Tovuq xom tuxum: foyda yoki zarar?

Agar jahon kino muxlisi bo'lsa, ehtimol, u yaxshi, u tayyorlash oldin xom tuxum foydalanadi Rokki Balboa, taxminan film sahna esingizdami bo'ladi. Foyda yoki zarar - bu mahsulot ko'proq? xom shaklida foydalanish xususiyatlari qaraylik. Va shuningdek, bir necha mashhur retseptlar o'rganish.

Xom tuxum - yaxshi yoki zarar?

Agar u shaxsan siz uchun, uning xom shaklida ushbu mahsulotni foydalanish mumkin tushunib oldin, keling, bu oshqozon-ichak trakti kasalliklari bilan odamlarni qabul qilish kerak emas, deb qayd qilaylik. Ular har qanday shaklda tuxum cheklash uchun, shuningdek, shifokor bilan bu masala bo'yicha maslahatlashib yaxshiroq. tuxum sarig'i yuqori yog 'kontent salbiy jigar va ichak funktsiyalari ta'sir qilishi mumkin, chunki. Nima xom tuxum eb, bilish kerak? Bu mahsulot foyda yoki zarari, ularning tozalik va sifatiga to'g'ridan-to'g'ri mutanosib bo'ladi. Supermarket qutida ishlab chiqarish sana tekshirish uchun, lekin xavf ostida noma'lum shaxslar qo'lidagi sotib olish oson. Agar xom tuxum sotib olmoqchi bo'lsangiz, fermerlar bozorida (zarari bo'lgan minimal bo'lishi kerak) Shunday ekan, sanitariya me'yorlariga rioya haqida hujjat bor ishonch hosil qiling. Salmonella xavf yomon har qanday holatda ham - butunlay u afsuski mumkin emas istisno. Salmonella bakteriyalar bilan bulg'angan odamlar, qushlar va hayvonlar bilan kontakti sifatida yoki oziq-ovqat tuxum eb uzatiladi. Tuxum suvda suzuvchi oshdi xavf ifodalaydi. Ular doimiy qaynab kamida yigirma daqiqa davomida pishirib kerak. Tovuq sakkiz yildan o'n ikki daqiqa dan navlar xom tuxum (bu holda otnositelno bu mahsulot bilan sog'lig'iga foydalanish yoki zarar) bo'ladi. Bu infektsiya ehtimoli yo'q qiladi. Salmonellyoz - juda jiddiy kasallik, u birinchi xafa oshqozon paydo bo'ladi. sabr Shoshilinch tibbiy yordam talab.

Eggnog va sog'liqni saqlash

mahsulotlarni sotib qachon siz barcha kerakli ehtiyot choralarini ko'ring bo'lsangiz, siz ijobiy bo'lishi uchun, xom tuxum bo'lsin savolga javob foydalidir. pishirishni mumkin, ularning ko'pchiligi oddiy va buyon bolalik sevimli davolash, - Eggnog hisoblanadi. sut va shakar bilan yangi tuxum aralashmasi bolalar bilan juda mashhur hisoblanadi. Lekin kattalar o'z menyusiga diversifikatsiya qilish yoqtirmasangiz emas. Ikki juda yangi tuxum olib, sovg'alar bir partiyasini tayyorlang. Ular bir cho'tka yuvish va issiq suv bilan juda yaxshi bo'lishi kerak. So'ngra shakar qoshiq bilan bir necha ko'pirtirish. bir hil nur sariq ko'pik so'ng, hayajonga har qanday yog 'mazmunan bir oz shakar, qo'shing. darhol xizmat - bu shirinlik saqlash uchun mos emas. uni englar, sen vahiyda uchun juda foydali va katarakt va oldini olish imkoniyatiga ega bo'ladi antioksidant lyuteinli, to'liq dozasini olish maküla nasli. Xom tuxum - uchun, bir malham , vokal kordların. Shuning uchun, Eggnog chiqishlari yoki hamkasbi oldin ichish mumkin. Xom tuxum yaxshi sport yuqori yuklaydi so'riladi. Biz faqat oqsil va sarig'i bir oziq-ovqat allergiyasi ehtimoli bartaraf qilish kerak.