Qanday Thai massaj yordamida dangasalik mag'lub qilish uchun? dam olish paytida, Tailand Ta'lim Thai massaj

Ko'p odamlar o'zi surunkali charchoq shaklida o'z-o'zidan eslatib emas ekan, tanasining ruhiy mehnatini unutib moyil, va bir harakatsiz harakatsiz turmush tarzini hamrohlik muammolar ba'zi. Va keyin, biz, Internetda puxta o'rganish klinikada qarash va yaxshi shifokor topishingiz mumkin do'stlari bilan o'rganish boshlanadi. vaqtda shaxs bu muammoni tuyulishi mumkin qanchalik qiyin qat'i nazar, ularning hal juda oddiy bo'lishi mumkin, deb tushunib, shuningdek, agar: ular harakatsiz hayot tarzi kelib chiqadi, agar, u harakatini qo'shish mantiqiy bo'ladi.

aqlga kelgan birinchi narsa - sport, albatta, bo'ladi. Lekin ko'pchiligimiz qaror mashqlar poyabzal yoki yoga bo'yralar sotib cheklangan qanday tarixi bilan tanish. Dangasalik - eng yomon dushman. Biz ijodiy muammoni yaqinlik Biroq, agar bartaraf qilinishi mumkin. Bu harakat va darhol tez chiqib yoqib, shuning uchun yo'qolgan vaqt uchun bo'yanish o'zingizni majbur qilish uchun hech qanday mantiqiy. tanasi kichik yuklarni bilan boshlab, asta-sekin o'rgatish kerak.

Thai massaj uchun ro'yxatdan ko'ra o'zingiz, ertalab mashqlar qiyinroq qilish. Nima uchun Thai massaj? Bu massaj turi bunday ta'rifi faqat biz uchun emas ... "dangasa uchun yoga", "passiv yoga" yoki chaqirdi hech narsa emas. Siz, albatta, shart emas. Uchun siz butun master qilyapsan. A zavq haqida 2-2,5 soat davom etadi.

massaj davomida tana yoga Asana o'xshash qoidalarni bir qator oladi. Bu vaqtda, terapevt, katlanmış cho'ziladi va tana tanada energiya bepul oqimini qayta tiklash va barcha tana tizimlari muvozanat acupressure ochko ustiga bosadi kneads. yengilligi tuyg'u, ruh tezlik, fikr tiniqligi va hayot oqimi - bu his-tuyg'ular yaxshi hunarmand siz bilan ish bir ma'lumot va kelajakda murojaat qilish kerak bo'ladi. Thai massaj uchun ixtiyoriy, Tailand uchib. Yaxshi massajchilar Tailandda Thai massaj o'rganish qilindi va endi Rossiyada ishlayotgan yurtdoshlarimiz orasida bor.

Thai massaj foydalari

• moslashuvchan va xatti-yaxshilaydi
• muloyimlik bilan rasmga to'g'rilaydi
• mushak Safro engillatib
• ichki organlar me'yorda
• qon tomirlar devorlarini mustahkamlaydi
• qo'shma harakat oshiradi
• U tanani tozalaydi va jismoniy tanani yoshartiradi
• umumiy yaxshilash ichki organlar funktsiyasini normallashtiradi
• organizmda energiya aylanishini tiklaydi
• stress va zorlanma ta'sirini olib tashlanadi

Tailand massaj - yupatish va jismoniy va qayta tiklash uchun nisbatan arzon yo'li ruhiy muvozanatni va to'lqin vozdorovleniya va faoliyati haqida sizni belgilangan. Endi siz bu yangi davlat bilan, albatta, qanday qilib sizga bog'liq. hayot sobiq yo'liga qaytish, va ba'zi vaqt keyin yana yordam kerak. ularning salomatligini g'amxo'rlik davom eting, va asta-sekin bu sizning tabiiy ehtiyoj bo'ladi. Endi tana ko'proq energiya to'planadi, chunki, hatto ko'proq vaqt topa olasiz, va tez kundalik vazifalar bilan engish bo'ladi. Chunki ularning odat ishlatiladi manfaati va mamnuniyat bilan vaqt o'tkazish uchun imkoniyatlar o'nlab, siz tasavvur ham qila olmadi bo'ladi.

tropik mamlakatlar uchun bir safari davom siz har doim sohil yolg'on istamayman mumkin bor. Nima, siz bemaqsad, suvga sho'ng'ishni, yoki faol o'yin har qanday boshqa usulini tanlash mumkin bo'lsa. Va siz yana tinch va samarali bayram afzal bo'lsa, imkoniyat o'rganish va yangi bir narsa o'rganish uchun, sayohat birlashtirib va Tailandda Thai massaj o'rganish, hatto masörüm roli o'zingizni qilib ko'rishingiz mumkin. Bu bir qo'shadi bo'lishi kerak, har bir kishi uchun emas.

Qanday qilib men siz u bilasiz?

- Agar kimningdir bo'ynini cho'zib, zavq, elka, orqaga,

- Do'stlaringiz va oila tez-tez bu haqida so'rarlar

- Agar tez o'rganish va samarali tanadagi stress dalda istayman

Balki siz har doim do'stlaringiz va oilangiz bilan massaj qilish so'radim ayting?

So'ngra uning tush amalga oshirish vaqti keldi. Sizning rejalashtirishda keyingi dam olish, ehtimol Tailandda Thai massaj tahsil qilinadi haqida bilib. Bu oldingi tayyorgarlik talab qilmaydi. Bu oson va arzon ekan! nazariyasi minimal va amaliyotining maksimal. Men sizlarga butun sihat va omad omad tilayman!