Vazn yo'qotish uchun mexnat "Oriflame". Fat mexnat yonib. Oriflame Wellness Tabiiy Balance: sharhlar

Ko'pchilik qizlar bir rangsimon tanasi, ideal vazni va go'zal bir ko'rsatkichni ega bo'lishi kuzatiladi. Lekin, bu juda zamonaviy geni o'zgartirilgan oziq-ovqat, og'ir yukini va havo uzliksiz to'sqinlik. Ba'zan men ham barcha sog'liqni saqlash va ko'rsatkichga zararli qancha, bu haqda o'ylamayman. Mexnat "Oriflame" yordam beradi, yaxshi holatda o'zingizni saqlang. Nima uchun ular shunday jozibador va qanday to'g'ri ularni ishlatish? Bu mahsulot yaqindan qarash.

mexnat nima?

"Nechural Balance" - tabiiy og'irlik kamaytirish yordam berish uchun bir to'yimli sharob tayyorlash uchun quruq aralashmasi. Mexnat organik moddalar ona suti ozuqaviy qiymati o'xshash tabiiy manbalardan faqat oqsil mavjud. kichik glisemik indekslarini ega Bundan tashqari, mahsulot, tolasining bir poda o'z ichiga oladi. Bu "Wellness" uchun rahmat zararli luqma vazn yo'qotish va foydali muqobil boshqa vositalari uchun to'liq o'rinbosar bo'lishi mumkin.

Nima uchun bir ichardi?

Agar doimiy og'irlik himoya qilish yoki organ zarar yetkazmagan holda, qulay kilo bo'lsangiz, so'ngra Wellness Tabiiy Balance eng yaxshi tarzda yordam beradi.

1. Mexnat Ortiqcha egulik oldini oladi va kam yeyish uchun yordam beradi. Bu holda, siz tabiiy kamayishiga og'irligi, natijada ochlik boshdan bo'lmaydi.

2. tarkibi muvozanatli, shuning uchun tana u kun uchun kerak ozuqa etishmasligi, bo'lmaydi.

3. ichimlik to'g'ri taom eb, yordam beradi. U to'laqonli bo'lishi mumkin , foydali gazak siz sog'lom oziq-ovqat pishirishni vaqt yo'q, ayniqsa, agar. "Wellness" juda to'yimli va past kaloriyali bo'ladi.

4. Mexnat, nafaqat vazn yo'qotish uchun, bu mukammal butun kun davomida energiya bilan to'ldiradi. Bu qondagi shakar optimal darajasini saqlab qolish uchun mol-mulk bilan erishiladi.

Qisqasi, u ozishga va sog'lom turmush tarzini saqlab qolish uchun yordam beradi, haqiqiy mo''jiza ichimlik ekan.

mahsulot qator

sotuvga Agar ta'mi kokteyl "Oriflame" faqat uchta topishingiz mumkin:

• Shokolad.
• Qulupnay.
• Vanilla.

har qanday ichimlik tanlang va sevimli bir lazzat zavq esa og'irlik kamaytirish. Mexnat faqat lazzatlari farq qiladi. uning tarkibi qolgan bir xil bo'ladi. Siz turli lazzatlari bilan ichimliklar sotib olish va o'z navbatida ularni ichish mumkin. ishlab darhol tan hisoblanadi.

Kokteyl "Oriflame": tarkibi

ishlab chiqaruvchi o'z mahsulotlari sog'ligiga "Nechural Balance" qator faqat muvozanatli va aniq tanlab moddalar o'z ichiga oladi, deb da'vo. Ular quyidagi foizini bor.

• No'xat oqsili - bir oz ortiq 30%.
• Olma - 20%.
• Tuxum - 17%.
• Pishloq zardob - 10%.
• yovvoyi urug'lari ko'tarildi - 9%.
• Kontsentrlangan sut zardob oqsili - 6%.
• Tuxum oq - 5%.
• Qand lavlagi tolasi - 2%.
• Tatlandırıcılar va tadlandırıcı moddalar - 1% dan kam.

Bu olma, tuxum va yovvoyi gul urug'lari kukun shaklida ekanligini qayd etish lozim. Bu moddalar yangiligini saqlab qolish uchun zarur bo'lgan va yakuniy mahsulot samaradorligini ta'sir qilmaydi.

tuxum omega 3 va 6 yuqori kontent edi, tovuqlar maxsus oziq-ovqat olish. Lekin, bu bayonotda haqiqati, afsuski, yo'q olishingiz mumkin ishlab nazorat qilish.

tarkibi foydaliligiga

Kokteyl "Wellness" - yaxshi mo'ljallangan mahsulotlar hisoblanadi. Bu yog'lar iborat, asta-sekin hazm oqsillar va uglevodlar optimal nisbati bor. Shuning uchun, yaxshi tana tomonidan so'riladi ichish.

