Dengiz oziq-ovqat tuzi: yana uning ne'matlaridan haqida

Tuz - har qanday bir kishi qila olmaydi holda bir mahsulot. tayyorlash yoki (ular bir necha yangi hold olish bo'lsa, ba'zi tuz tayyor ovqat kiritish) qachon eganlarini Baribir, biz barcha tuz foydalaning. oddiy, bu maqsadlar uchun umumiy tuz, va dengiz tuz (oziq-ovqat). ikkinchisi tobora moda kirib keladi, va yaxshi Shuning uchun, foydali moddalar ko'p o'z ichiga u, chunki. bir marta, bizning ajdodlarimiz tomonidan ishlatilgan Qayta bo'lmagan dengiz tuzi, bugungi kunda u (bu dorixona deb nomlangan polyhalite sotiladi) faqat bir dori sifatida ishlatiladi, 40 elementlarni o'z ichiga oladi.

Dengiz tuz: foyda

oddiy hayotda, biz endi tozalangan dengiz tuz foydalaning. Dengiz tuzi (oziq-ovqat), shuningdek, xom, kaliy, magniy, fosfor, marganets, kalsiy, rux, temir, selen, yod, mis, kremniy, shu jumladan, oziq moddalar, bir poda o'z ichiga oladi. emas, balki butun davriy jadvali, rozi, lekin organizm uchun foydali moddalar juda ko'p. Kaliy, u suyak va yurak funktsiyasi uchun zarur bo'lgan, metabolik jarayonlarni yaxshilaydi yangi hujayralari paydo qilmoqda, kayfiyatni yaxshilaydi. Marganets suyak to'qimalarining shakllanishi ishtirok, immun tizimini mustahkamlaydi. Magniy turli vitaminlar va minerallar tana singishi hissa qo'shadi. Fosfor hujayra membranalari qurish hujayralari tomonidan ishlatiladi. Rux sog'lom immun tizimini hosil qiladi va moyagi ishini qo'llab-quvvatlaydi. Selen - yaxshi antioksidant saraton oldini olish uchun ishlatiladi. Yod qalqonsimon bez uchun zarur bo'lsa; do'kon, shuningdek, bir bor bo'lgan hududlarda foydalanish tavsiya etiladi, maxsus yodlangan (yod to'yingan) tuz sotadi yod etishmasligi oziq-ovqat. Emas, balki Dazmolni zikr, u kislorod harakatida ishtirok va qizil qon hujayralari ishlab chiqarishga xizmat qilmoqda.

to'g'ri oshxonada dengiz tuz qanday foydalanish haqida bir necha og'iz so'z

Asosiy dengiz tuzi (oziq-sinf) oziq-ovqat tayyorlashda ishlatiladi (u hokazo kompot sabzavot, osh qo'shilgan bo'lishi mumkin). Maydalangan tuz tayyor taomlarni yaxshi mos keladi. Bu tuz uxlab va oddiy tuz sifatida ishlatiladi mumkin. Yaqinda bir dengiz tuz aralashmasi va o'tlarni supermarketlar sotilgan. Bu ziravor qo'shiladi taomlar, turli xil ovqat tayyorlash uchun ideal.
Va tuz, turli taomlarni qo'shish haqida bir necha og'iz so'z. Salatlar, odatda, oldingi o'simlik yog'i yoki zaytun yog'i qo'shilishi sho'r. Agar oxirida uni kiritish bo'lsa, ular, deydi, deb, u, bir salat bo'ladi, shuning uchun tuz, yog'lar yomon eriydi "sizning tishingiz g'ashib uchun." yaxshi sabzavot va baliq go'sht suvlari qaynoq suv so'ng tuz qo'shing. Go'sht bulyon aksincha, aks holda go'sht qattiq qiladi, pishirish oxirida tuz, deb. Agar sho'rva sho'r o'girsa, deb his bo'lsa, faqat skovorodkada pishirish juda oxirida, Xavotir sumkada guruch pasaytirish emas, u profitsiti o'tadi.
Agar kartoshka pishirib bo'lgach, tuz, suv bilanoq u qaynab sifatida bo'lishi kerak. Qovurilgan kartoshka oxirida, u mustahkam va o'tkir o'girsa, aksincha, sho'r. Ular qaynoq suvga tushirdi oldin to'g'ri makaron pishirish uchun, tuz, suv, aks holda ular birgalikda yopishib qoladi bo'lishi kerak. Shu mantı va köfte uchun amal qiladi. go'sht, aks holda u sharbati chiqib ishlaydi, va u qiyin bo'ladi, pishirish davomida sho'r bo'ladi.

Dengiz tuzi: faqat ichki, balki tashqi emas foydalanish

uning qondirish oziq moddalar tufayli dengiz tuz, metabolizm va butun organizmning umumiy yaxshiroq ishlashiga xizmat qilmoqda. Thanks yaxshilash metabolizm, u davolashda yordam berishi mumkin akne, sivilce, toshmalar. Biroq, har qanday biznes kabi, uni abartmak uchun muhim ahamiyatga ega. pishirish yoki tayyor ovqatlarni senga tuz miqdorini tanish, oddiy foydalanishga harakat qilib ko'ring. Shunchaki toza umumiy tuz dengiz o'rniga va his-tuyg'ularini amal qiling. dam olish va tanani kuchaytirish uchun, siz ham dengiz tuzi bilan, hammom mumkin. Bu yotishdan oldin. 2 soat ovqatdan keyin taxminan 1,5-2 soat, kechqurun qilish tavsiya etiladi. Lekin siz ertalab va olishi mumkin , dengiz tuzi bilan g'usl faqat bir oz faqat dam olish emas, balki, siz uchun, suv hammomi harorati past, bu holatda, balki mamnun. dengiz tuz akne bormi? javob ha Xitoyni hisoblanadi. Agar hammom ichida tuz taxminan 1 kg qo'shing bo'lsa, u tabiiy barcha tana ustidan teri dezenfekte. Bundan tashqari, yuziga xusnbuzar olib tashlash uchun dengiz tuzi bilan bug 'hammom, albatta, mumkin (juft yuzini saqlab, keyin yaxshilab sovun va toza loson bilan yuvish). Juda yaxshi vositasi - an'anaviy ishqorga. Faqat u bir suyuq sovun va tuz tayyorlanadi. Yakuniy aralash, sekin akne ega va yaxshi bu qismlarini promassiruyte teri, qo'ndi. Keyin toza sochiq bilan iliq suv va Pet quruq bilan terini yuvish. tartibi (teri saqlab qolish uchun vaqt berilishi kerak) bir necha kun takrorlash mumkin.

Xulosa Men dengiz tuzi (oziq-ovqat), deb qo'shish istayman - u oziq moddalar tabiiy ombor, lekin barcha kasalliklar uchun bir davolovchi vosita emas va doktorlik tashrif va kerak bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa dori vositalari foydalanishni o'rnini bosa olmaydi. Qachon sog'liqni saqlash muammolari, shifokorga murojaat qiling.