Uyda bir mazali qisqichbaqalar sho'rva pishirib qanday

Shrimp sho'rva - mazali va oson ko'pincha elita restoranlarda xizmat tashki tayyorlash. Har qanday uy bekasi uyda nur sho'rva pishirib mumkin - jarayon bir soatdan kamroq vaqt da, u vaqt etishmasligi holatda juda qulay hisoblanadi.

krem va qisqichbaqalar bir yoqimli birikma bir hayratlanarli nozik bir lazzat va hatto eng injiq tomga rozi bo'ladigan dengiz mahsulotlari nozik hid beradi. Bir oz o'tib, biz qanday qilib qisqichbaqalar o'z sho'rva pishirib senga ko'rsataman.

tarkibi va qisqichbaqalar manfaatli xususiyatlari

Bundan tashqari, juda foydalidir qisqichbaqalar, ular past kaloriyali (100 g 95 kcal oziqlanish mahsulot.) ham, ular o'z og'irligi ko`rayotgan odamlar uchun foydalanish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, ular go'sht nisbatan ellik barobar ko'proq mineral iz elementni o'z ichiga oladi.

Ular o'z ichiga oladi: temir, yod, fosfor, natriy, . Oltingugurt, kaliy, magniy, kaltsiy, mis, rux, marganets, ftor va boshqalar Rich A, C, E, PP va B guruh vitaminlari B (B3, B1 vitamin bor, B9), B6 va B 12.

minerallar, yog 'kislotalari va oziq moddalar yuqori kontsentratsiyasi inson immun tizimini qo'llab-quvvatlaydi va gormonlarni sathi saqlab. Kaliy asab tizimining normalleşmesini yordam beradi va qon tomirlari mustahkamlaydi. Vitamin E teri u egiluvchan va yosh qilib, ilgari qarish oldini oladi.

Rux bizning mix va soch sharti uchun mas'ul bo'lgan, va turli teri jarohatlarini tez shifo beradi. Kaltsiy mustahkamlash, suyaklar va tishlarni tiklash hissa ma'lum. Bu allergik reaktsiyalar haqida qayg'urmasdan, hatto kichik farzandlarini berishi mumkin, shuning uchun, bu, bir ajoyib dengiz mahsulotlari, bo'lmagan holatlar bo'ladi.

Bu, dengiz mahsulotlari, tez-tez pishirish ishlatiladi, u boshqa hech narsa bilan taqqoslab bo'lmaydi taom va ajoyib ta'mi uchun nordonlik qo'shadi. Bugun biz shrimp bo'lgan ota-modda bo'lgan bir necha mazali retseptlarni, baham ko'radi.

qisqichbaqalar Cream tushdi bilan

Biz kerak bo'ladi:

• Muzlatilgan qisqichbaqalar - bir funt;
• bir shisha sterillangan sut ;
• Yog' 30 gr.
• bug'doy un 20 gr.
• piyoz, sabzi;
• qadah sakkiz dona;
• bitta tuxum sarig'i.

qobig'ining tozalanishi sho'r suv krevetkalar qaynatilgan va bir necha bo'laklarga kesib. Qisqichbaqalar keyin qolgan bulyon quyiladi qilmadi. Bug'doy un bir oz salqin berish va diqqat bilan bulyon qo'shilgan, engil sariq rangli qadar skovorodkada quruq bo'lishi kerak.

sabzavotlar (piyoz va sabzi) bilan maydalangan shrimp passiruem yog '- Agar bir oz suvi qo'shishingiz mumkin. Keyingi, natijada ommaviy qiymalamoq yoki blender. Idishga dengiz yana faqat o'n daqiqa yuborish qaynatib oling, bulondan va un oz miqdorda qo'shing.

o't shrimp sho'rva esa, tuxum, sut massasini pishiradi. sarig'i oling va asta-sekin issiq sut qo'shing - qalin bir hil, bir qadar qaynatiladi. Bir sovuq sho'rva croutons bizning mazali qator quyib va xizmat. bezashni, siz yangi o'tlar foydalanishingiz mumkin.

qisqichbaqalar va qo'ziqorin bilan achchiq sho'rva

ingredientlar:

• yoki chig'anoq qo'ziqorin 300 g.
• qisqichbaqalar Shu miqdori;
• tuxum;
• litr qo'ziqorin suvi ;
• sut 50 oz.
• sariyog;
• sabzavotlar (piyoz, sarimsoq, sabzi, no'xat);
• shivit, Cilantro.

, Pishirilgan poklashni va so'nmas qadar qisqichbaqalar chipqon yuvib. pishirilgan qisqichbaqasimonlar quritish kerak bo'lgan Broth, keyin yog ', piyoz va sabzi va yashil no'xat bilan kelgan to'g'ralgan qo'ziqorin, kiritish.

qo'ziqorin, o'n daqiqa qaynatib oling sabzavot, u dengiz mahsulotlari va tuxum, sut aralashmasi tozalangan qo'shing. quyidagicha massasini tayyorlash: tuxum, sut va sariyog 'bilan birlashtirish, yaxshilab aralashtiramiz. blenderda qisqichbaqalar va qo'ziqorin bilan tayyor sho'rva qamchi va tug'ralgan o'tlar bilan sepsa. Yum - Bu tender, mazali sho'rva ekan!

Afsuski, sayyora barcha zaharli moddalar saqlash qisqichbaqasimonlar, shu jumladan, barcha mahsulotlar, sifati ta'sir juda noqulay atrof-muhit sharoitlari hisoblanadi. Shrimp salomatligi uchun eng xavfli bo'lgan eng iflos mamlakatlarda qo'lga.

Shuning uchun, u gumon qilinuvchi va tekshirilmagan sotuvchilardan dengiz sotib olish tavsiya emas. Qisqichbaqasimon rahbarining rangi e'tibor tanlashda: qora rang, bu mahsulot va uning korruptsiya noto'g'ri saqlash bildiradi, agar. faqat sifatli mahsulotlar bilan mamnuniyat bilan pishirib!