tovuq va qo'ziqorin bilan salat, eng yuqori mansabdor shaxslar va barcha hamdu yuqorida loyiq.