Nima qilish kerak? Bola kechasi uyqu bermaydi. Kechalari yaxshi bola uyqu uchun nima qilish kerak?

Yosh va tajribasiz ota-onalar doimo ular uchun yangi muammolar bilan shug'ullanish kerak. Ko'pincha bir tashvish yomon tush bola bo'ladi. kasalxonaga bir bola uyga olib, ular bu e'tibor bola tunda uyqu emas, balki. Bu holatda nima qilish kerak? Hech qanday holatda ham tuman pediatr yoki sog'liqni saqlash hamshira bilan maslahat qilmasdan hech qanday chora yo'q!

uyqu bola bilan bog'liq muammolar, har bir ota-ona bilaman

har qanday yoshda ham bor uxlab murakkablik. chaqaloqlar, u faqat funksional kasalliklari bilan bog'liq alohida holatlarda bo'ladi.

yosh bola tunda uyqu emas, aslida qo'rqma. birinchi navbatda bunday holatda nima qilish kerak? U har doim uyg'oq yoki yo'qligini bilib oling. Imkoniyat ustidan yaqindan o'rganib, bor, u bir ota-ona qo'rquv ko'rkam ekan. U yetarlicha dam bo'lsa kunduzi chaqaloqni kuzatib so'ng, ko'rish mumkin. Bu naughty, faol qiziquvchan, yaxshi taom va bo'lmasa, u quyiladi. Har bir inson, chunki fiziologik xususiyatlari, uyqu, bolalar uchun, o'z ehtiyoj qaramay, ularning ota-onalari ham ko'proq uxlash kerak.

Turli uyqu davomiyligi yoshi va xun bog'liq

uyqu bir yilga qadar ehtiyojlari juda tez o'zgartirish. birinchi oy ichida bo'lsa chaqaloq asta-sekin Uyanıklıkta davriyligi oshirish, oziqlantirish uchun faqat bir yigirma daqiqa tanaffus qilish, deyarli doimo uxlardi. Har qanday vaqtda ko'krak kirish uchun ega bo'lgan go'daklar tez-tez hech uyqu taassurot berish. Aslida, ko'kragini ushlab qolish va bir vaqtning o'zida mumkin bola faqat yig'ilgan sut yangi qismi keyin uyg'onib, uxlash. U buni uchramoqda va uyqu, pozhovyvaya boshi qaytib ketadi. Ona vaqt eng uxlab, aksincha, u barcha uyqu emas, deb hisoblaydi, lekin.

qattiq ovqat bilan tanishing, ota-oziq-ovqat olish ilgarigidek tez-tez emas, bola katta qismini so'rish o'rgatadi. Shuning uchun uyg'oq-vaqti bilan asta-sekin oshirish. U shaqildoqlar o'ynaydi (COO) gapirish yoki onasining ko'krak sekin burningni tortib aytish uchun harakat, kulgili pati oyoqlarini oldiriladi - U qanday qilib, kunning turli vaqtlarda bolaning xulq turli aniq bo'ladi. sen vahima va bezovta qiluvchi, bir savol bilan shifokor uchun yoqishdan oldin: "oylik bola tunda uyqu bermaydi. Men nima qilishim kerak "Think -?! Bu ko'kragiga qo'llaniladi qachon balki chaqalog'ining kuchini tiklash? Ko'pincha, va shuning uchun u chiqadi.

Qanday qilib bolani bo'ldi, nima bilasiz?

Bola kechasi yaxshi uyqu, toki nima tushunish uchun, siz chaqaloqni bezovta mumkin nima topish kerak. ona yosh bolalar bilan muomala hech tajribasi bo'lsa u xalaqit deb aytish mumkin emas, chunki, bu, uning to'ng'ich bilan katta qiyinchilik bo'ladi. Mom yordam va qo'llab-quvvatlash kerak. Bu katta qarindoshi, shu muammolarni bor edi, bir do'stim, va mahalliy shifokor bo'lishi mumkin.

