Baliq bola, qachon berish va qaerda boshlash uchun?

Ertami-kechmi, har ona o'z bolaning ratsionida baliq kiritilishi so'raydi vaqt bor keladi. maqolani o'qib - nima yoshi va qanday qadamlar da bolalar oziq-ovqat yangiliklarni amalga oshirish uchun boshlangan bo'lishi kerak! Umuman, baliq - tabiatning noyob mahsulot. organi tomonidan foiz protein hazm moddalar va oziq-ovqat odatlardan, taxminan 98% ortidan idishga qarab bo'ladi. menyusida, ushbu mahsulot, shu jumladan bir qochqin foydali xususiyatlari kam bo'lmagan.

Qanday foydali, dengiz mahsulotlari,?

"Fikr uchun oziq-ovqat" - baliq magniy, rux, mis, flor va yod topilgan, uning mashhur nomini oldindan belgilangan qilgan. Protein, aminokislotalar, fermentlar ijobiy inson tanasini ta'sir qiladi. Lekin uning asosiy afzalligi - omega-3 yog 'kislotalari mavjudligi. dengiz o'z ichiga olgan ovqat muntazam iste'mol, turli xil kasalliklar yuzaga oldini oladi. Bunday moddalar, shuningdek, shakllantirish va sog'lom holatda tanani saqlab qolish uchun, Antikor sintez qilish mumkin. Savol tug'iladi: qachon va baliq qanday siz bolani berishi mumkin?

baliq iste'moli uchun tavsiya yosh

10-12 oy - shifokorlar, bolalar stolga baliq yetkazib berish eng yaxshi davriga ko'ra. Biroq, u bola ratsionida mahsulot kiritish individual ekanligini ta'kidlash lozim. Bolalar uchun baliq tashqari bilan kartoshka, osh va Burger pyuresi jasur onalar ham 9 oy qo'rqmaydilar. Boshqa ota-onalar mutaxassislar tomonida bo'ladi. Ular tavsiya vaqt yoki undan keyin shunga o'xshash taomlarni bir bolani ilintirish boshlaydi. dengiz mahsulotlari va onalar tajriba allergen tabiati tasdiqladi: midiya dan, o'tlar, qisqichbaqalar va Qisqichbaqa bola 3 yilgacha himoyalangan bo'lishi kerak. Bu organizmlar bir biologik filtri dengiz suvi sifatida harakat Esingizda!

Biz xarid qilish uchun borib

Baby oziq-ovqat alohida e'tibor talab qiladi. Avvaliga u baliq afzalliklari, lekin hech narsa bor ko'rinadi, lekin u emas. U muhim kamchiliklari, uning bolalar iste'moli chastotasini bezak bor. Birinchidan, mahsulot allerjen sifatida harakat qilishi mumkin. Ikkinchidan, tomoqda xususda baliq suyagi xavfi bor. ma'lum bir hid va dengiz mahsulotlari ta'mi kabi Uchinchi emas, balki har bir kattalar. Shunday bo'lsa-da, yasli yoshi bola alohida e'tibor pazandalik imtiyozlar to'lanmaydi. Axir, u shakllantirish faqat odat hisoblanadi. Shuning uchun, bu yem mahsulot sifati va turiga e'tibor qilish kerak.

Baliq chaqaloq past-allergen va yangi bir oriq, kam yog'li, oziqlangan bo'lishi kerak. Agar osongina perch, hakam, tozalamoq yoki cod topishingiz mumkin, javonlarda past kaloriyali suvlar vakillari orasida. ikkinchisi va uning "oila qarindoshlari", aytmoqchi, oqilona bola uchun bola oziq-ovqat, bir yil o'z ichiga oladi. Yaxshi xulqli baliq farqlari yaxlitligini, semizlik, yoki hayvon jasad zichligi harakat farq qiladi. solungaçları pushti yoki qizil rang bo'lishi kerak. mahsulot saqlash muddati e'tibor ishonch hosil qiling. to'g'ri yechim yangi yoki yangi-muzlatilgan baliq afzal berishi kerak edi. brusok va ko'zlarini tekshiring: hech filmlar yoki zarar bo'lmasligi kerak!

