Oziq-ovqat va ichimlikAsosiy kurs

Pishgan qalampir: nima qilish kerak va qanday qilib

To'ldirilgan qalampir - sabzavot, go'sht va guruch iborat ajoyib taom. ko'p hollarda, bu garnitür, non va soslar turli holda xizmat qiladi. Biroq, ba'zan bu tushlik uchun kamida bir nur salat to'ldirish kerak bo'ladi yoki kechki ovqat ko'proq qoniqarli bo'ldi. Nima to'ldirilgan qalampir topshirilishi mumkin? Ushbu maqolada saboq beradi, bu savolga javob.

Marine karam salat

Light va sog'lom salat mukammal to'ldiradi go'sht bilan to'ldirilgan qalampir va ko'rsatkichni zarar qilmaydi. oziq-ovqat tayyorlash uchun, biz foydalanamiz:

  • Laminaria - 300 gramm.
  • Bir sabzi.
  • Bolgar qalampiri.
  • Bir bodring.
  • Piyoz.
  • O'simlik yog'i - 30 ml.
  • Xantal - bir choy qoshiq.
  • Tuz va qalampir.
  • Har qanday yangi o'simliklar.

Qanday mazali va yengil salat pishirishni?

  • boshlash uchun, sabzavot davolash. Ular toza bo'lishi va oqar suv ostida yaxshilab yuvib tashlash uchun kerak.
  • ingichka chiziqlar bo'lib piyoz yarim doira ichiga kesilgan, va qalampir.
  • juda nozik qirg'ichdan kuni Bodring va sabzi surtishadi.
  • chuqur salat piyola dengiz Qal'aning va tayyorlangan oziq-ovqat aralashtiring.
  • to'ldirish uchun, xantal, neft, tuz va ziravorlar bilan aralashtiramiz. salat xosil quying va masalliqlarni aralashtiring.

Qanday yaxshi to'ldirilgan qalampir xizmat qilish? Biz alohida-alohida taqdim bir plastinka va garnitür ularni qo'yish uchun tavsiya etiladi. So'ngra har bir ishtirokchi kechki ovqat ovqat salat to'ldiradi yoki uni tark qilish mumkin bo'ladi.

pishloq bilan pomidor guruch

Ba'zi retseptlar Peppers faqat go'sht va sabzavot bilan to'lg'azish uchun ishlatiladi askarlarini taklif. Nima to'ldirilgan qalampir xizmat etiladi , bu holatda? Siz, biz quyida bayon qaysi mazali guruch garnitür, retseptini tayyorlash mumkin.

o'ng mahsulotlar:

  • oq guruch shisha.
  • Yog' - uch osh qoshiq.
  • tomat pastasi qoshiq.
  • Qattiq pishloq - 50 gramm.
  • Tuz va qalampir tatib.

Bezak retsept juda oddiy:

  • suv bir yirtqichlardan biri litr qaynatib oling, keyin yaxshi yuvilgan guruch solmang. O'n besh daqiqa o'tib bir filtri va drenaj qo'pol aylantiring.
  • PAN issiqlik, va keyin neft va tomat pastasi ulang.
  • Bir muncha vaqt uchun, uni pishirib, keyin bu SOS sizning ko'rsatkichni yuborish va.

juda oxirida maydalangan pishloqni va bezak yana mahsulotlar aralashtiriladi.

Vengriya bezak

Nima to'ldirilgan qalampir xizmat etiladi? Bu masala faqat pishirishni o'rganish ko'plab uy bekalari uchun tashvish bo'ladi. Biz sizga yashil fasol va qalampir asosiy kurs tomoni taom to'ldirish uchun taklif qilamiz.

Tarkibi:

  • Ikki sariq shirin qalampir.
  • yashil loviya 300 gramm.
  • o'simlik yog'i, 30 ml.
  • Bir ohak.
  • zamin qalampir, ikki choy qoshiq.
  • yangi maydanoz 50 gramm.

