6 ko'radiganlar uxlash uchun eng yaxshi sovg'a

narsa dam to'liq, uxlash ega bo'lishdan ko'ra yaxshiroq bormi? Yo'q Agar siz hali ham bir sovg'a sifatida do'stlari va oila a'zolari uchun sotib olish uchun nima tushunish bo'lmasa, ularni yaxshi uyqu yordam beradi nimadir berishi haqida o'ylayman. , Foydali teran, va hatto qiziqarli, bu sovg'a hamma hayron bo'ladi. Ha, ular ham hamma narsani bor deb do'st kabi.

"Spy" uyqu

Technology sevishganlar bir aqlli ayg'oqchisi ularning bayrami xususiyatlari haqida ishonchli ma'lumot olish bahramand. Nafaqat, qurilma rekord qiladi, siz olish qancha uyqu (olish emas), va ba'zi bir, hatto, sizning mizg'ib buzgan nima nazorat yotoqxonada bir snores hamkor, yoki juda issiq havo bo'lsin. uxlashingiz tsikli rostlanadi bir signal funksiyasi bilan bir variant uchun qarang, sizni uyg'onish uchun eng yaxshi vaqt belgilaydi.

Pijamalar, namni singdiradigan

Tilaymiz do'stlar, ammo sifati, o'zlari uchun pijamaga uslubi tanlash, bor. Endi bir do'stingizning tanasi yaxshi yordam tana haroratini boshqara teri namlik yutadi pijamaga bolimda juft, berish uchun bir imkoniyat bor. ular ko'proq qulay uyqu boshladi kashf qadar do'stlaringiz, tez minnatdorchilik izhor qila olmaysiz.

bo'yin yostiq

Fakt: to'liq stulda parvoz Morpheus olamiga, sizning bosh doimiy bo'lganda «suzib yuradi» o'zlarini suvga solish uchun har doim ham oson emas. Agar havoda ko'p vaqt sarflaydi kimnidir bilsangiz, u aslida samolyotga unga (yoki uning) sifat uyqu beradi, mukammal hadya bo'yin yostiq to'plami oson qulay hisoblanadi.

radiatsiya himoya

Agar, chunki ijtimoiy tarmoqlarda kino yoki muzlatish tomosha uzoq vaqt, maxsus sotib uchun, kech uxlash bir suyukli bo'lsa, "do'st". Bu zarar qurilmani himoya, balki bloklari sirkadyen vaznli xalaqit topildi va uyqu buzadi qilingan texnologik qurilmalar tarqatadigan ko'k nur nafaqat.

daftar

a friend daftar ber va u (yoki u) har doim komidin ustida uni tark deb ayt. Bu ularning orzularini yozib va sizni bezovta, har bir narsani yozib juda katta (masalan, keyingi kun uchun darajasi, bir marta siz singlisi bilan bo'lgan bir mojaro) siz yostiqqa kuz bosh oldin. Bu sizning uyqu yaxshilash mumkin, deb isbotlangan.

yangi to'shak

Ha, u hech narsa, lekin siz bilsangiz kimdir kimga butun yil tashrif kelish uchun, va uning xona etarli ko'rpa-to'shaklar, yangi to'shak emas - sizga g'amxo'rlik ko'rsatish uchun ajoyib bir yo'l. qutilarga saqlanishi mumkin, zambil o'rnatish oson, endi mavjud, va do'stingiz yoki oila a'zosi to'satdan bunday sotib olish yoqtirmayman, agar bir qancha kompaniyalar ham, kun uchun ma'lum miqdordagi almashtirish mollari taklif etamiz. Nima uchun bu yil yangi ko'rpani sotib? Biz loyiq.