Sog'likSog'lom ovqat

Yog': Tabiiy foydalanish

"Oldinga o'tmishga" joriy trend saqlab va pishirish emas. Va margarin marta sariyog 'uchun qulay va arzon muqobil hisoblangan va doim biz tobora biz an'anaviy mahsulotlar bizning ko'zlarini o'gir va "yaxshi" yog'lar haqida gapirish, endi uning foydali ta'minlash uchun harakat va qilgan bo'lsa. ratsion unsurlaridan biri - saryog 'eritiladi. Foydasi, tayyorlash va foydalanish usullari - barcha bu keyinchalik.

An'anaga yog' uyda tayyorlangan, u uzoq muddatli saqlash qalay banklar ko'proq tanish bo'lgani kabi, zamonaviy uy bekasi. yuqori sifatli xomashyo, ya'ni sariyog 'ishlab chiqarilgan bo'lsa, bu, pishirish uchun ajoyib mahsulot, balki bir chora emas.

baribir hid beradi, foydalanish holda real krem qilingan, faqat u mahsulot, deb atash mumkin saryog ', Eslatib o'tamiz, sabzavot yog'lar va konservantlar. neft yog'liligi GOST ko'ra kamroq 71,5% bo'lishi mumkin emas, va eng yaxshi misollar bilan u 82% tashkil etadi.

Biz ko'rib bo'lsa, eritilgan yog ', foyda va zarar pazandalik maqsadlar uchun foydalanish, albatta, yog', hatto issiqlik davolash so'ng saqlab etiladi vitaminlar, katta sonini o'z ichiga oladi, da, original mahsulot xususiyatlari bilan emas, balki faqat chaqiriladi. Bu oshqozon va yog 'almashinuvini tartibga soladi, va uzoq muddatli saqlash, yanada foydali bo'ladi. maxsus to'laydi Ayurveda, xususiyatlariga e'tibor mahsulotlari va ularning moslashuv, u muntazam foydalanishni tavsiya etadi. to'g'ri texnologiya kazein va laktoza neft bartaraf etish, va shuning uchun, yaxshi so'riladi beradi so'ng, qon tomirlari, zarar va allergiya va kichik bolalar bilan mos emas.

Qanday yog' olish mumkin? Agar u o'zingiz pishirib bo'lsa foydalari maksimize qilinadi. Buning uchun siz 3-5 paketlarini kerak bo'ladi sariyog ', yakuniy mahsulot 600-800 gramm chiqadi bo'lgan. kamroq qiyin uchun tegishli yirtqichlardan topish va neft yondirib mumkin. Mashina va uskunalar, qalin pastki bo'lishi kerak, va neft intizorlik mumkin, shunday qilib, olov, shunday zaif bo'lishi. Birinchi bosqichda Sizning vazifangiz, taxminan yarim soat davom etadi - u tubiga yopishib emas, shuning uchun vaqti-vaqti bilan, neft tiklaydilar. So'ngra diqqat bilan tülbent orqali, siz nima filtrlaydigan, issiqlik o'chirib, ko'pik olib tashlash. bir mazali hid Creamy bilan qalin oltin suyuq u kuchlantirish va saqlangan bo'ladi, bir yirtqichlardan tushiring. Siz hozir yog' beradi. uning ulkan foydalanish va uni an'anaviy saryog toqat mumkin emas, pishirish oziq-ovqat allergiya uchun foydalanish mumkin, deb. pechda suv hammomida pishirish uchun imkoniyatlari bor; hatto neft o'choq qilingan oldin.

Agar siz allaqachon endi qovurish uchun ishlatiladi qachon yo'qolib emas qaysi foydalari, saryog 'bayon qilgan nima lazzat tasavvur ham bo'lsa, biz siz uni qo'llash mumkin qanday qilib tushuntirib. Birinchidan, u tayyor pyuresi qo'shiladi mumkin; Bu kartoshka, qaynatilgan yoki pyuresi bilan yaxshi ketadi. yog' va Fry kartoshka olishingiz mumkin, u nur emas, bir vaqtning o'zida, mahsulot krem juda nozik ta'mi beradi, va mavjudligini zavodi farq qiladi. ko'p mamlakatlar teridan ishlangan idish xalq tabobatida bir chora hisoblanadi. Bu ishtahasi yaxshi oshiradi; Bu uy qurib kosmetika qilish uchun foydalanish mumkin. Bilimdon kishi ularni davolash va yo'tal, va bosh og'rig'i.

Agar qovurish bunday qimmatbaho mahsulot sarf qilmoqchi bo'lsangiz, siz bir imonimizni mustahkamlovchi agenti sifatida foydalanishingiz mumkin. Buning uchun, asal teng miqdorda saryog 'aralashtiriladi, so'ngra yong'oq va quritilgan mevalar bilan bu shifo tarkibini to'ldirish. belgilangan nordon sut mahsulotlari bilan bir qatorda, bu aralashmasi, nonushta uchun taom.

xolesterin qo'rqamiz kimsalar, u talab qilinishi mumkin bo'lib mumkin emas, agar yuqori yog 'mazmuniga mos yog' zarar. unda yog ', deb, kundalik til sifatida xavfsizroq mahsulot, "foydali" - Margarin va formalar, sariyog' o'zi bilan solishtirganda yog 'yuqori ulushi qaramay, Avvalo. pishirish jarayonida neft erib yanada tozalash duchor bo'ladi. xafa bo'lish yo'q - siz kuchli buvisiga ta'riflari harakat qilib ko'ring, barcha, tabiiy xavfsiz iroda bo'lsa, shuning uchun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.