Vengriya retsept bezak bu yerda mavjud:

  • , Qalampir yuvib urug'ini va qismlarini olib tashlash, keyin chiziqlar bo'lib, uni kesib.
  • o'simlik yog'i bir skovorodkada isitiladi va unga tayyorgarlik sabzavot yuboring. yashil fasol kabi qo'ying.
  • mahsulotlar etarli yumshoq bo'lib qachon, bir ohak va qalampir bir lazzat va sharbatini qo'shing.

minutiga Idishga petrushka bilan aralash sabzavot pishirilgan qadar. tayyor sharaflaymiz, va u ota-ovqat uchun oziqlangan bo'lishi mumkin.

do'lma qalampir nima xizmat? sabzavot va qo'ziqorin bir tomoni ovqat

Go'zal dizayn asosiy kurs kechki ovqat va kutilmagan mehmonlarni bajarish uchun. Bizning retsept ko'ra pechda panjara sabzavot va qo'ziqorin pishirib ko'ring.

ingredientlar:

  • Qo'ziqorin - o'n.
  • Pomidor - uch.
  • Qovoqchalar - ikki dona.
  • Kartoshka - ulardan to'rt.
  • Baqlajon - ikki dona.
  • Zaytun moyi.

Qovurilgan sabzavotlar retsept juda oddiy:

  • sabzavot yuvish va ularga katta halqa kesib.
  • Çubuklara Nanizhite moddasi va pishirish lavha ularni joylashtirish.
  • yarim soat uchun panjara ostida Kuk sabzavot. vaqti-vaqti bilan bir xil qurigan barcha mahsulotlar uchun, "kebap" o'girib unutmang.

Qanday go'zal kulba qalampir do'lma? Faqat bir tovoq ustiga uni olib qo'ying va keyingi vekselni shish uning sabzavot chaqib.

Mazali pomidor sousi

Bas, siz to'ldirilgan qalampir pishirilgan. Nima u qoniqarli va mazali taom oziqlangan? Biz sizga sabzavot bilan original pomidor sous qilish taklif. Bu taom uchun sizga kerak bo'ladi:

  • zaytun moyi to'rt osh qoshiq.
  • Ikki sabzi.
  • Ikki o'rta piyoz.
  • sarimsoq Sakkiz chinnigullar.
  • kekik tugun.
  • o'z suvi konserva pomidor banki.
  • Tuz.

SOS Yo'nalishlarni, quyida qarang:

  • Nozik keyin, piyoz va sarimsoq chopish skovorodkada ularni qovurayapman.
  • Bir necha daqiqadan so'ng, ularga selin sabzi kiritish.
  • sabzavot tender bo'lsa, bir kosa, pomidor, tuz va ziravorlar qo'yish.

yarim soat uchun past olovda sous qaynatib oling.

Yovvoyi guruch sabzavot bilan

Nima bezak qo'ziqorin va Qiyma bilan to'ldirilgan qalampir xizmat? Bu taom bilan yaxshi guruch va dimlangan sabzavotlar ketadi.

Tarkibi:

  • Wild guruch - 50 gramm.
  • Selderey - ildizning yarmi.
  • Bir qalampir.
  • Piyoz.
  • Bir pirasa.
  • Quruq oq sharob - 100 gramm.
  • yangi o'tlar Bunch.
  • Tuz va oq qalampir.
  • Zaytun moyi.

bir samimiy va mazali tomoni piyola uchun Recipe:

  • sho'r suvda Tender qadar guruch qaynatib oling.
  • Selderey, pulni va kub shaklida kesib.
  • Pepper urug'lik va sopi ozod va keyin kub shaklida kesib.
  • isitiladigan skovorodkada sabzavot qo'ying va taxminan besh daqiqa davomida o'rta olovda pishirib.
  • belgilangan vaqt tugagach, tug'ralgan piyoz halqalarni (har ikkala) va mayda tug'ralgan ko'katlar qo'shing.
  • tuz oziq-ovqat va murch bilan mavsumda ularni bilan yirtqichlardan sharob, mavsumni tushiring.
  • besh daqiqada guruch bilan aralash sabzavot.

Asosiy ovqat garnitür to'ldiring va stol kechki ovqat xizmat qiladi.

baqlajon yon ovqat

Agar eng yaxshi to'ldirilgan qalampir xizmat nima bilmayman bo'lsa, keyin bu oddiy retsept e'tibor.

ingredientlar:

  • Kichik baqlajon - sakkiz dona.
  • Zaytun yog'i - 150 ml.
  • Sarimsoq - besh chinnigullar.
  • Hops-suneli va ta'bga qarab tuz.