Chaqaloq uxlab bo'lsa, yig'laydi, noqulay harakat - u yomon. Biz bu haqda biror narsa qilish kerak. Agar vakolatli shaxs bilan gaplashish mumkin emas, agar yosh onalar va Internet resurslari entsiklopedik, ko'pincha juda yaxshi assistentlar bor. Ulardan sen chaqaloqlarga yig'lab mumkin sabablar topish, va hokazo, kechasi bola uyqu uchun nima kunduzi yaxshi ovqat, va nima haqida maslahat topish, barcha yoshdagi bolalar uchun gigiena qoidalariga o'rganishimiz mumkin. D

Gazeta, uyqu muddati chaqaloq yoshga bog'liq. Yangi tug'ilgan faqat popitatsya uchun bedor, o'n sakkiz soat, bir kun uchun uxlardi. bir yil qadar har ikki oy bir soat uyqudan zarur miqdorda kamayadi. Bu jarayon izchil ekanligini tushunib kerak. Faqat bir bola bilan sodir bo'ladigan o'zgarishlar dastlabki uch oy ichida, bir vaqtning o'zida ko'rish mumkin. Bu vaqtda, u oz tashqi omillar ta'sir qiladi. U faqat, eb uxlardi va ommaviy kuchlari onamning qornida uning yangi haqiqatga ishlatiladigan olish muncha defecates.

Diaper toshma - qiziq xatti sabab

Ulg'ayar bola o'z atrofi yanada faol javob berish boshlanadi. Yangi oziq-ovqat, o'yinchoqlar va xalq yangi taassurotlar (atmosfera bosimi juda keskinlik) havoda o'zgartirish, - barcha bu sezilarli chaqaloqning sog'lig'i holatini ta'sir qiladi. U xafa edi so'zlarni aytish mumkin emas, u yo'llar bir qator ota-onalar uchun axborot etkazish qobiliyati bor.

birinchi bolaning kayfiyati hisoblanadi. u harakat qilsa, o'z urinishlari uchun sekin javob u bilan o'ynash, keskin qichqirib, juda etarli emas harakat qilsa, ba'zi ota-onalar, uning oziq-ovqat, uyqu usulini qayta ko'rib chiqish vaqti keldi, deb ishonaman. Beqaror rejimi, bola kechasi juda yomon uyqu emas. birinchi nima qilish kerak? parhez va kundalik muntazam o'zgartirishdan oldin, uning teri noyabr to'ni o'rtasida ham iliq kiyim tagliklari dan anal teshigi yoki yo'rgak toshma mintaqasida, bor yoki yo'qligini tekshiring. ko'p hollarda, bu ishlari, hatto oz qizarish bola og'riq sabab, chunki. Bu bulyon ketma-ket issiq suvda bola, yallig'langan joylar dengiz itshumurt neft, yoki maxsus bolalar malham va endi ham mahkam o'rab uchun soqol cho'milishga kerak bo'ladi. juda iliq xonada, siz hech qanday kiyim bilan to'shakda qolish uchun uni berishi mumkin. Kelajakda, juda diqqat bilan zig'ir aloqangiz kuzatib borish va vaqtda tagliklari va tagliklari o'zgartirish kerak.

bir tush bola tashkil etish, biz oilada bo'lajak munosabatlar qurish

u erda chaqaloq bezi toshma muammolar, ammo, chunki mas'uliyatsiz rejim bola kechasi juda oz uyqu ega, nima uchun uni bir qulay va ko'proq kattalar kundalik hayotda ko'nikishim bo'lsa?

