Asal: asalarichilik mahsulotlari manfaatli xususiyatlari

Kim asal kabi bir mahsulot, noma'lum? Foydali xususiyatlari overemphasized mumkin emas. Har bir shaxs, bu shifo mahsulot munosabatini ega, ammo, hech kim kuchi ostida kasalliklar ko'p oldini olish va unga shifo, deb da'vo qiladi. Ushbu maqolada, men aynan yaxshi kattalar va bolalar uchun asal, va ba'zi asal barcha navlari eng foydalidir yana bir bor nima oydinlik istardim.

Asal: Foydali xususiyatlari

Tabiiy asal - juda foydali va yuqori kaloriyali ovqatlar. Ko'p asrlar ilgari, tabiat yashovchanlik, energiya va sog'lig'ini himoya qilish, shaxs, uni bergan. asal tarkibi inson organizmida mavjud bo'lishi mumkin o'sha ozuqalarga ham boy. Bu asal tufayli butunlay va oson so'riladi. Bu, asosan, uglevodlar iborat - glyukoza va fruktoza, shuning uchun energiya zarur, deb-asal tanasining bir necha qoshiq eb keyin tezlik bilan to'yingan bo'ladi. Bu hokazo bolaning o'sayotgan tanasi, sportchilar uchun, zaiflashib, ozg'in odamlar uchun ayniqsa muhimdir asal yuqori energiya qiymatiga ega Biroq, bu mahsulot ortiqcha miqdori, og'ir olib kelishi mumkin.

qadim zamonlardan buyon u ko'plab muxlislar asalarichilikni mahsulot bo'ldi. Va u faqat shifo xususiyatlari uchun avvalo ajoyib ta'mi va lazzat, va, uchun minnatdor emas:

• Asal - ajoyib tiklovchi va tonik, immun tizimini qo'llab-quvvatlaydi;
• Bu uning xususiyatlari va kuch ko'p kimyoviy ortiq tabiiy antibiotik, deb. 40 S⁰ asal yuqorida isitiladi Lekin bu kuch yo'qoladi;
• Midiya organizmidagi modda almashinuviga oshiradi;
• Bu to'qimalarni yangilanishi, yallig'lanishga qarshi va harakatni hal tezlashtiradi;
• Asal hematopoez faollashtiradi, shu jumladan, inson tanasining turli tizimlari va organlarning vazifalarini rag'batlantiradi. Lekin katta ijobiy ta'sir u oshqozon-ichak yo'llarida ega va oshqozon eng yaxshi do'st hisoblanadi;
• asal (ayniqsa, akas asal) ayrim navlari foydalanish, sog'lom uyqu, dam normallashtirish asab tarangligini va asab tizimiga odatda foydali ta'sir engillashtirish uchun yordam beradi;
• Asal ateroskleroz va boshqa yurak-qon tomir kasalliklarining rivojlanishiga to'sqinlik yordam berishi mumkin;
• Bu asal va kosmetologiya holda tasavvur qilish mumkin emas. Bu yerda, asal, teri yumshata uning ohangini yaxshilash, quruqligi va oqardi bartaraf uchun ishlatiladi. Bu yuz va tana uchun katta tabiiy chora hisoblanadi.

o'simlik va hayvon kelib chiqishi mahsulotlari orasida raqobat chiqib asal kimyoviy va biologik tarkibi ko'ra. Bu deyarli barcha B vitaminlari iborat bo'lishi A provitamini, vitaminlar C, D, E, H va K, foydali aminokislotalar, mis va fosfor, marganets, rux, temir, kaliy va kaltsiy. Bu moddalarning barcha organizmning normal faoliyat va rivojlantirish uchun juda muhim ahamiyatga ega. yo'qligi yoki ularning mavjud emasligi tartibsizliklari va jiddiy kasalliklar har xil sabab bo'lishi mumkin.

qadim zamonlardan beri, asal tabiiy himoya sifatida ishlatilgan, va agar zarur bo'lsa, endi odamlar, bu maqsad uchun foydalaning. Bu asal bilan bulg'angan bo'lsa ham, go'sht ham uzoq vaqt davomida issiq joyga saqlanishi mumkin. Asaldagi bir xil bo'lib bir xil bakteriyalar va zamburug'lar yashamaydi.

u o'sayotgan organizm uchun zarur minerallar deyarli butun majmuini o'z ichiga oladi, chunki bolalar uchun asal berish juda foydali:

- fosfor va kaltsiy - suyak shakllanishi uchun;

- rux va nikel - qon ishlab chiqarish uchun;

- Lithium kapillyarlar va qon tomirlari uchun muhim;

- molibden oqsillar va aminokislotalar shakllanishini qilmoqda;

- oltingugurt og'ir metallar ishlab chiqaradi;

- xlor ionlari metabolizm normallashtiradi yordam beradi.

Bu va boshqa ko'plab dorivor moddalar asal o'z ichiga oladi. uning cheksiz Foydali xususiyatlari va hali to'liq tashkil emas. Bir - asal, ikki osh qoshiq bir kun tanangizni minerallar va energiya zarur majmuini berishi mumkin. Bundan tashqari, bir hujayraning iborat mumi, xususiyatlarini shifo berdi, chunki, asal chuqurchalar, ayniqsa, foydalidir.

Bu eng yaxshi asal qaysi aytish qiyin. Ba'zi mutaxassislar ajrata grechka asal. undan Foydali xususiyatlari, albatta, yuqori. ehtiyoj tanlashda Lekin ehtimol organizmning holati asosida o'z ehtiyojlari va maqsadlari bilan hidoyat lozim. davolash va turli kasalliklarning oldini olish asal har bir turi uning foydalari. Lekin zarur bo'lsa, asal turi sog'liqni saqlash va go'zallik omboriga - topilgan, yana bir bilan almashtiring Agar biron-bir tabiiy asal ko'p yo'qotadi bo'lmaydi! Sog 'bo'ling!