Teri uchun ba'zi vitaminlar zarur egiluvchanligi saqlab qolish uchun. teri uchun Vitaminlar maxsus qurilish materiallari bor

Sog'liqni saqlash mutlaq ko'rsatkich teri, yuz, ya'ni teri hisoblanadi. tananing kelishib ish kamida bir oz ishlamay bor bo'lsa, birinchi narsa, barcha o'zgarishlar, darhol unga o'z aksini topgan. Shuning uchun, Omega, xurofiy, husnbuzar va boshqa ko'plab muammolar ichki ildizlarga ega, va ularni bartaraf etish, siz manbasini olib tashlash kerak. Ko'pincha bu ajoyib ish maxsus bilan teri uchun vitaminlar. teri uchun Vitaminlar maxsus majmuini terib, ichki maxsus mablag'lari yoki dorixona ampula mustahkamlangan krem va shaklida ham, tashqi qo'llanilishi uchun.

muhim vitaminlar

Albatta, juda barcha vitaminlar muhim, lekin ularning etishmasligi katta darajada aks bas, ulardan ba'zilari epidermis qurilish, toshbo'ron qilaman.

• Vitamin E - yoshlarning fontan, tirishib bartaraf va ularning yuzaga kelishini oldini oladi, shuningdek, akne bartaraf etadi.
• Vitamin C - eng kuchli antioksidantlar biri, himoya va shikastlangan teri tiklash, hujayralari kislorod doygunluğu va ularning regeneratsiya jarayonini oshirish.
• Vitamin A - birinchi quruqligi va ajinlar bilan kurash olib bormoqda.
• Vitamin K - ko'zlari va teri siyanoz ostida doiralari bartaraf etadi.
• Barcha B vitaminlari - har qanday tashqi teri muammolari ostida deb atalmish birinchi yordam va zarur.

Aytgancha, teri uchun foydali bo'lgan barcha vitaminlar, siz hali ham sevimli uy qurib niqob yoki krem qo'shishingiz mumkin. faqat bir vitamin bir marta: Lekin, bu erda bir muhim qoida bor.

vitaminlar Tabiiy manbai

Uni tan istamasdim, lekin to'g'ri ovqatlanish, go'zal va sog'lom yosh teri uchun muhim ahamiyatga ega. O'tlar, sabzavot va mahalliy meva turli har qanday ayol kundalik menyusida serob mavjud bo'lishi kerak. Va teri uchun ko'p vitaminlar o'z ichiga olgan dengiz mahsulotlari foyda, haqida unutmang. teri uchun Vitaminlar va bunday papayya, avakado, mango, greyfurt kabi ekzotik mevalar ham bor. qisqa, tabiiy va foydali oziq-ovqat - barcha jihatdan yaxshi ko'rinadi, bir garovidir.

ehtiyoj polivitaminlar

Sizning sog'ligim, muntazam va to'g'ri ovqatlanish va to'g'ri dam olib ijobiy ko'rinishi ta'sir qiladi. Biroq, balki har doim ham imkoni faqat tabiiy mahsulotlar yordamida vitamin ta'minoti o'rnini qoplash uchun. Va ularning o'zini sifatini ba'zan juda orzu qilingan qoldiradi. Shuning uchun, juda ko'p kosmetologlar va dermatologlardır to'g'ri shifokor tanlash uchun yordam beradi turli polivitaminlar, tavsiya. Axir, teri javob uchun ham sun'iy vitaminlar ijobiy yoki neytral ham loyiq.

tabiiy yog'lar

Sharqiy va Markaziy Osiyo ayol teri uchun zarur vitaminlar o'z ichiga olgan tabiiy moylar turli foydalanib, yoshlik va go'zallik saqlab qolish uchun. tabiiy yog'lar qo'llash orqali olingan teri uchun vitaminlar, tez tana tomonidan so'riladi va nam, baxmal va yorqin teri o'z aksini topgan. Bu yog'lar, masalan, o'z ichiga oladi: zaytun Amaranth, Argan, Shea.

Shunday qilib, estetik muammolar teri uchun juda zarur vitaminlar hal qilish. teri uchun Vitaminlar faqat bino, balki himoya moddiy emas.