Bezak retsept bu yerda mavjud:

  • Baqlajon yuvish va qalin bir santimetr haqida bo'lakchalari o'yilgan.
  • Tiklanish shakllantirmoq 20 daqiqa dimlangan.
  • keyin Sarimsoq toza, chop va zaytun moyi va ziravorlar bilan aralashtirib.

va toza shisha bankalarda har qatlami xosil quyinglar baqlajonlar qo'ydi. Agar qopqoq bilan yoping va bir necha soat davomida muzlatgichda yuboring.

rezene bilan bezak

to'ldirilgan qalampir - Ko'p uy bekalari Hafta kunlari va bayramlar ajoyib taom pishirishni. Nima u mazali va samimiy taom oziqlangan? oson xushbo'y rezene bilan bezatilgan bajarish uchun harakat qilib ko'ring.

mahsulotlari:

  • Bir arpabodiyon.
  • sariyog ', 10 gramm.
  • limon sharbati bir osh qoshiq.
  • o'simlik yog'i osh qoshiq.
  • Meyn ikki osh qoshiq.
  • Tuz, murch va ziravorlar tatib.
  • quruq oq vino 100 gramm.

Bezak retsept juda oddiy:

  • , To'rtga piyoz kesib kesib va o'tlar chopish.
  • keyin u rezenedir qovurayapman, bir pan sariyog 'va zaytun moyida qo'shiling.
  • piyoz davlatlilikdir kelgan bo'lsa, unga sharob va zarang siropi tushiring.
  • ziravorlar bilan ovqat mavsumda, tuz qo'shing va qopqoq yarim soat uchun yopiq ostida pishirish.

bir plastinka ustida rezene, joy tayyor dona, limon sharbati bilan sepib va o'tlar bilan sepib.

Nima salatlar do'lma qalampir xizmat etiladi? bizning versiya

Biz yangi sabzavot garnitür tayyorlash uchun oson taklif etamiz.

o'ng mahsulotlar:

  • Xitoy karam - 200 gramm.
  • Ikki bodring.
  • Bir sabzi.
  • Ginger root - uch santimetr.
  • Yog '.
  • Ziravorlar va tuz.
  • Rays sirka - ikki osh qoshiq.

Salat retsept juda oddiy:

  • Nozik kaltaklar ichiga karam va bodring kesik chopish.
  • Sabzi "Koreya" qirg'ichdan kuni maydalab.
  • Ginger nozik chopish.
  • Barcha masalliqlarni aralashtiring tuz va ziravorlar, neft va guruch sirka ularni qo'shing.

Light salat qarsillab sabzavot tayyor, va u ota-ovqat bilan birga stolga oziqlangan bo'lishi mumkin.

yashil no'xat oddiy tomoni ovqat

Bas, siz kechki ovqat qalampir bilan to'lishi uchun pishirilgan. Nima yaxshi, bu mazali taomni xizmat? Biz sizni bizning retseptini tavsiya qilamiz. u quyidagi mahsulotlarni kerak bo'ladi uchun:

  • yashil no'xat 300 gramm.
  • Bir o'rta sabzi.
  • Piyoz.
  • Ukrop.
  • O'simlik moyi.
  • Tuz va qalampir.

Bezak retsept bu yerda mavjud:

  • pishirilgan sabzi va no'xat qadar qaynatib oling, keyin bir filtri mahsulotlarini yo'l.
  • zaytun moyi, tug'ralgan piyoz bilan Fry, keyin pishirilgan sabzavot va mayda tug'ralgan ko'katlar qo'shing.
  • tuz va murch bilan Spice ovqat.

Mahsulotlar aralashtirib va issiqdan olib tashlash.

pomidor bilan loviya

Agar to'ldirilgan qalampir pishirilgan ayting keyin siz, zudlik bilan savol bo'lishi mumkin. Nima taqdim qilish uchun? Va qanday qilib taom juda og'ir va samimiy ish bermadi qilish? Biz sizga loviya bilan bezatilgan oson qo'shimcha qalampir taklif etamiz.

taomlar tarkibi:

  • Quruq oq loviya - 500 gramm.
  • Pomidor - ikki yarim kilogramm.
  • Sabzi - 300 gramm.
  • Piyoz - 250 gramm.
  • Shakar - Bir osh qoshiq.
  • Tuz - ikki osh qoshiq.
  • O'simlik yog'i - 75 ml.
  • Limon suvi - ikki choy qoshiq.

