Qanday Foydali anjir bera oladimi? yangi ayollar va quritilgan anjir uchun foydalari

Ehtimol, har bir marta anjir urindi. ayollar, erkaklar va bolalar uchun foydalari katta bo'lgan. Bu maqolada muhokama qilinadi nima.

anjir nima?

Anjir - etuk shaklida juda yumshoq va shirali shirin meva,. Bu madaniyat tarixi antik qaytib ketadi. Bu meva manfaatli xususiyatlari birinchi so'z Misr sivilizatsiyasi kabi erta topilgan. O'lchamlari anjir kamdan-kam hollarda katta o'rik va o'rik oshib. meva yuqori urug'lik yuqori kontent bilan ifodalanadi ingichka teri bilan qoplangan kuni urug ', kichik va yumshoq bo'ladi. anjir daraxti, anjir, anjir,: anjir ko'p nomlari anjir va, aslida, anjir. mevalar kimning magistral balandligi yigirma metr qadar erishish mumkin, bir daraxt o'sadi. U besh yuz yil daraxtni yashaydi va har yili hosilni olib kelishi mumkin. oziq-ovqat, faqat meva iste'mol. anjir foydasi tanasi juda katta. tibbiyotda keng tarqalgan bo'lib foydalaniladigan va barglari va daraxtning kema hisoblanadi.

Turlari va o'sish joylar

u o'sadi bo'lgan an'anaviy yo'nalishlari: Shaftoli daraxti - bu Sharq davlatlari, ayrim Osiyo davlatlari, O'rta er dengizi va Kavkaz yaqin mamlakatlar. Anjir o'rtacha namlik va quyosh bilan qulay issiq iqlimga talab qiladi. yog'och Ba'zi turlari, turli sovuq qarshilik, lekin faqat janubda, Rossiyada rivojlangan. anjir to'rt yuzdan ortiq navlari bor. Ular meva, shakli va rangi, ta'mi pulpa, daraxt balandligi, kamolotga darajasi hajmi farq qiladi. Ba'zi navlari bir yil mo'l hosil, bir necha marta ishlab chiqarish.

Anjir: tarkibi

glyukoza, maltoz, saxaroza, levüloz: Anjir shakar turli boydir. Va meva kislotalari sifatida: limon, glyceric, quinic, shikimic kislotasi, oksalat kislotasi. Necha shakar quritilgan meva tarkibidagi va quritilgan. meva boy pektin, temir, mis, muhim moylar, so'l.

Anjir tarkibidagi vitamin - deyarli barcha B-vitaminlar (B1, B2, B5, deb B6, B9), vitamin A, C, E, PP. beta-karotin, ba'zi materiallarni yo'q. Bu elementlar barcha mavjudligi homila yetuklik darajasiga bog'liq. Eng yaxshi ko'ringan yetuk anjir ko'rib chiqildi. meva pishib uchun qulay vaqt avgust - oktyabr. Lekin u bir pishgan anjir daraxti Raf-hayot katta emas, deb eslash muhim ahamiyatga ega. Anjir albatta dorivor xususiyatlarga ega.

anjir Dorivor xususiyatlari

Nima anjir organizmga foyda? Bu quyidagi xususiyatlarga ega:

• Tufayli foliy kislotasi mundarijaga homiladorlik va homilasi rivojlanishining albatta ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
• Vitamin B kompleks markaziy asab tizimi ta'sir qiladi va stress va charchoq tanani himoya qiladi.
• muhim moylari va vitamin C mazmuni umumiy sovuq va respiratorli virusli infeksiya qarshi profilaktik Anjir aylanadi.
• Shakar kontent miya funktsiyasi ta'sir qiladi.
• Anjir harorati pasaytirish uchun hissa qo'shadi.
• U tananing yallig'lanish jarayonlari bilan kurash olib bormoqda.
• hazm ijobiy ta'sir.
• go'shti ich bilan yordam beradi.
• Anjir antitussive, Balg'am hisoblanadi.
• o'pka vazifasini normallashtiradi.
• Bu anemiya hollarda yordam beradi.
• Quritilgan anjir pektin o'z ichiga oladi, va shuning uchun ochiq yaralarning tez bitishini qilmoqda.
• Bu xolesterin kafti bilan qon tozalaydi.
• Detoxifies.
• yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir.
• Bu teri qattiq va egiluvchanligi ta'sir qiladi.
• Bu Ürogenital tizimi va buyrak faoliyatini yaxshilaydi.
• A diuretik.
• Quritilgan anjir og'izdan keladigan yomon hid yo'q.

meva tashqari, dorivor xususiyatlarini, va barglari va daraxt qobig'i bor. Tufayli barglardagi tanin yuqori tarkibga, ular diareya qarshi, qayd etish vositasi sifatida ishlatiladi. va barglari bir tayyorlash kolit, dizenteriya bilan kurashayotgan, gaz kamaytiradi va oziq-ovqat zaharlanishi, turli turdagi uchun oson qiladi.

