Qanday xom oziq-ovqat parhez boshlash uchun: ba'zi maslahatlar

muddatli "xom oziq-ovqat oziq» pishloq ba'zi aloqasi bor, deb o'ylamayman. uning noaniq nom qaramay, bu kuch tizimi faqat xom oziq-ovqat mahsulotlarini foydalanish uchun beradi. Albatta, bu oziq-ovqat o'simlik chiqqan bo'lishi kerak. , Hech qanday mahsulot har qanday issiqlik davolash kerak emas, birinchi taqdirda Shunga qaramasdan, bir, xom oziq-ovqat vejeteryanlığın foydalanishni aralashtirmaslik kerak. Agar xom oziq-ovqat parhez boshlash uchun qanday fikr, bunday ovqatlanish o'tish ikki usullari, ularning huzurida e'tibor kerak. birinchi - asta-sekin odatdagidan oziq-ovqat xom almashtirish uzluksiz variant. Ikkinchi yo'li - tozalanmagan foydalanish mumkin, deb magar biron mahsulotlar o'tkir rad. Albatta, har ikkala imkoniyatlari oxir-oqibat syroedchesky turmush tarzi uchun to'liq o'tish ichiga oladi.

Internet va adabiyot xom oziq-ovqat ratsionida asoslangan tamoyillari bilan bog'liq katta hajmdagi ma'lumot o'z ichiga oladi. boshladi Ishga muayyan muddatga tizimi qoidalariga rioya odamlar ham topish mumkin. xom foodists hayot odatiy tarzda turmush tarzini o'zgartirish qachon uni bir xil xun o'tish tezligiga bog'liq bo'ladi edi, chunki Bundan tashqari, hisobga deb atalmish psixologik omil mavjudligini olish kerak. Agar xom oziq-ovqat parhez boshlash uchun aynan qanday o'zingiz uchun qaror qabul qilishdan oldin emas, balki butun mahsulotlari cheklashsiz foydalanish mumkin, bu tizim ustidan ruxsat etiladi Lekin, ayni paytda, siz, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish kerak.

tez yoki sekin kuch tizimida botirish uchun bir usul bilan tanlash, uni mos mahsulotlar bir misol ro'yxatini o'rganish uchun zarur. Keyin siz turli murojaat mumkin axborot manbalarini , masalan, u elektr ta'minoti Ushbu turdagi tizimi va Internet va boshqa manbalardan asosiy tamoyillari aytib o'tadi syromonoedenie forum, targ'ib bir portali bo'lishi mumkin, Internetda. ishlov ovqatlar eb asosiy sirlari orasida tez yo'l borligiga qaramay, silliq bo'lishi kerak, elektr ta'minoti tizimi, bir maxfiy kaliti bor edi. Agar zudlik bilan xom oziq-ovqat foydasiga turli gastronomik vasvasalarga tark kuch his qilmasangiz, o'tish shoshqaloq o'laroq holda amalga oshirilishi kerak.

Asosan, xom oziq-ovqat oziq ularni tegishli tematik portallar bo'lishi mumkin yordam izlab, tizimi tajribaga ega, bu izdoshlarini maslahat mumkin boshlash uchun. Bu, ehtimol, oziq-ovqat tizimini o'zgartirish uchun izlovchini sizni qo'llab-quvvatlash olmaydi qarindoshlari va do'stlari iltijolarini, bir vaqtning e'tibor zarur emas. Har qanday holatda ham, quyida tavsiyalar sizning salomatligini slow xom oziq-ovqat parhez boshlash uchun tezkor bor:

• Bu kabi fikrlovchi odamlarni topish kerak;
• Bu boshlang'ich bosqichida buzilishiga sabab bo'ladi, chunki u, majburiy maksimal uning fikrlari ustidan nazoratni, shuningdek, o'zingiz uchun, shafqati man emas;
• Bu yangi elektr ta'minoti tizimiga muvofiq birinchi oylarida ziyofatlar oldini olish mumkin bo'lishi kerak;
• Internetda bo'lgan juda ko'p xom oziq-ovqat ta'riflari yordam beradi, nima, o'z menyusi diversifikatsiya qilishga harakat qiling;
• juda faol qilmang , bu targ'ib tizimi - unda voz va osgan bir xavfi bor.