Bu yangi havoda yotib bir yarim soat piyoda sayohat oldin, albatta, juda foydalidir. Chaqaloq uxlab xona, siz ertalab va kechqurun shamollatmoq kerak. Yomon uyqu tez-tez kislorod ochlik bilan izohlanadi. Bolalar yotoqxonada havo Ionizer va baliq bilan akvaryum o'rnatish tavsiya etiladi. Bu xonada kunduzi o'yinlari bilan shug'ullanish emas, balki yaxshidir. Uning butun atrof-muhit qolgan, dam olish va uyqu hissi yaratish kerak. kvartirada Xonalar soni kichik bola va uning ota-onasi tomonidan tinchlik, tozalik va xotirjamlik ko'kalamzor sherik bo'lishi kerak Xonalar biri bo'lsa, har bir oila a'zosi uchun alohida yotoq xonasi ostida ularning bir necha olish imkonini bermaydi ham. uni uyqu onasi, otasi va bola bo'lsin. Biz bilamizki, ularning ota-onalari bilan bolalar yaxshiroq va kuchliroq uyqu. Ular kecha terrorizmi bo'g'ilib emas - ular yolg'izlik va tark hissini his qilmaydi. Bundan tashqari, yotishdan oldin amalga kundalik marosim, muhim ahamiyatga ega.

har doim va bolalar ta'lim dunyoning barcha hududlarida yosh ota-onalar har doim bir xil muammolar bilan duch: a yangi tugilgan, bir yoshli, yoki katta bolalar kechalari uyqu yo'q. Nima qilish kerak? Bu sog'lom bola uyqu yoki NAP Onam, otam, grandparent tomonidan yaqin bo'lish, baxtli, lekin har doim uni imkonsiz bilan bo'ladi, deb ochiq-oydin emas. U nozik baxtsiz ota-onalari uchun barcha urinishlar sekin xonani tark nazorat qiladi. Bu ma'noda Zamonaviy onalar va onalar avvalgidan ko'ra ancha yaxshi bo'ladi. Ular elektron uskunalar bilan ta'minlash katta yordam bo'ladi. Ular bola uxlab qolib qadar, gadget eshitish ulanish va kino tomosha, bir kompyuter o'yin, qiziqarli onlayn jurnal yoki kitob o'qish qobiliyatiga ega. Bu foydalanilishi lozim. Ilgari, bolalar, emiziklarda berilgan, shuning uchun narkotik, ayniqsa ko'knor kaynatma, alkogol damlamalar va tasalli singdirilgan. U erta sakkiz-to'qqiz soat kattalar mos, va bola yolg'iz istamaydi edi.

Bu elektron yordamchilari bilan harakat qilmoq uchun emas, balki muhim ahamiyatga ega. Bolangiz bilan jonli muloqot, uning rivojlanishi uchun va kelajakda oila ichidagi munosabatlari uchun katta ahamiyat kasb etadi. Bundan tashqari, u balog'atga juda qiyin bo'lgan holda aloqa ko'nikmalarini ishontirish uchun zarur. yoshli bo'lsa bola tunda uyqu bermaydi, nima qilish, shuning uchun ota-onasi surunkali uyqusizlik sabab emas edi uchun? Feed, bir idish, o'yin kuni ekilgan, va u ish, ota-onalar uchun uyg'otish har safar oson emas chaqaloq bilan muloqot. Baby ertami-kechmi hali odamlar tunda uyqu ekanligiga o'rgatganlar va hushyor, o'yin va kunduzi sosyalleşmek kerak. Shunday qilib, bizning dunyo ochildi.

Qanday to'shak tayyorlash uchun

Bunday qo'g'irchoqlar va ayiqchalar qo'yish kabi sokin tasalli o'yinlar, qilish, uni yordam beradi. Evening darslari e'tiboringizni qotirmang shart emas. Intensiv rivojlantirish faoliyati, kunduzi uchun chap bo'lishi kerak. Plazma yoki LCD ekranlar ham istisno qilinishi kerak. Men (shunday qilib,. Filmlar, animatsiya va) elektron ommaviy axborot vositalari tasvir eslash salbiy bolalar Psixosomatik rivojlanishiga ta'sir, deb aytish kerak. Sahifalar unga kitob o'qish yoki bir hikoya aytib. Bu asab tizimini rohat va bayrami o'rnating.