To'yingan yog 'kislotalari, tuxum va zardobda mavjud bo'lgan salomatlik va go'zallik saqlab qolish uchun yordam beradi. Vitamin C va hip olmalarni ko'tarildi - darhol erkin radikallar bartaraf ajoyib antioksidant hisoblanadi. Erimaydigan va suvda eruvchan parhez tola, tarkibi kiritilgan, u oshqozon-ichak trakti normal ishlashini, va yurak-qon tomir tizimini saqlab turibdi.

Bu ichimlik hech trans yog'lar, va boshqa zararli kislotalarni aralashtirib diqqatga sazovordir. A tatlandırıcıların sof davlat mavjud emas. Tatlandırıcılar kam raqamlar mahsulot qo'shiladi, so'ngra glisemik indekslarini va yoqimli ta'mi saqlab qolish uchun.

barcha tabiiy moddalar?

vazn yo'qotish uchun boshqa ichimliklar orasida "Oriflame" dan "Wellness", sezilarli darajada ajralib turadi. Kompaniya da'vo tarkibi oddiylik bu shukr erishish muvaffaq bo'ldi. Lekin bu haqiqat?

diqqat aralashmasi buzib tashlash bo'lsangiz, barcha ingredientlar aslida deyarli bir yuz foiz tabiiy ishonch hosil qilish mumkin. Bu faqat eng foydali afzal ayollarni, sotib olmaydi. Hatto qulupnay lazzat, vanilla va shokolad tabiiy.

istisno bir qismidir pora sükralozun, deb. U zamonaviy oziq-ovqat sanoati sohasida mavjud, sun'iy, lekin past kaloriyali o'rniga eng zararsiz bor. Bundan tashqari, bir oz, bir foiz kamroq aralashtiring.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Afsuski, bu ajoyib ichimlik barcha uchun emas, balki olinishi mumkin. Agar ma'lum ashyolardan uchun allergiya bor bo'lsa, u sizga mos emas. Lekin, amaliyot shuni ko'rsatmoqdaki, shunday g'amgin emas. Bu mahsulot holatlar qaysilar?

tuxum 1. İntoleransı. Bunday allergiya bilan Odamlar bir mexnat ichish tavsiya etilmaydi. Lekin tuxum uchun murosasizlik bilan odamlar nojo'ya bor edi hollarda juda ko'p. Har qanday holatda ham, bu masala bo'yicha sizning shifokor bilan maslahatlashing.

2. qulupnay allergiyaga va vanilla. "Nechural muvozanat" faqat tabiiy lazzatlari, sof shaklda va kichik miqdorda mahsulotlar o'zlari emas, balki o'z ichiga oladi. Shuning uchun kamsitilish o'zini ko'rsatishi mumkin, lekin uning ehtimoli juda past. Agar bu sharob ichishga qaror bo'lsa, kichik dozalarda bilan boshlanib, tana reaktsiyasini tekshirish. Yoki sizga allergiya emas, bir ta'mi bilan kokteyl "Sog'liqni saqlash" ni tanlang.

3. laktoza chidamsiz. taxminan bir foizini - uning yaxshi xizmat tayyor ichimlik. Shuning uchun, allergiya sodir bo'lmasligi mumkin. Agar uni kutar istamasangiz, faqat sut mahsulotlari bo'yicha mexnat emas pishiradi.

4. Homiladorlik. Mexnat davlat ayollarning ustida sinov olinmagan, shuning uchun u tanadan nima ta'sir ma'lum emas.

Tadqiqotlar allergiya taqdirda, har bir o'z reaktsiyasini bo'ladi, deb ko'rsatadi. Shuning uchun, siz bir mutaxassis bilan maslahatlashing, sharob olish yoki yo'q qilish, o'z qaror qabul qilish kerak.

5. Bola Yosh. Kokteyl 14 yoshgacha bolalar tavsiya qilinmaydi. Lekin Momma xavfsiz mashq bu ichimlik boshlang'ich formulasini o'zgartiring. emas, balki salbiy oqibatlari nishonlash, aksincha, faoliyat va tinchlik bor.

mexnat natijalari

baholash, kokteyl "Oriflame", albatta, vazn yo'qotish va sog'liqni saqlash umumiy takomillashtirish natijalarni beradi. Nima, bu mahsulotni harakat ayollarga belgisini o'zgartiradi?

