Issiq tovuq salat: retsept

Emas, balki butun salatlar yengil gazaklar mavjud. tufayli juda yuqori kaloriyali tarkibiy qismi sifatida Murakkab jihatidan farq moddalar va mavjudligi to'ldirish uchun ularning ba'zilari, bu to'liq ota-ovqatlar almashtirish mumkin. Masalan, issiq tovuq salat, bir necha mexanizmlar, bu maqolasida keltirilgan ajoyib ajoyib kombinatsiya mahsulotlar. Bu xususiyat ovqat juda original qiladi.

pishirish salat xususiyatlari

Bu taom tayyorlash sirlari nima? individual komponentlarini tayyorlash butunlay turli metodlarni barcha salatlar mavjud ikki xususiyatlariga e'tibor berish kerak bo'lsa.

• yashil oziq-ovqat mahsulotlari, sabzavot yoki o'tlar mavjudligi. etarli biroz quruq xususiyatlari bilan Tovuq lenta. Shuning uchun, oziq-ovqat mahsulot ba'zi boshqa xususiyatlarini yangilash uchun ovqat muhtoj bir barkamol ta'mi olish. Odatda salatlar ashyolardan biri, masalan, yashil piyoz, karam, salat, uchun, mavjud bo'lib, yashil no'xat.
• tanlash zaryad. iliq salat uchun ziravor deyarli har doim bir aromatik ziravorlar, nordon sharbat va neft qilingan. Kombinati sut asoslangan issiq go'sht qismlariga tavsiya qilinmaydi. zardob va qattiq kirib mumkin bo'linishi tufayli nafaqat masalan izchilligi, smetana, balki uning lazzat xususiyatlarini o'zgartirish mumkin isitiladi qachon.

Birinchi retsepti: xantal-qatiq plomba tovuq va kartoshka bilan iliq salat

unga bir oz sovg'a sous tayyorlang. Bu mix 100 g shakarsiz yogurt bir chala maqola (non-semiz mayonez o'rniga mumkin). l. yakunladi olishda xantal va yangi maydanoz 5-6 katta sprigs. Kartoshka (4-5 o'rta ildiz), butun narsani qaynatiladi. (Chiziqlari holda) Tovuq tasma (200 g) chop tilim, issiq skovorodkada ustida qalin-Fry, 1 osh qoshiq og'irligiga qo'shib. tuzsiz saryog 'va har qanday o'simlik yog'i qoshiq. keng idishga yangi yashil jingalak barglari yoki suv teresi birinchi qatlamini yotdi. Pomidor (2 yangi to'la meva) bo'lakchalari o'yilgan. salat, ikkinchi qatlam ustida ularni yotardi. katta bo'laklarga tez derinding bo'l keyin issiq kartoshka. So'ngra echinish bilan aralashtirish va darhol pomidor uchinchi qatlami ustida yotardi. vazalar, qoshiq bilan to'g'ralgan tovuq, yirtqichlardan dan olib tashlash va kartoshka ustiga joylashtiring. Bezak salat 1 osh qoshiq. l. qovurilgan yong'oq. issiq xizmat.

Ikkinchi retsept yashil no'xat va limon xosil uyg'unligi

Kartoshka (5-6 o'rta dona.) Peel, kichik bo'laklarga kesiladi va 2 osh qoshiq bilan aralashtirib. l. mayonez, ½ h. l. qo'pol tuz, ¼ o'n. l. har qanday o'tkir qalampir zamin, qizartirish qadar tandirda pishirib. tayyor qadar tovuq tasma (200 g) qaynatish va darhol uzoq tolalari bo'ylab ingichka bo'laklarga kesib. Muzlatilgan butun yashil no'xat (1 tomonlama shisha) qaynoq suv bilan to'ldiring va drenaj uchun bir filtri bilan barobar. issiq qovurilgan kartoshka, tovuq aralashtiring va 2 osh qoshiq issiq quyinglar. l. har qanday neft va limon sharbati yangi zerikkani uchun. bir niqobi ostida bir necha daqiqa davomida infuzion keyin, issiq no'xat, 3 osh qoshiq qo'shing. Top tug'ralgan yashil piyoz bilan. Dosolit ovqat kerak bo'lsa. Majburiy emas, siz bir oz tayyor xantal xosil kiritishingiz mumkin. darhol, tug'ralgan petrushka yoki ukrop bilan sepiladi tovuq bilan iliq salat xizmat qiladi.

Pishirish uchinchi usuli: makaron va soya-kunjut qayla

Makaron (100 g), tayyor bo'lguncha o'rta qaynatiladi. mahsulotlari shaklini, tuxum bazasi tarkibiga borligi makarnalık bug'doy tayyorlangan yaxshiroq foydalanish yo'qotish yo'q, deb. yuvish holda, bir filtri ochish ShS va issiq tutish uchun qamrab oladi. Tovuq ko'krak (150g) tayoq chopish va taxminan 15 daqiqa uchun soya sous (2 to'liq ob'ektni. L.) quyinglar. So'ngra, issiq qovurish haqida qovurayapman tez to'ldirish quvilganidan so'ng 2 osh qoshiq siljitish. to'liq litr. har qanday o'simlik yog'i. vazalar, qoshiq bilan go'sht bo'laklarini olishdan so'ng, makaron bilan tona aralashtiring. massasi, bo'laklangan qo'lini yirtib, salat katta guruh qo'shing. bilan mavsumda tovuq ko'krak bilan issiq salat 1 to'liq maqola. l. soya sousi, qaysi bir yuzi 1 h. L oldindan quyinglar. shakar, ½ h. l. tuz, kunjut urug'i va tatib qalampir (har qanday) bir qancha. Xizmat va tushdi bodom bilan bezak.