O'simliklar dam olish uchun yordam beradi

Fitoterapi - uxlab bilan qiyinchiliklar kinofilmlari yordamchisi. Moychechak, motherwort, yalpiz yoki melisa, eman po'stloq, qarag'ay igna, qarag'ay, archa va bu o'tlar Moychechak, ohak, ahududu, motherwort yoki yig'ish bilan hokazo. Kunduzi choy kaynatma ekstraktlar bilan Juda ham ajoyib hammom so'ng, yotishdan oldin yarim soat ichish foydali. gullamagan kurtaklari quruq şerbetçiotu bilan yostiq bir bola va uning ota-onasi, deb kuchli va sog'lom uyqu ber.

Uy hayvonlari keltiradigan foydali ta'siri

Bolalar tasalli ta'siri hayvonlari bilan sinf. Bu baliq bilan Akvariumlarga bo'lsa, suv, norozilik eshitish, bu haqda gapirish, suzishga, ular qanday qilib ko'rish, ularni boqish mumkin. yotqizib qo'yib so'ng, suvli dunyoning aholisi amal qilishni ularga so'rang. Akvarium zaif nur yoritilgan - ajoyib tinchlantiruvchi, ruhiy nodavlat og'zaki, bir Visual kontakt orqali.

Yotishdan oldin bir bolani va bo'ladi mobil o'yinlar perevozbuzhdonnogo uchun juda sakinleştirici Hamsterler, bir quyon, it yoki mushuk bilan jalb. Bu kiyimlardan hayvonlar Agar ular band qilib ko'rish, ozuqa, erka mumkin. hatto eng yorqin ko'zli bola mushuk uning ustiga seza. uyda bir hayvon mavjudligi, suvda yashovchi kaplumbağalar yoki sekin İguanalar, ekzotik hashorat yoki har doim qush tasalli kabi, hatto sudralib yuruvchilar. Sizning farzandingiz tunda uyqu istamaydi? Nima qilish kerak? bir kuchukcha qiling. Faqat diqqat gigiena qoidalariga rioya etilishini nazorat qilish uchun harakat qiling.

Xotirjam bo'l va sen savol yana bir bor bolani euthanize va qanday bilan kurashimiz oldiga o'zingizni olish: u perevozbuzhdon, och yoki narsa ranjitadi ega bo'lsa, "Men nima qilishimiz kerak?" bola tunda uyqu bermaydi. HAYVONLAR Bolalar qo'rquv maxfiy - bu fantastik hisoblanadi. Ular televidenie yoki boshqa gadget ko'rmagunlaricha bolalar, keyin qadar ular haqida hech narsa bilmayman. Siz o'z grudnichka dahshat kino xushvaqt emas?

Tish - uyqusizlik keng tarqalgan sababi

Siz qaytib, boshiga uni qoqib qo'ydi yoki oshqozon va hali chaqaloq ham yaxshiroq kecha uyqu emas, Todd boqish. Bu vaziyatda nima qilish kerak? uning harorati o'lchash. Ehtimol, u kasal edi. tashqi infektsiyalardan ko'krak suti va izolyatsiya qilingan bolalar bilan, u juda kamdan-kam hollarda sodir bo'ladi. Eng tez-tez, harorat ortishi tish ko'rsatadi. Bu vaziyatda, bola uning og'zidan o'tkir hayqirib hech narsa olishga harakat qilmoqda salivasyon oshiradi. unga onasining ko'krak - eng yaxshi tinchlantiruvchi va og'riqsizlantiruvchi. Ba'zi hollarda bu anestetik gel milklarini soqol uchun mo'ljallangan foydalanish mumkin, lekin u faqat pediatr bilan maslahatlashgan so'ng berilishi mumkin. Qachon oylik bola tunda uyqu emas, balki, nima, shu shifokor aytish.

