Biz bunday unumdor kun deb tushunib etadi

Ishning g'alati, lekin ayollarning tug'ish kunlarda deyarli hech narsa bilmaymiz. Bundan tashqari, bir qancha umumiy birinchi bu kun haqida eshitish mumkin. Homilador bo'lish istaganlar bir-biridan tubdan farq vaziyat. baribir sabablarga ko'ra, er-xotin, homilador bo'lmaydi, shunday qilib, u sodir bo'ladi. Bu holda, ular birinchi narsa unumdor kun u haqida o'ylash. Shunday qilib, unumdor kun - bu nima?

"Yumurtlama" tushunchasi to'g'risida aholining erkak yarmida ham katta qismini biladi, lekin unumdor kunlarda qizlar ham ko'p eshitgan emasmiz. Tug'ish kun - bu eng Homilador uchun qulay shart-kun bola. Ko'p odamlar adashib, bu holatda eng muvaffaqiyatli natija ovulasyon vaqtda olinishi mumkin, deb ishonaman, lekin bu to'g'ri emas. bir ayolning tuxum doimo urchitish uchun tayyor emas, aslida. Bu davr faqat 10-16 soat va odatda soat unumdor kuni aniq tushadi, lekin erkak sperma ikki kun davomida yashovchan bo'ladi. Shuning uchun, siz unumdor kun bilib, u albatta, yangi hayot tug'ilish bo'ladi, natijada, ikki qulay shart-sharoitlar birlashtirish oson. Bu sizning unumdor kun va homiladorlik oldini olish yo'llarini har xil harakat qiz bilish foydalidir. Bu holda, unumdor davri himoyalangan bo'lishi yoki jinsiy faoliyati saqlanish uchun yaxshidir.

Odatda, unumdor davri 2 6 yumurtlama oldin kun va undan keyin shu bo'ladi. Aniqlang unumdor kun etarli oddiy va bir necha yo'llar bilan amalga oshiriladi. eng oson, lekin, shuningdek, eski yo'l - taqvimiga. unumdor davrida to'g'ri aniqlash uchun yozish yoki har Hayz ko'rish davrining boshida taqvimi sana belgilash uchun etarli bo'ladi. unumdor davri hisoblash uchun, u kamida oxirgi 6-7 hayz davr tahlil, so'ngra tsikli ikki kun taxminiy sonini ajratish zarur. Misol uchun, davr 30 kun, 15 kun bo'lsa - yumurtlayan va bir necha kun oldin va ovulasyon so'ng - unumdor davri. Bu usul oddiy, lekin oylik hayz bilan birga bo'lganlar shu kunda aynan boshlanadi uchun javob beradi.

yanada samarali unumdor kuni aniqlash mumkin. Barcha bu birinchi razryadi tabiatini o'rganish orqali amalga oshirilishi mumkin. unumdor davr boshida bachadon ko'p mukus ajratish boshlanadi, bundan tashqari, bajarish ko'proq shaffof va suyuq bo'ladi. Bu davrda ayol tez-tez kerak küloda astar. sababi bachadon spermatozoidni eng qulay muhitda unumdor davri ishlab chiqaradi, shuning uchun masterbatch shilliq glyukoza, oqsillar va tuzlar boyitib, deb hisoblanadi. Bu unumdor kun hisoblash mumkin, va bir ayolning tana harorati o'zgartirib. Bu uyg'onish ustiga to'shakda chiqib olish emas, balki, har kuni o'lchanadi kerak. anal o'tish orqali hosil va kundalik yoki Taqvimdagi hamma ma'lumotlarni yozib. normal harorat 0.3-0.6 gradusga ko'tariladi kun birinchi unumdor kun. harorat, bu o'zgarish unumdor kun davomida gormon progesteron faoliyati bilan bog'liq.