• shirinliklar va tez oziq-ovqat uchun, intizor yo'qoladi.
• Past og'irligi.
• tana hajmining kamayadi.
• Bu energiya, ham aqliy va jismoniy ko'proq foydali bo'ladi paydo.
• kontsentratsiyasi darajasi, yana to'plangan his.
• Oddiy qon bosimi.
• qon shakar optimallashtiradi.
• Bu oshqozon-ichak trakti ishlarini tashkillashtiradi.
• tananing toksinlar tozalangan bir tuyg'u bor.
• Umuman olganda, siz juda ham yaxshi va yosh his.

Ko'rib turganingizdek, qizlar faqat ijobiy ta'siri "Oriflame" kokteyllar deb. u bilan siz yaxshi va hatto tana manfaati uchun zarar holda ozish mumkin. Lekin u ishlab chiqaruvchi bir parhez qo'shimcha sifatida mahsulotni joylashtirish, deb eslash o'rinlidir. Agar to'liq parhez yetishmaydi, shu sababli, u qo'shimcha polivitaminlar olish mantiqiy.

mexnat ozishga yordam beradi, deb?

Avvalo, susayib insulin ishlab chiqarish bilan bog'liq bo'lgan vazn yo'qotish jarayonida ichiladigan hissa. U , bir anabolik gormonlar to'liq mehnatga layoqatsiz kishilar qo'shimcha kilogramm shakllanishiga hissa qo'shadi, shuning uchun. mexnat qabul bilan, bu oddiy qaytarib olib va tez to'g'ri ovqatlanish bilan ozish mumkin. Bu harakatlar tarkibi sir emas.

turli mamlakatlarda mustaqil tadqiqotlar ko'rsatdi, deb "Oriflame" past glisemik indekslarini dan "Wellness" (barcha 28). darajasi 55 bir iz oshadi ko'rib o'ta zararli mahsulotlar Ular: «tez» uglevodlar deyiladi. Ular qondagi glyukoza mazmuni yaxshi yo'li (uni ko'paytirish) emas o'zgartirish. Bunday zarar, masalan, toblangan bug'doydan xamir ovqatlar va mahsulotlar o'z ichiga oladi.

Tanlash sekin hazm uglevodlar berilishi kerak. Bu sabzavotlar, dukkakli, butun g'alla non. "Nechural Balance" shunchaki ularni yoqtirmayman agar ratsionida bunday mahsulotlarni o'rniga ega bo'ladi. "Sekin" uglevodlar qismlarini va pastki kaloriyali mazmunini kamaytirish uchun yordam beradi. Bu shirin yoki ochlikdan uchun ehtiyoj paydo bo'lmaydi.

muntazam foydalanish bilan bunday to'g'ri usul kokteyl sezilarli darajada ozishga va o'ng xun tayoq yordam beradi.

Va qancha kilogramm tiklashingiz mumkin?

batafsil mexnat partiya, "Oriflame" ga javob o'rganib, uni natijalarining turli beradi, deb ko'rish mumkin. Odatda, aniq ta'siri darhol emas, balki bir necha vaqt o'tgach. Ba'zi qizlar nafrat kilogramm faqat bir yoki ikki oy ketdi, deb aytish. Lekin, bu allaqachon yaxshi natija hisoblanadi.

Misol uchun, siz bir oz semiz jismoniy bor va siz mexnat, kechki ichish, lekin o'rniga, alohida idishga sifatida, har oyda uch yildan besh kilogramm yo'qotadi, agar. vazn sifatida uzoq qaytib normal kelmaydi, deb kamayadi.

Agar kilogramm bir necha o'nlab yo'qotish kerak bo'lsa, yana aniq natija bo'ladi. Bu ichimlik iste'mol bilan parallel jadal sport qilamiz, agar Siz, oyiga taxminan etti kilogramm yo'qotadi.

Har qanday holatda ham, ta'siri, va juda yaxshi. Ko'pchilik qizlar vazn yo'qotish kokteyl Oriflame uchun taom tavsiya etiladi.

"Wellness" oqsil ichimliklar o'rniga bormi?

