Agar yanada mustahkamlanadi uchun Original idishlari

Va tabiat bag'rida dam olish uchun ajoyib vaqt yanada mustahkamlanadi va dam olish kunlarini boshlanadi olib , ijobiy his-tuyg'ular diqqat, bu voqea uchun tayyorlash kerak. Agar birinchi joyda ta'tilga borib oldin sayrda uchun idish o'ylab ko'ring. Bu oddiy barbekyu, va tez orada talon emas mahsulotlar ko'plab boshqa ovqatlarni emas, balki faqat.

Agar sendvich olib qaror qilsangiz, siz sendvich, kesib va shisha idishga qo'yish yoki folga bilan o'rab kiritilgan har bir moddaning kerak. Bas, siz uzoq vaqt davomida ta'mi va ishtahani ko'rinishi mahsulotlarini saqlash mumkin. Bu, shuningdek, sabzavot salat qilish uchun oldindan tavsiya qilinmaydi, barcha sabzavot yaxshi va plastik paket qo'yish va ularning chiqib ketish juda tabiati yuvish va neft bilan to'ldirish uchun oqilona bo'ladi.

Agar yanada mustahkamlanadi uchun to'liq menyu har qanday Gourmet ham nozik ta'mi qondirish qiladi baliq, go'sht va sabzavot ovqatlarni iborat bo'lishi kerak. Tabiat misol, issiq shish uchun, tayyor bo'lishi mumkin.

uch yuz gramm tayyorlaydi (bir kishi uchun) oldindan Buning uchun mol go'shti TENDERLOIN, dudlangan yuz gramm, 150 gramm javdar non, ning ziravorlar (tuz, qalampir), piyoz.

plitalarga bo'linadi parcha kesilgan, qaytarmoq tuz bilan murch va mavsumda. Dudlangan non to'rt bo'laklarga kesib - olti, onion rings ozor. birinchi, keyin non, go'sht, piyoz, pastırma, boshqalar: bir shish hat olish Qovurilgan o'girib unutmang, issiq, ko'mir cho'g'ining ustiga azob.

Agar yanada mustahkamlanadi uchun ovqatlarni ko'katlar va yangi sabzavot, maksimal bo'lishi kerak. Quyidagi retsept - Non rulo sabzavot bilan to'ldirilgan. Bu taom, bir hafta oxiri bir xil mazali va mukammal. Tarkibi: Sandwich Çörekler, qaynatilgan tovuq kishi boshiga 200 gramm, yangi bodring, pomidor, ukrop, Salantro, piyoz, mayonez va tuz (shaxslarning soniga qarab).

Bu mahsulotlarni barcha mayda, tug'ralgan sous lezzetlendirilir - to'ldirish tayyor. Çörekler o'rniga, qo'yish pishirilgan tiqma, kukunlarini biri olib tashlash, yarmida kesib lozim. Bu sendvich qizib turgan do'zaxga turgan, ochiq havoda ovqat juda qulay hisoblanadi; Bu atıştırma uchun mukammal hisoblanadi.

pishirilgan kartoshka holda to'liq sayrda uchun idishlari - u har doim, muhim mazali, original va ishtahani hisoblanadi. go'sht, sabzavot va ko'katlar bilan birga folga xizmat kartoshka. safari oldin, kartoshka uyda yuviladi kerak, va 40-daqiqada bir yonib-out Embers yilda folga va joyda har tuber o'ramagan tabiatiga.

Tabiatdagi barcha odamlar ishtahani uyg'onib, va albatta, bir kartoshka va gazaklar eb, shuning uchun, ko'mir cho'g'ining ustiga tovuq kabi ba'zi go'sht, non tayyorlash uchun ishonch hosil bo'lishi mumkin emas. odamlar bir kichik soni bir karkas etarli bo'ladi. kichik bo'laklarga tovuq kesilgan bir la zarur, engil sariyog ', tuz, murch, breading bilan qoplangan va qamoqqa yuborildi moyillik. Vaqti-vaqti bilan, bir chiroyli oltin jigarrang qadar limon sharbati va bola quyinglar. o'tlar va har qanday SOS bilan oziqlangan tovuq.

kattalar va bolalar kabi sayrda uchun meva-ovqatlar. tabiatda bo'lish, yaqinlarini original meva kabob davolash. Meva yog'och shish joylashtiriladi. Bu nozik tayyorlash uchun Tarkibi: ". mayiz" Ikki shaftoli, ikki banan, ikki olma, ikki nok, limon va uzumni

(Uzum va limon tashqari) kichik halqalar o'yilgan barcha mevalar, bir shish ochgan va limon sharbati bilan sepib. meva shirin tomonidan yogurt va asal SOS uchun mukammal (1: 1). Bu juda mazali va ajoyib chiqadi.

Agar yanada mustahkamlanadi uchun ovqatlarni juda xilma-xil bo'lishi mumkin, u holda sizning voqea bayram va qiziqarli olish, buyuk orzu va o'ziga xosligini ko'rsatdi.