Mineral suv - Sog'liqni saqlash uchun foyda yoki zarar?

Har bir inson tanasi 60% suv, deb biladi. Shunga ko'ra, bu suv balansi tananing to'qimalarida metabolik jarayonlar moddalar ishtirokida faqat olib boriladi uchun, turli xil yo'llar bilan amalga oshirilishi lozim. tegishli almashtirish sharbatlar, choy yoki mineral suv - odamlar uchun har kunlik suyuq qismi, odatda, nafaqat toza suv o'z ichiga oladi. yakuniy mahsulot nima? Bu tasnif bo'ysunadi nima? ? mineral suv yoki yo'qligini organizmga katta yordam bo'ladi?

tarixiy ma'lumotlar

, U rohat tinchlantiruvchi, rohat va tajovuz va yomon kayfiyat qarshi: bir qoida sifatida, kompaniya buloqlardan suv imkonsiz qodir bo'lgan fikrini bo'ladi. Shundaymi?

mineral suv tarixi yuz yil mavjudligi bilan belgilanadi. Bu barcha yunon qabilalari iloh Asklepios, mehrobga barpo qilingan muqaddas manbalar yaqin qadimda (u tibbiyot homiysi bo'ldi), deb aslida bilan boshlandi, va rimliklar Aesculapius nomidan ibodatxonalar qurilishiga usta. Muhimi, yunon arxeologlar xarobalari, aftidan, spas, qurilish qaysi oltinchi asr miloddan amalga oshirildi edi aniqlashdi. Shunday qilib, og'zaki an'analar avloddan avlodga uzatish erga chiqib ura tinmas edilar mineral suvlar haqiqiy sehrli xususiyatlari, ustida usta.

mineral suv shakllantirish jarayoni

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Mineral suv - yomg'ir suvi Men yer osti boyliklari chuqur ketdi, oldin vaqt bir favqulodda uzunligi bo'lgan, tabiat hisoblanadi. unda ko'p qirrali mineral moddalar erigan rock gözenek turli qatlamlari orqali mahsulot kirib davomida bor. Shunday qilib, suvlar va yer qa'ridan ochiq bo'ladi standart suv tabiiy belgi manbalari, mineral suv mineral kelib chiqishi moddalar o'z tarkibda borligi bilan xarakterlanadi. Bundan tashqari, mahsulot shakllanishi davrida muhim rol chuqurligi mineral suv yuzaga o'ynaydi: ko'proq, mahsulot tozalash va shakllantirish geologik tabiat orqali mahsulotni o'tgan sifatida tabiiy yig'ilmagan edi karbonat angidrid va mineral, uning to'yinganlik darajasi yaxshi. , прежде всего, вода подземных источников. Misol uchun, mineral suv - er osti manbalaridan barcha, suv pokdir.

Kant tomonidan mineral suv xususiyatlari

Shubhasiz, u ichish va mineral suv farqlash imkoniyatiga ega bo'lish uchun zarur. Kodeks Alimentarius, asosiy Birlashgan Millatlar Tashkiloti standart, oziq-ovqat yo'naltirilgan axborot bilan jihozlangan ushbu xat ma'lumotlar xususiyatlarini belgilaydi:

• Mineral suv tabiiy burg'ulash tomonidan tashkil manbalarini va quduqlarni yuzaga kelgan qazib bo'ladi. Bu yondashuv orqali, albatta, tabiiy mineral mahsulotga jismoniy va kimyoviy xususiyatlari ham tashqi ta'sir o'z ichiga olmaydi.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Mineral suv - muayyan tuzlar miqdorini, shuningdek iz moddalar o'z ichiga olgan mahsulot.
• mineral suv yig'ish jarayoni albatta mikrobiologik darajada original poklik kafolat, shuningdek mahsulot tarkibidagi komponentlar barqaror kimyoviy tarkibini berishi sharoitida ishlab chiqarilmoqda.

mineral suv Qiziqarli xususiyatlari

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Mineral suv - bu ehtiyot soz talab tabiat mahsulot juda injiq bo'ladi. Tabiiy suv ko'p yumshoq qimmatbaho vino, bir fikr bor. manbadan suv juda diqqat bilan bekor qilinishi kerak, chunki bu sifat chuqurligi rol o'ynaydi, chunki, ishlab chiqarish juda qiyin ekanligini, albatta, shundaydir. qulay va juda xavfsiz idishda Mahsulot qadoqlash - ham emas, balki oson vazifa, bu operatsiya davomida dastlab Ona tabiat tomonidan tashkil etilgan bo'lib, mineral suv, betakror xususiyatlarini saqlab kerak, chunki.

