Bu semizlik asosiy sabablari bir harakatsiz turmush tarzi va noto'g'ri ovqatlanish, deb ma'lum. birinchi muammo keyin oziq-ovqat muammosiga, fitness xonasida tayyorlash tomonidan hal qilinishi mumkin, agar va yanada murakkab bo'ladi. Bu nozik arbobi asosiy dushmanlari shakar katta miqdorda o'z ichiga shirinliklar barcha turlari, deb hech kimga sir emas. Lekin har bir kishi ko'p bo'lib, yomon, hozir osongina sevimli Pishiriqlar odatdagi xun olib iborat - bu haqiqiy psixologik travma bo'ladi! Biroq, yordam berish uchun vazn shirin tishni yo'qotishdan buyuk Amerika Janubiy o't keldi - Stevia. Bu shirin ta'mga ega va uning sirop ekstrakti muntazam shakar 400 marta shirin bo'ladi deb vazn yo'qotish uchun, bu o'simlik foydalidir. o't yalpiz juda o'xshaydi. Bu yumshoq yashil barglari bor va balandligi Stevioside moddalar o'simlik Stevia ikkinchi nomini olgan tomonidan ma'lum bir ta'mga berish 30 sm dan 40 intervallarni to'xtatish -. "Sweet o't". Uning tarkibi aminokislotalar va muhim yog'larida juda boy, u ham turli mineral aralashmalar, vitaminlar va pektinler o'z ichiga oladi.
Afsuski, diabet, yuqori xolesterin, ateroskleroz, va semirish eng keng tarqalgan kasalliklar orasida bugun. Bu kasalliklarni davolash va oldini olishda sizga o't Stevia yordam beradi. vazn yo'qotish uchun, deb ishlatiladi : a shakar o'rniga siropi yoki tushirish har qanday oziq-ovqat va ichimliklar qo'shilgan bo'lishi mumkin pastillik. Grass nol kaloriya bor, va siz sevimli oziq-ovqat va shirinliklar o'zingizni cheklash yo'q. Bundan tashqari, Stevia go'sht suvlari asosida antiseptik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, shuning uchun ular ko'pincha oshqozon-ichak kasalliklarini davolashda, yara bitishi uchun va akne vositasi sifatida ishlatiladi xalq tibbiyot bo'ladi. Lekin diabet, insulin sekretsiya qo'shimcha rag'batlantirish uchun o't foydalanish mumkin.
Stevia vazn yo'qotish uchun foydalidir, uning tarkibi ham fermentlar almashinuvini tezlashtiradi, deb dalil, va qo'shimcha kilogramm yo'qotish bo'yicha metabolik jarayonlarni yaxshi darajasi, shuningdek, iloji ta'sir etadi. bir oy uchun mashqlar va nodavlat qattiq xun bilan o'tlar bir kaynatma foydalanish birlashtirib, siz 7 kg gacha yo'qotish mumkin. Lekin ichimliklar va choy - pishirish zavod nafaqat maqsad. vazn yo'qotish uchun Stevia o'rniga shakar tuz foydalanish mumkin, u 5-6 uch litrlik bankalarda barg etarli bo'ladi. Va pishirish kompotlarni va murabbo osh qoshiq quruq maydalangan o'tlar shakar eng o'rnini qachon.
Qanday samarali Stevia vazn yo'qotish uchun? odatda ijobiy qo'llash bo'yicha Comments. Asosiy narsa - har doim emas, deb ham shakar yodda tuting va ortiqcha vazn asosiy sababi, lekin Stevia uning o'rnini bosuvchi mahsulotlarni siz muhim kalori kamomadi yaratish uchun yordam beradi. Bu o't asoslangan shakar o'rnini bosuvchilar yuqori baho ekanligini ta'kidlash joizki, lekin quritilgan shaklida vazn yo'qotish uchun maxsus choy yoki Stevia ancha arzon. Bu suyuqlik madaniyat dunyosidan o'z shirin surtib qilish arzon ekanligini, shuning uchun.