Pearl arpa. Foydali xususiyatlari va pishirish dastur

Har bir inson bilan tanish marvarid arpa, juda mazali don hisoblanadi. ko'p odamlar uchun, non, sho'rva, don va pivo bilan bog'liq. Lekin, barcha shu bilan birga, u ham har xil juda mazali salat yaratish uchun ishlatiladi.

Arpa achchiq soslar, qiziqarli qarsillab sabzavot va ba'zi mevalar bilan yaxshi ketadi. Pearl arpa, bir tomoni taom sifatida foydalanish mumkin, u juda tez tayyor bo'ladi va mukammal guruch o'rniga o'tadi.

Men arpa yoki yo'qligini foydali ekan? Bu qo'limdan arpa don boshqa hech kim emas. kuchli antioksidant bo'lib, bu don guruch qaraganda uch marta ko'proq, selen o'z ichiga oladi. Va u oqsil, B vitaminlar va minerallar mavjud.

marvarid arpa kabi bir mahsulot tarkibidagi aminokislotalar, u oddiy mo''jiza qilish - nafaqat o'z yordamida tana gerpes va boshqa yuqumli kasalliklarga barqaror immunitetni shakllantirish, shuning uchun ham go'zallik, chidamlilik uchun mas'ul kollagen, shakllantirish faol yordam beradi va teri tekislik. Bu ayollar uchun, ayniqsa, foydalidir. Bu erda uzoq siz va meni marvarid arpa ma'lum bir Chudesnitsa, deb! Foydali xususiyatlari bor, oxiri yo'q. doimo bizning organi hisoblanadi fosfor mazmuni arpa rahbari, etarli emas.

Yana bir inju, arpa toksinlar inson tanasini ozod tolasi ko'p o'z ichiga oladi. Bu tananing yog 'pullaridan oldini olish uchun maxsus moddalar tashkil topgan, chunki, xun kishilar uchun javob beradi.

Hatto bolalar qanday foydali inju, arpa bilaman. qadim zamonlardan beri tibbiyotda ma'lum quvvatlash Foydali xususiyatlari. Bu don tayyorlash, masalan, yallig'lanishga qarshi, biz chindan ham, spazmolitik, siydik haydovchi va kamaytiradigan xususiyatlarga ega. Arpa ko'krak kasalligi bilan muomala. Ko'pchilik muntazam arpa eb bo'lsa ham allergik reaktsiyalar kamayadi, deb ishonaman.

istaymiz Odamlar har doim shaklida bo'lishi va og'irligi, mos qozonish emas, balki arpa idishlarning don. unda mavjud tufayli lizin, teri silliq va elastik bo'ladi, va ortiqcha semiz asta-sekin tanadan tashlanadi. Arpa, shuningdek, go'zal va kuchli soch qiladi, asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va terini tozalaydi, guruh A, B vitaminlar tufayli, va Vitamin D suyak va tishlarni mustahkamlaydi. yorma bu ham vazn yo'qotish hissa ozuqa o'z ichiga oladi va barcha zararli va keraksiz ajralib chiqa.

Agar oshqozon-ichak trakti faoliyatini normallashtirish bo'lsangiz, siz faqat inju, arpa yordam! arpa Foydali xususiyatlari , shuning uchun iloji boricha tezroq, albatta aniq natijalar, xun uni o'z ichiga uchun.

Arpa, nafaqat ularni qalinlashgan, balki noyob bir lazzat beradi, sho'rva yoki güvece. Bu guruch yoki makaron bilan bir qatorda, alohida-alohida tayyorlangan bo'lishi mumkin. ko'karib arpa don malt holiga keltirilgan arpa ekstrakti hisoblanadi.

Arpa, shuningdek boshqa har qanday mahsulot vakolatli pishirish kerak. sovuq suv yoki curdled 10 soat uchun ho'llash (nisbati - suv litr bir shisha don uchun). Bu nam arpa so'ng sutda qaynatilgan bo'lishi. Agar suv hammomi 6 soat marvarid arpa qaynatilgan.

Foydali xususiyatlari sovuq bemor ehtimolini minimallashtirish, immun tizimi o'z qo'llab-quvvatlash uchun hissa. tana va boshqa kasalliklar tugab bilan kurash har qanday shaklda arpa. allergiya va diabet chalingan odamlar uchun, bu shunchaki almashtirib bo'lmaydigan hisoblanadi. arpa bo'tqa faqat tanasi ijobiy ta'sir allergiya bor va allergik ogohlantirishlarga xuruj kamaytirish aminokislotalar, katta turli ichiga oladi.

Bas, endi siz ham foydali marvarid arpa nima bilamiz.