Dorixona nima va uning tanasi uchun qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin?

Chiroyli tan - hashamat emas, balki har bir kishi uchun erishilgan maqsad. Oddiy ko'rinishga ega va o'ziga xos bo'lmagan yuzga ega bo'lishingiz mumkin, ammo sport yuklari tufayli o'zingizni Mikelanjelo asarini yaratasiz. Dopingsiz mustaqil natijalarga erishish mumkinmi va bodibildingda dorixona nima? Ushbu savolga javob ushbu maqolada keltirilgan.

Bodibildingning shafqatsizligi

Bodibilding nisbatan yaqinda modaga aylandi va bu Arnold Shvartsenegger nomi bilan bog'liqligi tasodifiy emas, chunki u bu sportni ommalashtirdi. Siz bugungi kunda o'zingizning faoliyatingiz - zavoddagi muvaffaqiyatli tadbirkor, talaba yoki ishchi kim bo'lishingiz va shu bilan birga tanangizning jismoniy rivojlanishiga e'tibor berishingiz mumkin. Go'zallik, endi tushunilganidek, avvalambor sog'liqdir.

Sog'lom tana jozibali va jasur, nozik yoki ortiqcha vaznni, ingichka yoki aksincha, qalin qo'llar va oyoqlarni ko'radi - repulsiv. Boshlang'ichlardan sport zaliga borish uchun so'raladigan umumiy savol: "Dori-darmon nimani anglatadi va uning organizmga ta'siri qanday?"

Sport tanasining go'zalligini his etish tarixi

Aytganday, dunyodagi taniqli va eng muhimi shishgan tananing go'zalligi uni tan olmadi. Qadimgi Rimliklar va yunonlar eslang. Biz ularni shaxsan ko'rmadik, ammo o'sha davrdagi erkaklar ko'p sonli freskalar va haykallar tufayli tasavvur qilishimiz mumkin. Ularning tashqi ko'rinishi hayot yo'li bilan aniqlandi - urushlarda muntazam qatnashish, og'ir o'q-dorilar va qurol-yarog'lar kiyib, jismni mushak kubigidan aylantirdi. Bu ritsarlar, farmatsevtika nima ekanligini so'ramadi!

Ammo keyin tinch vaqtlar boshlanganida, erkaklar urush qilishdan tashqariga chiqib ketishdi. Savdogarlar, olimlar, madaniyat arboblari - bu hunarmandlar sport formasini talab qilmaganlar va o'sha paytlarda hech qanday fitnes zallari yo'q edi. Bundan tashqari, ular talab qilinadigan narsa bo'lishi mumkin emas - mushaklar insonning qattiq ishlashi va suv ostida qolgan yuklarni aylanib ketishi belgisi edi. Haqiqiy aristokratlar qoshiqdan og'irroq narsani o'tkazmaganlar, shuning uchun jismonan rivojlana olmadilar. Endi dunyo yangi yo'lda rivojlanib bormoqda, shuning uchun hech narsa aqliy qobiliyatlarini jismoniy qobiliyatlari bilan birlashtiradi.

Sportda farmatsevtika nima?

Bu juda adolatli bir savol, katta miqdordagi mushak massasini tejash uchun, sizni g'ayriinsoniy sa'y-harakatlarga sarflashingiz kerak bo'lgan sir emas. Biz doimiy mashg'ulotlar haqida gapirmayapmiz. Yog 'zaxiralari mushak massasini olishdan ko'ra fiziologik jihatdan ancha osonroqdir va bizning tanamiz eng oddiy va eng funktsional mavjudotga mo'ljallangan.

Odatdagi jismni muskulli avtomobilga aylantirganda, ona tabiatiga tushunarli emas. Chiroyli va mushak bo'lib, siz tezroq ishlay olmaysiz, avlodlar uchun yanada qat'iyatli yoki samarali bo'lmaydi. Tabiat va fiziologik jarayonlar sizni yog 'qatlamidan xalos bo'lishga yordam beradi, lekin badanni keyingi bosqichiga kelganda - mushaklar hajmining oshishi, insonning tibbiyotdagi muvaffaqiyatlariga murojaat qilishi kerak.

O'sish gormonlari va kilogramm olish uchun moddalar

Farmatsevtika nima haqida so'rashganda, har qanday murabbiy sizni anabolik steroidlarni o'z ichiga olgan keng tarqalgan dori-darmonlar ro'yxatini beradi. Anabolika (yoki farmakologiya yoki kimyo) ularning harakatlari bilan inson gormonlarining ta'sirini taqlid qiladi. Yuqori varogenli faol moddalar uchun alohida steroidlar (bular testosteronning barcha turlarini o'z ichiga oladi) va anabolik faollik (metan).

Ushbu moddalarni xavfsiz ishlatishadimi va kerakli natijani keltiradimi? Ikkinchi savolning javobi aniq - ha. Lekin birinchi navbatda siz ularga kimni berganiga qarab, turli xil javoblarni olasiz. Maqolaning muallifi, faol giyohvand moddalarni sotishda va tarqatishda manfaatdor bo'lmagan, Ukoldan foydalanishni maslahat bermaydi. Shu bilan birga, oqsil sintezi va shunga mos ravishda, mushak massasining to'plamidan tashqari, siz uzoq muddatda jigar va buyrak kasalliklari, shuningdek, iktidarsızlık topish xavflidir. Farmatsevtika sizning tanangiz uchun samarali doping bo'lib, u keyinchalik uni yoqimli bekor qiladi.

Badanni mustahkamlashning eng yomon natijalari, shuningdek, kardiojarrohlik bilan birgalikda to'g'ri va samarali qarshilik yuklarini qo'llash, shuningdek, zararli bo'lmagan sport bilan oziqlanishni qo'llash orqali ham erishish mumkin.