Tabiiy suv mukammal tana tomonidan so'riladi: yutib bo'lsa, u sifat jihatidan karbonat angidrid off berib va ish sekretor organlar rag'batlantirish, me'da shirasining bilan reaksiyaga. Albatta, bu "sehrli" ishtaha va kayfiyat natijasida sezilarli darajada yaxshilaydi. biz organizmiga ijobiy ta'sir hisoblanadi mineral suv, foyda va zarar. Misol uchun, ovqat stolga frantsuz, majburiy vekselni odatda keyingi non uchun, mineral suv shisha nima, deb.

statistika

Bugungi kunda haqiqiy mineral Rossiyada portlash yashaydi. Bu haqiqat mamlakat bo'ylab mineral suv turlari soni aholining mahsulot ko'lamini aholi jon boshiga iste'mol mezoniga ko'ra hukm Biroq, Sanoati rivojlangan mamlakatlarda katta qarzdorlik mavjud 700. teng bo'lgan natijasida, Davlat statistika qo'mitasi hisob-kitoblar bilan tasdiqlangan bo'lishi mumkin. Statistika ma'lumotlariga ko'ra, Evropa endi yiliga mineral suv haqida yuz litr uchun hisob. Avstriya Shu muddat davomida suv 72 litr suyuqlik icha oladi, fransuz - 80 litr, Italiya - 116 litr, lekin Germaniya o'rtacha rezidenti tabiiy suv iste'moli yiliga 129 litrni tashkil etadi. Va endi asosiy dalil: raqam Sovet Ittifoqida yarmi bo'lsa-da, yil davomida mineral suv faqat 10 litr Rossiya fuqarosi, ichimliklar, deb emas, balki bir oz ta'sirlanib. Rossiyada tabiiy suv bozorining deb ishlanadi lozim yiliga taxminan 1,2 milliard. Litr baholanmoqda. Bundan tashqari, har yili 10-15 foiz, bu bozorning rivojlanish bor.

turlari xilma-xilligi

Bugungi kunda, tabiiy suvlar tasniflash asosi bo'lgan ba'zi ko'rsatkichlar mavjud. Shuning uchun, u quyidagi mahsulot turlarini ajratishga qaror:

• minerallashuvi slabomineralizirovannye, past, o'rta, yuqori sho'rlanish sho'r suv mineral suv va tabiiy suvlar krepkorassolnye qarab.
• tibbiy nuqtai nazar balneologiya izolyatsiya qilingan dasturxon, va tibbiy-jadval mineral suv.
• bikarbonat, xlorid, sulfat, natriy, kaltsiy, magniy va aralash mineral suv: kimyoviy tarkibiga qarab.
• harorat shartlari: juda sovuq, sovuq, sovuq, beparvo, issiq, iliq (- vysokotermalnye boshqa nomi) va haddan tashqari iliq (aks holda sifatida issiqlik ataladi).
• kislotalilik darajasi ko'ra: neytral, biroz kislotali, kislotali, kuchli kislotali, bir oz ishqoriy, ishqoriy.

Mashhur mineral suv, bugun

u juda boy mineral suv sana qator, chiqdi, deb. Shunday qilib, u eng mashhur mahsulot belgilari e'tiborga olish tavsiya etiladi:

• "Borjomi» karbonat gidrokarbonat natriy suv hisoblanadi. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Agar mineral suv ishlab chiqaruvchi foydalanish jigar kasalligi, oshqozon-ichak kasalliklari, siydik yo'llarini, shuningdek, oldini olish va metabolik oqibatlari normallashganligini davolash iborat. mineral suv manbai (800 metr dengiz sathidan) Gruziyada joylashgan.
• "Essentuki» (4, 17, 20) - mineral suvlari uchun bir tizim, bu erda birinchi a'zosi - stol davolash mahsulot, ikkinchi - davolash uchinchi va - faqat stol. Ushbu mahsulot noyob, ham shifo xususiyatlari jihatidan, va ta'mi bo'ladi. Mineral suv ( "qorovul salomatligiga Mineral suv" kitobidan, tananing barcha funktsional tizimlari bo'yicha keng qamrovli markazida ta'siri bilan ifodalanadi AA Nazarov).
• "Narzan" - suv uglevodorod-sulfat-kaltsiy kelib chiqishi. Uning manbai Kislovodsk o'xshash brendini deb nomlangan bo'ladi. Ushbu mahsulot, ovqat hazm qilish tizimi sekretor faoliyatini kuchaytirish, ishtahani ochadi, shuning uchun miqdoriy siydik indeks va oshirish mumkin.