Biz quyidagi retsept uchun, bir garnitür tayyorlaydi:

  • sovuq suvda kechada loviya ho'llash. Ertalab, suyuq quritish va yangi quyinglar.
  • bir soat loviya qaynatiladi.
  • Pomidor qaynoq suv bilan qaynoq suv bilan yuvish va ularning terisidan olib tashlang. pulpa blenderda yordamida ozor etiladi.
  • Sabzi va piyoz toza, keyin maydalab va o'simlik yog'i bilan qovurdoq.
  • bir pan tayyorlangan sabzavot va loviya qo'yish, tomat pastasi, tuz va shakar qo'shing.

bir soat uchun oziq-ovqat bilan birga tayyorlang.

Qovurilgan piyoz uzuk

Bu yerda siz osonlik bilan tushlik yoki kechki ovqat pishirib boshqa original garnitür uchun, bir taklifni.

o'ng mahsulotlar:

  • Bir o'rta piyoz.
  • etarli, 40 gramm.
  • un 100 gramm.
  • Bir tuxum sarig'i.
  • o'simlik yog'i osh qoshiq.
  • Lager 200 ml.
  • Tuz.

moyillik piyoz uzuk uchun Recipe juda oddiy:

  • rendelenmiş pishloq, o'simlik yog'i, tuxum sarig'i, tuz va pivo bilan un aralashtiring.
  • Piyoz uzuk o'yilgan.
  • un har bir halqa roll, so'ngra moyillik botirib va isitish PAN yuboring. o'simlik yog'i katta miqdorda ish qismini qovurilgan.

Qo'ying piyoz halqalarni qalampir atrofida va stol taom xizmat qiladi.

yangi salat

Siz allaqachon to'ldirilgan qalampir pishirilgan ayting? Nima stolga olib bir samimiy va mazali muomala bo'ladi? buni yangi sabzavot juda mazali va oddiy salat bajarish uchun harakat qilib ko'ring.

mahsulotlari:

  • Karam - 400 gramm.
  • Shirin qalampir.
  • Bir sabzi.
  • Yashil piyoz.
  • yangi uzoq bodring yarim.
  • Ground qora qalampir.
  • bir osh qoshiq sirka.
  • zaytun moyi to'rt osh qoshiq.
  • arpabodiyon yarmi nur.
  • Tuz.

Recipe engil salat qalampir uchun shu yerni o'qib:

  • Nozik, uning qo'llarini ozor tuz va murch bilan aralashtiring, karam parchalash. to'g'ralgan sirka sepib va bir soat bir chorak uchun yolg'iz qoldiring.
  • kichik qirg'ichdan kuni Toblangan sabzi surtishadi.
  • ingichka chiziqlar murch va bodring kesib.
  • Chop ko'katlar.

chuqur salat piyola, tayyor oziq-ovqat aralashtirish va o'simlik yog'i bilan ularni ulash. Siz ashyolardan konserva makkajo'xori 100 gramm ro'yxatiga kiritish mumkin.

brokoli yon ovqat

Oson ovqat tomoni ovqat asosiy taom to'ldiradi va mukammal uni bajarish uchun.

Siz quyidagi mahsulotlarni kerak bo'ladi:

  • Brokkoli - 500 gramm.
  • Yashil loviya - 200 gramm.
  • Sabzi - 250 gramm.
  • Sarimsoq - ikki chinnigullar.
  • Zaytun yog'i - ikki osh qoshiq.
  • limon yarim.
  • petrushka biri guruh.
  • Ta'bga qarab tuz.

oddiy sabzavot garnitür pishirishni qanday:

  • brokoli yuvib va florets ichiga qismlarga ajratish.
  • Loviya, karam va sabzi, Tender qadar qaynatiladi.
  • bir filtri sabzavot katlam va salqin suv bilan doused.
  • Fry neft sarimsoq va keyin bir skovorodkada qo'yish, barcha tayyorlangan mahsulotlar.

bir plastinka ustida tayyor bezak, limon sharbati bilan sepib va tug'ralgan o'tlar bilan sepib.

piyoz Frantsiya tomoni ovqat

Ajablanarlisi shundaki, an'anaviy frantsuz oshxona Rossiya do'lma qalampir bilan birlashtirilgan. O'zingiz uchun qarang, va piyoz bir mazali tomoni piyola tayyorlash.