yilda tovuq bilan to'rtinchi retsepti Issiq salat sarimsoq sariyog ' karam va qo'ziqorin bilan

Eng piyoz va sarimsoq chinnigullar 2 tug'ralgan va past issiqlik tuzsiz saryog 'yog'i (2 osh qoshiq. L.) haqida kelgan qo'yish katta. qo'ziqorin 200 gramm (eng yaxshi qo'ziqorinlarni olish) pulni va chop Plitalar. bir skovorodkada qo'ydi va olov qo'shing. vazn maydalangan tovuq (250 g) ilova va tayyor ziravorlar ziravorlar va tuz qadar pishirib suyuqlik bug'lanish keyin. Yangi Hammayoqni (o'rtacha o'lchamli erkak 1/3) 1 osh qoshiq sepib, uzoq, ingichka chiziqlar parchalash va katta idishning ichiga quyinglar. l. sirka. Bir sabzi, yumshoq qadar qaynatiladi va to'rg'ang chopish. yangi tegirmon karam bilan tovuq-qovurilgan qo'ziqorin mix. massasi sabzi, yangi yashil rangli va suv teresi bir oz qo'shing. Faqat xizmat oldin, selin pishloq Makarnalık bilan taom sepib. Bu salat ayniqsa ishtahani Rahmat erigan qobig'ini qarash qiladi.

Beshinchidan retsepti: ismaloq, qovoq va Meyn bilan salat

Tovoq nihoyatda yorqin qovoq dona quyma qo'shib olingan. yarim soat pishirib o'choqqa qo'y kichik bo'laklarga va aralashmasligi Meyn (2 osh qoshiq. L.) o'yilgan, (urug 'holda) 0,5 kg uchun olib boring. Tovuq ko'krak (200 g) biftek shaklida dona olish ko'ndalang kesib. bir qizil rangga ikki tomonida issiq yog'i (3 osh qoshiq. L.) ularni qovurayapman. Tayyor tovuq fileto uchun bir oz sovuq qovoq qo'ying va aralashtiring. og'irligi bilan, yarim doira ichiga 1 katta qizil piyoz, tug'ralgan kesilgan zamin yong'oq, yangi ismaloq katta guruh tashkil ½ stakan qo'shing. aralashmasi issiq tayyorlangan salat xantal, Meyn, olma sirkasi va bir o'ninchi to'liq birga olingan har qanday moy to'ldiring. l. sous tayyorlash uchun, barcha ingredientlar Agar silliq bo'lguncha fırçalamak whisking, juda diqqat bilan aralashtirish kerak. qovurilgan kartoshka yoki kartoshka pyuresi bilan xizmat qiladi.

marul A oltinchi mujassam: qalampir, piyoz va ohak sharbati bilan

bo'laklarga va o'rtacha uchun kesib (chizig'i holda pulpa 200 g va terilari) Tovuq go'shti sarimsoq, Kori kukunlari va ½ limon sharbati aralashmasidan Marinatlash. Bir soat o'tgach, tez panjara bulduruq go'shtining qovurayapman. Bu mahsulot juiciness yo'qolgan emas uni overdry uchun muhim ahamiyatga ega. Yosh (hech mustahkam ichki urug 'va qattiq urug' palto), qovoq sariq yoki yashil chop tayoq.

urug'lardan bepul va uzun ingichka chiziqlar bo'lib uzunasiga kesib bolgar qizil qalampir. o'rta bo'laklarga kesiladi yashil piyoz va suv teresi Bunch. Barcha yangi mahsulotlar bir piyola qo'y va aralashtiring. Oxirgi issiq tovuq qo'shing. 2 osh qoshiq tayyorlangan muattar salat xosil tushiring. l. yangi ohak sharbati, 1 osh qoshiq. l. 1 soat zaytun yog'i yoki boshqa har qanday o'simlik yog'i. L. tuz va shakar. Cilantro tug'ralgan yangi o'tlar qo'llash o'tlar Fans idishga sepiladi mumkin.

Ettinchi retsepti: avakado va asal

Juda original ta'mi bir iliq tovuq salat va tropik meva bor. ovqat, bu apelsin go'sht bilan bir etuk avakado foydalanish muhim ahamiyatga ega, muvaffaqiyatli chiqdi. Tovuq go'shti (4 o'rta ko'krak) tuzlamoq ichida ingichka kupligini va joy kesib: yangi limon katta sharbatini, to'liq o'ninchi bir ½. l., 3 osh qoshiq. har qanday o'simlik yog'i yakunlash va 2 o'n. l. yakunladi olishda xantal. Yarim soatdan so'ng issiq neft haqida tez go'sht Fry, tiniq qadar har tomondan o'girib. Shundan so'ng, kerakli mayda chang tovuq kunjut (2 osh qoshiq. L.) urug'lar. Avocado (2 o'rta bo'lak.) Kupligini, salat (1 shamlardan) ko'zdan yosh sizdiruvchi qo'liga kesing. ezilgan sarimsoq (1 kichik tish) va 2 osh qoshiq bilan barcha komponentlar aralashmasi va mavsumda. l. ancha zaif 6% sirka. stol ustiga darhol salat xizmat qiladi. avakado yo'qligida uni o'rnini yoki bodring yosh qovoq mumkin.

Albatta, bir iliq salat pishirishni haqida bu maslahatlar, original va lazzatli taomlar uchun siz uchun foydali bo'ladi. Yoqimli ishtaha!