qanday bola baliq stolga olib? boğazlı uchun pishirish

Shunday qilib, baliq qanday tushunib bolani berish. Endi buni qanday tushunish qilaylik. Shunday qilib, mazali taomlar tayyorlash uchun kerak:

1. Aniq karkas, yuvish va pirzola, muzlatilgan yuboring.
2. aslida eritmoq tayyorgarlik oldin.
3. Pastki 100 daraja suv olib keldi.
4. 30-40 daqiqa davomida qaynatiladi.
5. issiqlik davolash so'ng baliqlar suyak olib tashlash uchun. Bu bosqichda ehtiyot bo'ling.
6. pyuresi uchun mahsulotlar olib qaerda blenderda qaynatilgan sabzavot bilan tasma, yuborish.

Baliq bola kim köfte yoki köftesi sifatida tayyorlangan bo'lsa, yaqinlashamiz, chaynash qanday biladi. ekstrakt moddalarga boy dengiz mahsulotlari asosida pishirilgan 3 yil go'sht suvlari uchun bolaning ovqatlanish tashkil, u kiritish uchun yaxshi emas. Bu yosh ilhomlantiradi ustida ortiqcha yuk tahdid.

Bolalar baliq konservalari

band onalar uchun katta - bankada maxsus oziq-ovqat. Bu tayyor oziq-ovqat bolani boqish arzon mamnuniyat bilan bog'liq bo'lishi mumkin emas ekanligini yodda tutish lozim. Va bu qo'shimcha moliyaviy yuk ota-onalar zimmasidadir nazarda tutadi. boshqa narsalar orasida, o'z-o'zini pishirilgan tushlik yoki kechki ovqat bola tomonidan iste'mol oziq-ovqat sifati va xavfsizligi to'g'risida tashvish sabab hech qachon. Biroq, bola oziq-ovqat bozorini tuhmat tufayli quyidagi omillar shart emas:

• Tayyor mahsulotlar har doim sinov va baliq xil bolalar va nima bo'lishi mumkin, nima bilamiz mutaxassislar sertifikatlangan - hech.
• pyuresi qo'shiladi don va don uchun etkazuvchi sifatida. Bu oziqlantirib, balki bolaning jasadini mustahkamlaydi nafaqat.
• Oz gourmet spot to'ldirish Idishlarni xitlar.

Yoqimli va vaqtni tejash har doim band uy bekalari onalar, shuning uchun u bir harakat qilib ko'ring arziydi haqiqatdir.

baliq iste'mol chastotasi

Eski bir yil bola va xun baliq joriy etish uchun yashil chiroq berilgan bo'lsa, uni qattiq emas. birinchi oshkor yoqimli. Baliq Boshlang'ich bola bu yoqadi yoki allergik reaktsiya olib kelishi mumkin emas. Ehtiyotkorlik teri va shilliq pardalarida holatini kuzatish.

Take eslatma: allergiya, individual navlari tarqatildi mumkin. Bu holda, yana yaroqsiz baliq bolani berilgan emas. Bu uyatsiz bo'lishi lozim: bir necha hafta davomida iste'mol turtki rad. orqaga, mahsulotni eyish yangi turlari afzal berib "tiklovchi" davridan keyin.

Baliq ovlash, bir choy qoshiq bilan boshlanadi. a normal bag'rikenglik mavjud bo'lsa, u holda standartlarga qadar o'sishi mumkin, bir necha hafta davomida xizmat. 20-30 g / kun baliq aniq nisbati uchun. o'simlik baliq SOS maksimal doza 1-2 marta bir chastota bilan kichik Gourmet haftalik ratsionida bir "dengiz" yoki "daryo" tarkibni qo'shib bo'ladi Rational 100 g keladi.