Ayollar faol zalida jalb qilingan, tez-tez «Nechural Balance" o'rniga sport oziqlanish do'kon taklif oqsil va uglevod ichimliklar foydalanish mumkin yoki yo'qligini hayron. mumkin "Oriflame" da'vo vakillari. haqiqat deb juda ko'p 32% uglevod va 41% oqsil, tarkibi. Shuning uchun, siz zaryadlash va jismoniy mashqlar keyin muskullar qayta qurish uchun avval va jismoniy mashqlar keyin mexnat ichish mumkin.

Biroq, biz "Wellness" Kichik glisemik indekslarini ekanligini unutmasligi lozim. Bu sport oziqlanish mahsulotlarini taqdim bir anabolik ta'siri, uchun etarli bo'lmaydi. Agar oqsil va uglevodlar ortdi dozasini kerak bo'lsa, Shuning uchun, bir mexnat "Nechural Balance" uchun quruq aralashmaning bir ikki dozasini olishi. Plus suv ichish pishirishni, va yuqori kaloriyali suyuqliklar.

"Nechural Balance" bilan kilogramm mumkin

aralashmaning tarkibi u faqat ozish balki mushak massasi topish emas foydalanish mumkin, shunday qilib, noyob hisoblanadi. ozishga harakat esa siz, kilogramm qiladi, Xavotir olmang. "Wellness" tana yog 'yoqish va ular normal tana vazifalari uchun etarli emas, agar, tana hajmini oshiradi. Bu tug'ruq, stress yoki kasallikdan so'ng yo'qolgan vazn edi ayollar uchun, ayniqsa, to'g'ridir.

Mexnat "Oriflejm" to'liq protein oziqlanishi, protein uch manbalarini o'z ichiga oladi. Lekin aralashmasi insonning sa'y-harakatlari holda o'z vaznini oshiradi bir Ukol agent emas. ichimlik faqat vazn daromad tizimida foydalanish kerak. Siz, bir oy ichida o'z maqsadga erishish Agar ovqatdan keyin ichish mexnat bo'lsa, o'ng va mashqlar eb bo'ladi.

aralashmasidan bir mexnat qilish qanday

ichimlik tayyorlash uchun çalkalayıcı va kompaniyasi "Oriflame" vakillari tomonidan alohida sotib olinishi mumkin o'lchov qoshig'ini talab qilinadi. mos ravishda 250 mililitre va 18 gramm, ularning hajmi. har qanday kokteyl "Oriflame" kukuni Pick up: qulupnay, shokolad yoki vanilya. shaker bir cho'mich aralashmasi suv 150 mililitre qo'shing va shiddat bilan aralashtiring. Bu barcha foydali ichimlik tayyor yotipti!

Qoshiq bir sallayıcı joylashtirilgan, shuning uchun ular saqlash va siz bilan birga qabul qilish oson bo'ladi. Bundan tashqari, siz to'g'ri nisbatlarini topish uchun harakat, ixtiro va o'lchash uchun boshqa hech narsa kerak emas. Agar mexnat uchun bu aksessuarlar bo'lmasa - u muhim emas. The chempionatni suv 200 mililitre quyiladi va ikki choy qoshiq kukunlari qo'ydi. mikser bilan yoki silliq bo'lguncha qo'l aralashmasi bilan mag'lub etdi. Bundan tashqari, mexnat Shu tarzda elektr blenderda tayyorlangan bo'lishi mumkin.

Bu har qanday holatda ham bir ichimlik tayyorlash uchun suv, issiq yoki iliq karbonatli kerak emas, deb ta'kidlash lozim. vazn yo'qotish uchun yog 'yonib kokteyl yaxshi zo'r bo'lsa juda yaxshi, bo'ladi. asos sifatida ixtiyoriy, suv olib. Bu sharbati, sharbat, sut, kefir, qatiq, fermentlar pishirilgan sut, va yana bo'lishi mumkin. Bu barcha ta'mi preferensiyalar bog'liq. Faqat oxirgi mahsulot substrat qarab energiya qiymati ortadi eslash kerak. Agar tez kilogramm bo'lsangiz, u holda faqat suv olib. Agar kaloriyalar va yuqori protein ko'p kerak bo'lsa, yana yog'li sut ichimliklar aralashmasi qo'shilgan.

tayyor mahsulot saqlash xususiyatlari

Mexnat foydalanishdan oldin darhol tayyorlangan bo'lishi mumkin, va siz oldindan mumkin. Faqat bir kunda ko'pi bir salqin joyda saqlang. issiqlik (masalan, stol kabi) bo'lgan tayyor ichish, ichimlik kuchli kun tavsiya qilinmaydi. Bunday mahsulot buzuq deb hisoblanadi, va uni tashlab uchun yaxshi bo'ladi. Lekin bir paketini ochish, quruq aralashmasi 3 oydan 6 oygacha foydalanish uchun mos keladi.

