Sizning sog'liqni saqlash va go'zallik uchun foydali kivi nima?

Biz, deb o'ylayman uchun ishlatiladigan kabi botaniklar, Berry, balki bir meva iymon suvli ekzotik meva, - botanik fruit. Xitoy meva vatani hisoblanadi, va bu mamlakat xalqi "maymun shaftoli" Berry chaqirdi.
yurtdoshlarimiz ko'p sevgan nazokat, u mamnuniyat salatlar, oziqlanish Botanik ham tashkil ro'za kun bilan keldim, shirin xizmat. Berry nafaqat mazali, balki inson salomatligi uchun juda foydalidir.

Foydali kivi nima?

Mandarin, apelsin va limon - botanik vitaminlar bir ombor, oldinda e'tirof bu mikrooziqaviy modda rahbarlarining vitamin C, uni tarkibi hisoblanadi. Bu tropik meva sevuvchilar uchun ajoyib yangilik: S vitamini, u uzoq muddat saqlash davomida kamaytirish emas, bu pulni Bloodshy & oldini oladi. foliy kislotasi katta soni Berry, bu vitamin to'la homiladorlikning uchun muhim ekanligini homilador ayollar uchun kerakli bo'lgan qiladi. Botanik mavjud boshqa vitaminlar - A, PP, guruh B.

ijobiy Botanik nafaqat vitamin tarkibi, u xususiyatlarini shifo beradi, mikroelementlar mavjud. Kaliy, magniy, rux, fosfor, temir, kaltsiy - boshqa foydali komponentlar bilan birga, ushbu minerallarning barcha meva ozuqaviy xususiyatlarini ishlab chiqarish. Bu meva kislotalari, pektin, oshqozon masofa protein oziq-ovqat yordam fermentlar haqida so'z loyiq emas.

kivi Dorivor xususiyatlari

Xususan qiymati gipertoniya bemorlar uchun Berry hisoblanadi. Foydali kivi nima yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'riydigan bemorlarga? meva ila g'oyat qon quyqalar xavfini kamaytirish, qon tomirlari kompres, qondagi yuqori xolesterin tushirish yordam beradi tananing yog 'miqdorini kamaytiradi. etarli kuniga ikki yoki uch meva terapevtik ta'sir olish uchun foydalanish. kivi Shu soni gipertoniya bilan og'rigan bemorlarda bosim barqarorlashtirish uchun etarli bo'lishi.

Bu sportchi foydalanish tavsiya etiladi, shuning uchun kivi tez, bir og'ir mashqlar keyin qayta tiklashi.

Endi Ovqat hazm qilish tizimi uchun foydali kivi nima o'ylab. aktinidin va ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi - meva, bir enzim mavjud oqsil. Agar kamaytirish bo'lsangiz oshqozon og'irlik og'ir taom olib keyin - bir meva englar. homila vatanida, Xitoyda, u oshqozon, yo'g'on ichak va ingichka ichak kasalliklarida ishlatiladi, va Siydik-tosh kasalligi bilan bo'ladi.

vaznini kamaytirish istaganlar uchun foydali kivi nima?

kaloriyalar bir kichik miqdori, meva faqat 60 100 ta gramm, tolasi va pektin bir muhim tarkibi ozishga istaganlar uchun tavsiya qilinishi mumkin. kivi past oddiy uglevodlar miqdori, shuning uchun faqat ijobiy bo'lishi mumkin, kivi diabet foydali yoki yo'qligini, aytish.

kunduzi rezavorlar bir yoki 1,5 kg egan lozim davomida Botanik, ham ro'za kun bor. Bunday to'lash paytida tez-tez turli mono-xun o'tirib qilganlar bilan birga bir g'amgin kayfiyat va kuch yo'qotadi bo'lmaydi. vaqtida ijobiy hissiy davlat kunning to'lash siz ich va toksinlar qutilish bir vaqtning o'zida sizga taqdim etiladi. yog 'yiqitish va iloji og'irlik kamaytirish va har kuni bir necha kivi eb, u ÖĞÜNDE qilish yaxshidir.

Botanik teri va soch uchun yaxshi nima?

meva teri ustida bir namlovchi, oson, sayqallash va tonlama ta'sir ko'rsatadi. Vitamin C, magniy, meva kislotalari kosmetika mablag'lari uyda Botanik foydalanish imkonini beradi. Homilaning olingan jild, siz bodring qobig'i bilan buni kabi, yuzida teri o'chirish tavsiya etiladi.

quruq teri uchun niqob: meva bir ayri yarmi Crush, apelsin sharbati, zaytun moyi va asal yarim choy qoshiq bir qoshiq bilan aralashtirib.

Agar yog'li teri bo'lsa, keyin tuxum oq va limon sharbati bilan aralashtirib Bloodshy & pyuresi. normal teri uchun niqob: tvorog yoki pyuresi bilan pulpa aralashmasi boshqa har qanday meva. Botanik teri kollagen sintezini oshirish imkonini beradi va bir yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Foydali kivi soch nima? meva bosh terisi ustida foydali ta'sir soch grileşmesini oldini olish uchun yordam beradi, va meva kislotalari.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

meva ortiqcha oshqozon kislota allergiya, shuningdek noqulay kelishi mumkin.