Mineral suv foydalari va Harms

asosiy shifobaxsh manzil yo'nalishi mahsulot foydalanish bahs yuritadi sifatida mineral suv dastlabki bosqichlarida uning tanlash belgilangan. Shuning uchun, dorixonalarida faqat mineral suv sotish juda adolatli bo'ladi. ? mineral suv sizning salomatligi uchun foydali bo'lgan? alohida butun - butun dunyoda ruxsat maksimal miqdori va mineral suv sifatini aniqlash ma'lumotlar yo'q! mineral suv iste'mol jarayoni quyidagi qoidalarga rioya qilishi lozim, biroq,: bu tabiiy suv muntazam iste'mol istisno qilish va faqat tana tuzlarning faol yo'qotish paytida foydalanish zarur. Tabiiy kelib chiqishi elementlari bilan bir mineral suv tanlash mumkin bo'lsa, qoniqarli ta'sir erishish uchun, diqqat bilan nomlarda ma'lumot o'qib kerak va sifatli mahsulotni sotib tomon egilib, va.

yorqin mineral suv foydalanish

Bu tabiiy suv aralash turi tuzilishi bilan jihozlangan, deb topilgan edi birgalikda qattiq, uning iste'moli terapevtik ta'sir oshirish biologik faol moddalar bilan:

• Temir kamqonlik qarshi kurashda kuchli to'siqdir.
• Yod qalqonsimon bez normal faoliyat olib keladi.
• Kaltsiy qon ivish jarayoni organizmning ion muvozanatini, shuningdek foydali ta'sir yuritish uchun ajoyib vosita hisoblanadi.
• Magniy Bundan tashqari, u asab tizimining normal faoliyat ko'rsatishi uchun hissa qo'shadi, uglevodlar energiya almashinuvining yuksak regulyatori va.
• Natriy - yaxshi qo'llab-quvvatlash, qon bosimi normal hisoblanadi.
• Kaliy yurak va buyrak faoliyati uchun muhim ahamiyatga ega.
• Ftor Bundan tashqari, u homilador Qizchalar uchun juda foydalidir, suyak va tishlarni eng muhim element hisoblanadi.

inson tanasi uchun Mineral suv zarar

: так ли это? Mineral suv salomatligi uchun zararli bo'lgan: bu haqiqat? Bu savolning javobi juda oddiy: bu mahsulot foydalanish miqdor va sifat xususiyatlari bo'ladi. Shunday qilib, mineral shifobaxsh turi olish chastotasi, shuningdek kundalik doza doktorlik tavsiyalar, tabiiyki, mahsulot tarkibi va sifatiga bog'liq. Odatda, mineral suv, etarli sekretsiya me'da sekretsiyasi past darajada taqdirda va 45-60 daqiqa davomida oziq-ovqat ovqatdan oldin 15-30 daqiqa davomida ichish. tananing salgılanması borayotgan bo'lsa, u ovqatdan oldin mineral suv yarim soat ichish kerak.

Bu bugungi kunda to'liq vaqt davomida mahsulot davolash xususiyatlari yo'qolishi sababini beradi juda keng tarqalgan sun'iy gaz bilan ta'minlash, suv muhim ahamiyatga ega. Biroq, bu erda ham bir o'tkinchi hal bo'ladi: karbonat angidrid shisha yaxshi larzaga kerak, va keyin sun'iy gazlar bug'lanib ochildi bartaraf etish. Aks holda, oshqozon kislota uchun faollashtirish omil ichish mumkin silnogazirovanny.

mineral suv tanlovi - individual yondashuvni talab vazifa

? Sog'lik uchun qaysi mineral suv yaxshi? Bu savolning javobi, chunki, shuningdek, inson tanasining xususiyatlari, mineral suv individual xususiyatlari deb, juda murakkab. Bu mineral suv tabiiy ravishda paydo bo'lgan ekan - u, endi oson bo'lishi mumkin sun'iy infratuzilmasini yaratish uchun, suv va ionlarning erigan tuzlarning muayyan majmui bo'lib, bir iroda va tegishli bilim bordir. Alohida xavf yaxshi, faqat qo'pol soxtalikni (suv, tuz, baking soda), deyarli bartaraf oshiriladi.

mahsulotni tanlashda, siz bunday qadoqlash yaxlitligini, shisha pokligi va suvda aralashmalarning mazmunidan kabi omillar yaqin e'tibor kerak. mineral foydalanish ta'sir yoki juda kuchli hid kimyoviy tabiati yonib his davomida bo'lsa, u mahsulot qutilish uchun yaxshidir. umumiy, tabiiy suv u, masalan, faqat dala tasdiqlangan dorixona sotib olish maqsadga muvofiqdir.