Yangi barglari teri uchun tozalovchi vosita sifatida ishlatiladi. va qizarish, yallig'lanish bilan kurash qaynab.

barglari bir tayyorlash nafas olish yo'llari kasalliklari ishlatiladi.

Xotin-qizlar salomatligi uchun foydali xususiyatlari anjir

Nima anjir ajablantiradi? Bu meva ayollar uchun foydalari juda katta bo'lgan. yordam berishi mumkin oziq-ovqat bilan muntazam foydalanish keng venalari xavfini kamaytirish va oyoqlariga tomir to'r bunday noxush hodisani qarshi. Tufayli foydali kislotalar tomirlar va idishlar ohangda kelib, va qon tomirlar keskin bedarak sharbati anjir mavjud ficin, kabi bir modda, qon aylanish, charchoqni takomillashtirish va shish yo'qoladi.

foliy kislotasi, tabiiy manba - anjir. u homilador ayollar uchun foliy kislotasi tayinlangan, chunki bu vitamin ayollar uchun foydalari, barcha ma'lum. Bu homila rivojlanishiga va yo'ldoshning yaxlitligini saqlash ne'mat. Bundan tashqari, u to'qimalarda kislorod almashinuvi qilmoqda. Shuningdek anjir homilador ayollarda keng tarqalgan anemiya, yengish uchun yordam beradi.

homilador ayollar ko'pincha Defekasyon bilan bog'liq muammolarni boshdan. Anjir ich suradigan xususiyatlarga ega va ancha homiladorlik davrida ich fenomenning kamaytiradi. Batahqiq, emizgan onalar anjir sut ta'minotini oshirishga yordam beradi.

bir anjir daraxti pishgan mevalar oson hayz paytida bir ayol his va og'riqni kamaytirish uchun qilish.

kosmetik maqsadlar uchun anjir foydalanish

ko'proq foydali anjir bera oladimi? u kosmetik maqsadlar uchun foydalanish mumkin, deb aslida homila ayollar uchun foydalari. anjir o'zligidan yuz niqobi oziqlantiradi va terini namlaydi. teri egiluvchan va elastik bo'ladi. Bundan tashqari, anjir mukammal bir kaltsiy etishmasligi to'ldiradi. Va kaltsiy suyak, soch va tirnoqlar qismi bo'lgan bino blok, deb.

Yangi anjir mukammal shunday bir qattiq xun bilan engish uchun yordam, ochligini qondiradigan. yangi meva shakar kontent quritilgan kabi, shuning uchun siz yangi meva yeyish uchun kerak shaklini saqlab qolish uchun, deb katta emas.

Anjir sharbati silliq xavfsiz Tan ta'minlaydi yana bir foydali xususiyati bor. teri himoya xususiyatlarini oshirish va qattiq quyosh yonishi, uni himoya esa mikroelementlar harakat, melanin ishlab chiqarish oshiradi.

yaproqlar va borib taqaladi yosh dan sharbat akne, yiringli yaralar, chipqon, yaralar va siğiller bilan engish uchun yordam beradi. uning oyoqlariga jo'xori va Nosir yumshatadi.

Anjir tishlarini oqlash uchun ishlatiladigan.

Anjir: holatlar

uning barcha ijobiy xislatlari qaramay, anjir ba'zi qarshi bor.

• quritilgan rezavorlar shakar ko'p o'z ichiga oladi, shuning uchun u og'ir borlar, shuningdek, diabet chalingan odamlar uchun tavsiya qilinmaydi. Bunday hollarda, siz yangi anjir foydalanishingiz mumkin.
• Ular oksalat kislota o'z ichiga oladi, deb u, podagra uchun meva foydalanish tavsiya etilmaydi.
• qattiq yallig'lanish bilan birga malakali ichak kasalligi, oshqozon bilan anjir stendlar va odamlarni tark.

tabiiy, foydali taom va sog'lom bo'lsin!