"Nechural Balance" oldindan tayyorlangan va siz bilan birga olib mumkin. Faqat mexnat, "Oriflame" olishdan oldin, bu chayqash lozim. haqiqat ichimlik doimiylik tufayli tabiiy jarayonlar o'zgartirish istagi, deb. Allaqachon fraksiyalari bo'linadi mexnat yetgandan keyin 10-15 daqiqadan keyin. uni ichish, bu shaklda zarur emas. "Wellness" turib keyin, u larzaga yoki mikser ko'pirtirish uchun zarur bo'lgan, shuning uchun.

O'zlarini "Oriflame" vakillari kuchli mavjud bo'lsa, alohida suv bilan chang qabul va faqat qabul oldin mexnat uchun pishirishni tavsiya.

Qanday vazn yo'qotish uchun mexnat, "Oriflame" ichish?

напиток употребляют два раза в день. 1. Og'irlik-ziyon ichish kuniga ikki marta iste'mol. Agar uch portsiyadan uchun Signallarni qabul qilish mumkin, lekin buni amalga oshirish uchun maksimal tavsiya qilinmaydi. Mexnat o'rniga taom yoki aperatif oldin yarim soat ichish yaxshidir. Bas, u qon shakar darajasini me'yorda - spam lavozimidan ozod ochlik hissi kunti, va odatda ishtahani pasaytiradi. Agar buyuk sog'ligiga ta'sir kerak bo'lsa, ichimlik shisha iltimosiga ko'ra, bir kun, bir, ikki to'liq ovqatdan bilan almashtirilishi mumkin.

чудо-коктейль пьют, когда хочется чего-нибудь сладкого, или вместо перекуса от одного до двух раз в день. Agar shirin narsa yoki bir aperatif o'rniga bir ikki marta, bir kun, istalgan paytda 2. mo''jizaviy ichish mexnat kuchini va og'irligi saqlab qolish uchun.

делают двойную порцию «Нэчурал Баланс» и употребляют строго после физической нагрузки. 3. mushak ommaviy "Nechural Balance" ikki hissa qilish va jismoniy mashqlar so'ng qat'iy foydalanish oshirish uchun. suyuqlik ikki yuz mililitre quruq kukun ikki o'lchov qoshiq olish tavsiya etiladi.

Bu "Wellness" tana zarar qo'rqmasdan uzoq vaqt davomida foydalanish mumkin diqqatga sazovordir. Aksincha, ayollar uzoq albatta keyin ijobiy o'zgarishlarni his qilasiz.

"Oriflame" dan "Nechural Balance" uzoq muddatga qabul qilinishi mumkin mexnat, ular, tana uchun maxsus foyda keltiradi vazn yo'qotish targ'ib, lekin cheklovlar hali ham bor.

"Wellness" dan samarali vazn yo'qotish uchun tavsiyalar

kompaniyasi "Oriflame" tomonidan maxsus parhez ichish yonib semiz eng yaxshi natijalarni berdi, vazn yo'qotish uchun ochiq-oydin dastur ishlab chiqildi. mutaxassislar tavsiyalarini amal qilish maslahat nima?

1. Ichkilik "Wellness" ovqatdan oldin, keyin ko'p yarmini eb.

2. Butunlay nonushta yoki kechki ovqat mexnat o'rniga, va vazni tez borib boshlanadi.

xizmat hajmiga, kichik idish-tovoq ol 3. mushtumdek emas edi.

4. Bir kuni o'ng 3 6 marta eb - snack - bu nonushta, tushlik va kechki ovqat va qolgan ekan.

5. Shu bilan birga taom uchun harakat qilib ko'ring.

6. sekin englar va to'la chaynash. Siz o'qish yoki televizor tomosha emas.

7. Har kuni mineral suv aniq nisbati ichish. tana og'irligi har kilogramm uchun siz suyuqlik 30 mililitre olish kerak.

8. Har kuni, oyoq kamida 30 daqiqa yurish.

9. yarim soat haftasiga 3 marta bir minimal, tana mashqlar (qizg'in mashqlar, fitnes, aerobika, raqs, va boshqalar) qilaylik.

10. dam unutib kamida 8 soat uxlash qilmang.

osonlik vazn muammolarni hal mumkin sehrli tayoqcha emas - mexnat "Oriflame", deb unutmang. yaxshi natija uchun bir oz harakat ko'rsatishi kerak bo'ladi.