Nima oziq-ovqat mahsulotlari krom o'z ichiga olgan?

Nima oziq-ovqat mahsulotlari krom o'z ichiga olgan, va u nima uchun kerak? hech sog'liqni saqlash muammolari bor, biz tez-tez, hatto o'zlarini bunday savollar so'ramayman. Biroq, bizning sayyoramiz aholisi semizlik, organizmdagi insulin metabolik kasalliklar, yoki yurak xastaligi aziyat chekmoqda. Ko'pincha, bunday tubining bilvosita sabab aniq xrom yetishmasligi va element insulin bilan yaqin hamkorlikda ishlaydi, gormon, uning sezuvchanlik oshirish, hujayra ichiga kirib yordam beradi, deb, keyin shifokor, Chromium brauzerini o'z ichiga eb oziq tavsiya qiladi. Sodda qilib aytganda, asar element normal mazmuni insulin ehtiyojini kamaytiradi.

Chromium, shakar mazmunini kamaytirish tashqari, u, spam kamaytiradi almashinuvini oshiradi, gipertoniya va bosh og'rig'i bilan kurashayotgan, suyak oshiradi. issiqlik Signallarni qabul qilish, kamaytirish, iz element Dieters mushak yo'qotilishi oldini oladi. Bu ortiqcha yog 'yoqish uchun yordam beradi, ruhiy kasalliklar bilan kurash olib, epilepsiya, yurak xuruji, qon tomir samarali hisoblanadi. Bu element mavjudligi ko'pincha akne yoki teri yallig'lanishi organizmda xrom kamayishiga mundarijaga tufayli shakllanadi teri holatini bog'liq. osteoporoz bilan shug'ullanish qiyin xrom qo'shimcha dozalarini kiritish holda. C vitamini bilan birga u glaukomani yaxshi oldini olish, va u to'xtatish emas-da, lekin sezilarli darajada kasallik rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Chromium, DNK sintezi jalb tomirlar holatini nazorat qiladi mushak massasi yog 'to'qimalari qayta ishlash quvvatiga ega. Bu fermentlarni ishlab chiqarish yordam beradi va gormonal fon nazorat qiladi.
Bas, nima ovqatlar, ko'p kasalliklar uchun bu davo krom o'z ichiga olgan?
Bu mahsulotlar:
• Mol go'shti, jigar • Tovuq go'shti • javdar un • etdiruvchi Groat, • Braziliya Nonlarni • Findiq • Xurmo Quritilgan • Pomidor • Bodring • Brokkoli • Bryussel unib • Piyoz • Pears • Erik • Mac • Tuxum • Beetroot • Cherries • smorodina • qo'ziqorinlar
Shubhasiz, bu asar element foydalanish isbotlangan, ammo butun dunyo bo'ylab Parhezshunoslar barcha organlar, to'qima va tananing suyak uning mazmuni o'sish turi II diabet va semizlik birinchi belgilari da muhim profilaktik ta'sir qilishi mumkin, degan xulosaga kelgan. insulin befarqligi foydalangan, bu ishtahani kamaytiradi va shu issiqlik oziq-ovqat Signallarni qabul qilish, kamaytirish, shirin narsa yoki yog 'ovqat orzu. oziq krom o'z ichiga olgan nima topish, diabet va semizlik moyil odamlar, juda faqat parhez Eng afzal ko'rganingiz o'zgartirib o'zlarini yordam berishi mumkin. Aslida, semiz bo'lgan bemor, diabet kosani rivojlantirish va diabet va ortiqcha tana og'irligiga ega darhol mutaxassislar: kardiolog ketishi mumkin. Gipertenziya va yurak kasalligi ularning doimiy egalaridir. oziq-ovqat Chromium yaxshi so'riladi. Har bir inson har mahsulotlari uchun umumiy, shuningdek oysters yoki boshqa ekzotik dengiz mahsulotlari, shu jumladan, didingiz, bir menyu tanlash mumkin. mahsulot qiymati takrorlanadi Defrost bilan kamayadi, chunki asosiy narsa, saqlash muddati juda katta emas edi ega iborat.

oziq xrom va boshqa asar elementlar o'z ichiga narsaga necha nou, siz ham eng qimmatli barcha mexanik yoki issiqlik davolash butun, xom ovqatlar o'tgan bir necha bosqichda topilgan deb tushunish kerak. oppoq guruch yoki oq non, chips ham, tez-tez iste'mol bo'lsa, keyin qiyin tashlash uchun kasallik, bir sur'at baxsh etishi mumkin, oz yaxshilik qilamiz. Bu biz nima ovqat tashkil etiladi, chunki, o'z va ularning yaqinlari, deb salomatligi haqida g'amxo'rlik emas, bir odam bo'lishga, nihoyat, vaqti.

Ko'rib turganingizdek, Chrome - tananing normal faoliyat ko'rsatishi uchun zarur bo'lgan juda muhim element, shuning uchun xrom boy ovqatlar eyish juda muhim ahamiyatga ega.