O'z sharbati bir bankda Tovuq: pishirish retsepti

Agar bilarmidingiz yirtqichlardan tovuq, o'z sharbati pishirilgan yilda, ajoyib yo'li butun kuchini saqlab qoladi? Va pishirish eng ajoyib narsa - har qanday etishmasligi ziravorlar va Marine bor edi. bizga xabar bering, biz oddiy va juda sog'lom taom tayyorlash olaman.

yirtqichlardan Tovuq: piyoz bilan retsepti

oziq-ovqat tayyorlash uchun, biz toza, quruq litrlik bankalarda va metall yoki shisha qopqog'ini kerak. Va bu yerda pishirish uchun kerak bo'lgan mahsulotlar ro'yxati:

• yosh tovuq bo'laklari teri - 600g;
• Bow-sholg'om - 1 kishi;
• tuz;
• qora murch maydalab.

Birinchidan, biz bo'lak qilib sirini oshkor qiladi. juda kichik bo'laklari bo'lmasligi kerak pishirilgan karkas oling. katta bo'lak yaxshi Tayyorlash vaqtida sharbati chiqib turadi, bo'ladi. teri har qanday holatda ham, va oshxona qog'oz bilan quruq bo'lishi kerak karkas yuvish keyin olib tashlangan bo'lishi kerak. 3 ovqatdan uchun eng yaxshi variant bo'lishi mumkin tovuq tizzasidan, yarmida kesib. go'sht tanlash sirlari, biz topdik, va endi bilaman qilgan bir tovuq pishirib qanday yirtqichlardan.

Tayyorlash usuli

Maqolaning boshida ziravorlar va tuzlamoq yo'qligini aytib o'tilgan, u o'rtacha miqdorda qora qalampir yo'qligini ma'nosini emas. Biroq, har qanday qo'shimcha ziravorlar pok ta'mi o'ldirish mumkin , tovuq go'shti , shuning uchun, albatta, turib qo'shish-smaylik. Shunday qilib, tovuq tuz va qalampir kesilgan dona. yosh va yangi tovuq, u talab sabzavot shaklida kichik qo'shimchalar. Shuning uchun, o'z suvi pishirilgan yirtqichlardan bizning tovuq, faqat bir suvli piyoz qo'shing. Bu lazzat mukammal birikma bo'ladi. Piyoz kesilgan semicircles va ma'lumotni qo'yib qiling.

dona taxta

ning piyoz bilan galma, bir xumda tovuq o'rniga zich hasrat kesilgan dona yarataylik. bir xumda suv tepasida mumkin emas! Bu tayyorlangan qalay konteyner yoki shisha qopqog'ini qoplash va sovuq o'choqqa mazmunini qo'yish qoladi. deb o'rash sindirdi emas bo'ladi asta-sekin shunday broyler isitish. Tovuq o'z suvi bank va yanada kengaytirish uzuk belgilash tashkil topgan "Aerogrilni" funktsiyalari yordamida tayyorlangan bo'lishi mumkin. Endi 180 daraja harorat o'rnatiladi, va taxminan 1 soat 20 daqiqa kutish uchun bo'lib qolmoqda. Muhim: Yuqorida qayd etilgan pech harorati yuqoridagi isitish qilmang bankda yoriqlar shakllanishiga oldini olish uchun. Agar funktsiyani "Aerogrilni" foydalanayotgan bo'lsangiz, da fan maqomini o'girib o'rtacha tezlik.

vaqt keyin, o'z suvi pishirilgan yirtqichlardan tovuq, yana 15 daqiqa davomida duxovkaga turish kerak. Bu o'tkir harorat tomchi oldini olish uchun amalga oshiriladi. Hech narsa, shisha qilish - injiq narsa. Biz hali ham issiq aktsiyalari ostida turish kerak, chunki faqat shu emas, balki barcha tafsilotlarini ekan. sovuq yuzasi bilan No aloqa - va ovqat xavfsiz va ovoz bo'ladi. Xo'sh, endi idishga yangi suvli bo'lak siljitish va taom bahramand bo'lishingiz mumkin.

rasm bilan qadam retsept bilan qadam: tovuq sabzavot bilan bir yirtqichlardan

Oldingi ovqat, shuning uchun mustaqil u garnitür holda taom zarur, deb. Endi sabzavot bilan to'liq, sizning sud yana bir retsept tasavvur. Bu tarzda pishirilgan taom, sabzavot butun suvli go'sht ber. Bu erda zarur ashyolardan to'liq ro'yxati:

• tovuq tizzasidan - 2shtuki;
• Yangi kartoshka - 300 g;
• piyoz, sholg'om - 1 qism;
• kichik sabzi - 1 dona;
• tuz;
• qora murch maydalab.