Agar bemor oshqozon bo'lsa, bola uyqu olmaydi

go'daklik davrida, bolalar ko'pincha sanchig'i yoki gaz aziyat chekmoqda. holatini yumshatish va ingichka naycha ozod qilish ichak, orqa chiqarish teshigi joylashtirilgan yordam beradi. Bu, ichi bo'sh bo'ladi va silliq qirralarning bo'lishi kerak. eng oson yo'li kichik bolaning shprits plastik uchini foydalanish.

sanchiq yangi tug'ilgan chaqaloq chalingan tunda uyqu bermaydi. Ular quvurlar orqali gazlar olib chiqish uchun o'z qo'rqishadi, agar ota-onalar nima qilish kerak? soat yo'nalishi bo'yicha o'z qo'li bilan urish o'z xotining, orqaga, oshqozon kuni chaqaloqni qo'ying yumshoq bezi joylashtirish va. kindik atrofida kichik doira bilan boshlang va asta-sekin spiral diametri oshirish.

tizzalari da bukish va kengaytirish oyoqlarini yordam berishi mumkin. Bu mashqlar "velosiped" sifatida tanilgan. orqasiga bolani joylashtirish va uning oyoqlari bir necha harakatlar. Bu yordam kerak.

Nima qilish kerak - bola oziqlantirish keyin tunda uyqu emas, balki? Bu holda, u havo burp kerak. Ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqlar, to'g'ri so'rish uchun qanday bilmay, havo juda ko'p yutib. Bu ularga bezovtalik hissi beradi. muloyimlik bilan uni quchoqlab, vertikal, uni tutib, o'z qo'llari bilan bolani olib boring. orqasiga Pat. Bilanoq u srygnot sifatida, osonroq bo'ladi va u uyqu mumkin.

Emlash qisqa muddatli muammolarni yaratish, lekin ular holda, albatta, yo'q

Nima qilish kerak - bola emlashdan keyin tunda uyqu emas, balki? Bu oddiy holat hisoblanadi. taqvo uchun hech narsa yo'q. Siz faqat kutish kerak. Eng bolalar, bu protsedura so'ng, harorat ko'tariladi, ular betoqat bo'lib va juda ko'p yig'laydi. Uzunroq uning quchog'ida chaqaloq kiyim va ekstremal haroratlarda himoyalangan, bir necha kun ko'chada bir yurish uchun borish emas. Emlash - kichkinagina kishi uchun, bir g'azablanib, lekin zarur. Ba'zi ota-onalar poliomiyelit, svinka, qizilcha va boshqa kasalliklarga qarshi o'z bolani emlash rad xato qilish. Yaxshi shifokor u ham zaif, yoki salomatligiga tahdid mavjud bo'lsa, emlash uni yubormaydi.

dorilar

Self-dori yo'l qo'yilmaydi! U erda bir savol bor edi, agar, berilishi mumkin juda xavfsizlik xususiyati bor: "? Nima bola - Kechalari uyqu emas, balki", Lekin ular faqat pediatr ruxsati bilan olinishi lozim.

Bu ko'plab ota-onalar ko'pincha glisini yordam ma'lum. U zaif sedativ va tranquilizing ta'siriga ega. hissiy stress olishdan, glisin uxlab va uyqu normallashtiradi alohida. Yotishdan oldin yarim soat uchun bir planshet kifoya.

"Sanason" va "Fors", shuningdek, zararsiz sedativ bo'ladi. Ular dorivor o'tlar asosida amalga oshiriladi, lekin ular bir shifokor roziligisiz sog'lom bolani ishlab chiqarish mumkin emas. Ular valeriana ildizi ekstrakti o'z ichiga oladi, va bu o'simlik allergiya reaksiyaga keltirib ega.

qo'shimcha kaltsiy muhtoj bolaning tish organizm davomida. Uning etishmasligi ortdi asab va psixo-emotsional qo'zg'aluvchanlik namoyon bo'ladi. Sizning pediatr tegishli dori Ortga nazar so'ra.

Yana bir xavfsiz vositalari - hal natriy bromid. Bu individual retsept tartibi to'g'risidagi chunki Hozirgi kunda kamdan-kam hollarda, sodir bo'ladi.