Zarur ingredientlar:

  • Shakar va zaytun yog'i - ikki osh qoshiq.
  • Pearl piyoz - 300 gramm.
  • Tuz - chorak choy qoshiq.
  • Oq vino - ikki osh qoshiq.
  • Pepper va quruq rozmarin - bir kıskı.

Recipe frantsuz bezak quyida o'qib:

  • katta yirtqichlardan, neft quyib bibariya va shakar joylashtirish. Mahsulotlar o'rta olovda qizdiriladi.
  • shakar jigarrang soya sotib qachon, bir pan tozalangan piyoz qo'yish.
  • sharob mahsulotlari quying va saxovat qalampir bilan ularni sepib.

Shundan so'ng, bir qopqoq bilan issiqlik, qopqoqni kosasini pastga o'girib Tender qadar piyoz pishiradi.

yangi qovoq va qovoq salat

ijro oddiy, lekin juda mazali tomoni ovqat, biz quyidagi mahsulotlarni tayyorlash bo'ladi:

  • Qovoq va qovoq - 250 gramm.
  • Karam - 130 gramm.
  • Bir qalampir.
  • Salantro Besh sprigs.
  • Petrushka - tatib.
  • Limon suvi - bir osh qoshiq.
  • O'simlik yog'i - ikki osh qoshiq.
  • Tuz va qalampir qorishma.

Salat retsept bu yerda mavjud:

  • "Koreya" qirg'ichdan bilan qovoq va qovoq go'shtini chopish.
  • Bolgariya murch karam chopish va chiziqlar o'yilgan.
  • , Katta salat piyola barcha tayyorlangan sabzavot ulang yangi o'tlar, tuz va murch qo'shing.

salat aralashtiring va xushbo'y moy bilan to'ldiring.

Qish uchun loviya bilan salat

Agar to'ldirilgan qalampir pishirishni sevsangiz, keyin oldindan ular uchun mavsumiy sabzavot ajoyib tomoni taom tayyorlash. Endi siz plastinka qadar olish yoki ota-ovqat uchun bir garnitür faylga qanday ularning miyalarini yengillashtirishni uchun qo'shimcha vaqt yo'q. Shunday qilib, quyidagi mahsulotlarni tayyorlash:

  • Quruq loviya - 500 gramm.
  • Sabzi va piyoz - 500 gramm.
  • Pepper - 750 gramm.
  • Tomat pastasi - 250 gramm.
  • Suv - 750 ml.
  • O'simlik yog'i - 150 ml.
  • Shakar - ikki osh qoshiq.
  • Tuz - bir osh qoshiq.
  • Ziravorlar tatib.

Recipe Qishki shakllantirmoq quyida qarang:

  • sovuq suvda bir kechada loviya singib ketgan va u ertalab tayyor qadar qaynatib oling.
  • Sabzi toza, panjara va katta yirtqichlardan loviya bilan ulang.
  • ularga dilimlenmiş Julienne piyoz va qo'ng'iroq qalampir qo'shing.
  • sharbati bir litr qilib, tomat pastasi, suv bilan aralashtirilgan. sabzavot, uni to'kib tashlang va qaynoq holatga qadar olib.
  • shakar, tuz va yog 'qo'shing. boshqa 40 daqiqa davomida past olovda Kuk ovqatlar.

Issiq salat toza bankalar va rulonli qadar amalga tarqaldi. sud ayrim mazali salat tark unutmang.

xulosa

Biz bu foydali retseptlar Bu maqolada to'plandik oddiy yonma-ovqatlar bo'ladi deb umid qilamiz. do'lma qalampir turli salatlar, dimlangan sabzavotlar yoki guruch to'ldiradi harakat qilib ko'ring. Bir oz vaqtdan so'ng, barcha qarindoshlari va do'stlarini xotirjam qiladi mukammal tomoni taom topasiz

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.