oziq-ovqat tayyorlash uchun, biz shuning uchun ham ikki portsiyadan olish, 2 yarim litr (yoki litr) qutilari kerak. Thighs siz pastki oyog'i yoki qanot foydalanishingiz mumkin, irodasiga o'rniga ularning tanlash uchun yaxshi posochnee.

kichkina sabzavotlar

Birinchidan, biz yuvish va go'sht bo'laklari, tuz va murch ularni quritib beradi. Biz sabzavot kesib qadar, oz tuz bilan singdirilgan kestirib qilaylik. yuvish va kartoshka (4 kichik narsa), piyoz va sabzi tozalash qiladi. piyoz chopish va taxminan uchdan bir qismi chetga surib qo'yish. Sabzi kesilgan odatdagi qalinligi semicircles bo'ladi. bankda tovuq va sabzavotlar selin ma'lumotni toqat mumkin emas, shuning uchun barcha bit yetarlicha katta bo'lishi kerak. Biz mintaqasi bo'lib kartoshka kesib va banklar yoyish masalliqlarni o'tadi. Har ikki banklarda ashyolardan soni taxminan teng bo'ldi ishonch hosil qilish uchun zarurligini qo'yib jarayonida.

banklar uchun masalliqlarni qo'ying

bankalar pastki qismida birinchi, keyin sabzi tug'ralgan piyoz eng qo'ydi, va. Darhol qatlami keyin kartoshka sabzi bo'ladi. yarim pallasini uchun Idishlarni to'ldiring. Endi siz tuz va qalampir materiallari qo'shing va bir qopqoq bilan qoplash va yaxshi mazmunini larzaga kerak. pishirilgan kartoshka bilan yirtqichlardan tovuq, bir xil ziravorlar bilan singdirilgan bo'lishi kerak, chunki bu tartibi, zarur. qutichani ochib, go'sht bo'laklari bilan kontaktda bo'ladigan kerak piyoz qoldiqlari, yoyish, uning to'liq lazzat berish uchun tizzasidan. Biz tovuq bo'laklarini qo'yish va joy yuqori yirtqichlardan qolgan ishonch hosil qiling. Maslahat: bu uni kutar va ovqat litr tayyorlash uchun foydalanish uchun emas, balki yaxshidir.

Shu bilan bir qatorda metall qopqoqlar yoki folga parcha bilan Idishlarni Bo'shliq. sovuq pechda mazmunini yuborishdan oldin, bir dastasi holda keng ship mahsulotlari bilan bir idish qo'yish. sekin rejimi ochilishi va taxminan 1 soat 30 daqiqa qismini tark. pishirish jarayoni tugagandan so'ng, birinchi retsept maslahati quyidagi, hech shoshilib bevosita tandirdan yakunladi taom olib tashlash uchun. 15 daqiqadan so'ng, olib va alakart ovqatlar tarqaladi. Yoqimli ishtaha!

taom tayyorlash uchun tavsiyalar, ba'zi

retseptlar mayonez yoki sirka o'z ichiga olmaydi, chunki bu retsept, mazasi va sog'lom ovqatlanish estetik barcha sevishganlar uchun javob beradi.

Shu bilan bir qatorda, u sarimsoq va dafna bargini ingichka gofretler chinnigullar ichiga to'g'ralgan 2 tovuq qo'shish mumkin.

bankada sabzavot retseptlar taqdim o'zga, pomidor yangi karam qo'shing. Kabi qo'shimcha qismlarga patlıcan va qovoq foydalanish mumkin. Biroq, bu qutilari eng mazali dona sabzavot minimal tarkibi bilan olingan shuni unutmaslik kerak.

banklar germetik bo'yin folyoyu joylashtirilgan bo'lsa, bug 'hech tovuq ayniqsa mazali va suvli edi bo'ladi.

ovqat, uzoq vaqt hozirlik tandirda bo'lgani, kartoshka yirik bo'laklarga va o'yilgan mumkin. Bu variant, ayniqsa insoniyatning kuchli yarmida vakillari tomonidan qadrlanadi.

pechda qutilari pastki skovorodkada yoki pishirish lavha ustida ham bo'lishi kerak.

xulosa

Ko'pchilik o'quvchi darhol o'xshashlik bilan pishirilgan tovuq bilan taqdim taomlar, farq qiladi qozonlarda sabzavot. Biroq, bizning oziq-ovqat bugun ta'mi har qanday o'xshash katta farq qiladi. Va bu retsept uchun tayyorgarlik kishilar muntazam ravishda go'sht beqiyos olinadi, deb ishora.