Banan: foyda va xomila zarar

Bu meva Turkum Turunçgil anglatadi. Deyarli har bir yangi yil jadvalga, Mandarinni bor. Foyda va meva Harms iste'mol meva sifati va miqdoriga bog'liq.

Albatta, bolalikdan hamma daraxtlar va mandarin hidi bilan Yangi yil nishonlash uchun ishlatiladi. Bu rus xalqi uchun an'anaga aylangan. Va kundalik hayotimizda biz ko'pincha bu shirin va sog'lom meva englar. Ayniqsa, u bolalar kabi, boshqa Turunçgil a'zolari (apelsin, limon, greyfurt va hokazo) bilan taqqoslaganda, bu osonlik teri tozalanadi va shunday kislotali emas, chunki. Bundan tashqari, juda tez-tez meva pulpa qandolat turli taomlar pishirish uchun ishlatiladi. Bu, Pishiriqlar, turta, shirin Pishiriqlar, muzqaymoq va boshqa meva sharbatlari. Bu mahsulot yuqori sifatli xususiyatlari mavjudligi va narxlari darajasi bilan bog'liq.

prujinasini boy askorbin kislotasi, katta miqdorda - bahramand ishonch hosil bo'ladi. Bundan tashqari vitamin C ortiqcha bor, chunki va zarar, bu xususiyat, faqat holda suiiste'mol miqdorini sabab bo'lishi mumkin, Mandarinni turli biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi: magniy, kaliy, kaltsiy, vitamin A, B vitamini, E vitamini va boshqa .

Ta'kidlash kerakki Mandarins, deb - yaxshi va inson tanasiga zarar. Lekin noyob xususiyatlari meva nafaqat go'shtini bor, balki pulni. Misol uchun, mandarin sıyırır foydalanish turli kasalliklarni davolashda yordam beradi. eng keng tarqalgan aytish yordamida pulni silliqlash qatlamlarini quritilgan va har bir taom uchun qo'shib bo'ladi. Samarali meteorizm va dysbiosis davolashda yordam beradi. yuqori nafas yo'llarining 1 osh qoshiq mandarin kukun kasalliklarida qaynoq suv 1 stakan qilish va ovqatdan oldin taxminan 30-40 daqiqa davomida, 2-3 marta kundalik yarim piyola olib.

asab tizimining normallashtirish uchun choy yoki sharbati mandarin qobig'i qo'shimcha bilan ishlatiladi. balgamlanmasında olishdan yo'tal davolash, ovqat hazm yaxshilash bolalarda ishtahani ochadi uchun ideal.

Ko'pchilik hayron: Mandarin foydalanish qanday? maydalangan qobig'i bir spirtli damlamasini tayyorlash uchun harakat qilib ko'ring. Buning uchun, 2 choy qoshiq maydalangan qobig'i olish va aroq yoki 40% spirtli bir qadah quyinglar. xolding vaqt quyish kibirli va suv yarim stakan ularni tarqatib yuborish so'ng 20 tomchidan qabul shundan keyin kamida 1 hafta, yo'q. dori davolash uchun javobgar emas, quruq yo'tal, uchun ishlatiladi retsepti.

Shuningdek tavsiya mandarin yangi pulni tirnoq lavha va qo'ziqorin mag'lubiyatga ularning atrofida teri moy.

Albatta, biz Mandarins ega sifatlari barcha ta'kidlash lozim. Yordam va zarar - bir qarindoshi muddatli bo'ladi. Misol uchun, zarar odamlarda allergik reaktsiyalar uchun qiziqish toshma, teri ta'sirlanishini olish mumkin, deb aslida yotadi. Bu sezgir bolalar uchun, ayniqsa, to'g'ridir oziq allergiya ta'minoti. o'rtachalik prujinasini ovqat.

Bu, shuningdek, xun istisno yoki sezilarli darajada oshqozon-ichak trakti kasalliklari bilan odamlar (oshqozon yarasi, o'n ikki barmoqli ichak yarasi, oshqozon hyperacidity, gastrit) uchun meva iste'molini kamaytirish tavsiya etiladi. Bu Mandarin ovqat hazm qilish yo'llarining devorga jahlni ta'sir ta'sirga ega limon kislotasi, katta miqdorda o'z ichiga oladi aslida tufaylidir.

Agar u qobig'idagi ko'pincha bo'lgani kabi tozalanish, hisobga meva yetishtiriladigan bo'lgan maydon shartlarini qabul qilish kerak foydalanganda zararli nitratlar va turli kimyoviy moddalar yig'ilib. Shuning uchun, Mandarin - teng nisbatda foydalari va Harms, ishlatiladigan qachon, salomatligiga bevosita ta'sir tana tuzilishi xususiyatlari va boshqa tashqi omillar ko'rib. Shuningdek meva tanlash uchun ko'proq e'tibor: teri, meva zichligi ko'rinishi, holati va rangi tekshiring.